龙须菜的全程做法
@楚治1502：龙须菜的做法
吕元18378663219…… 1.首先将龙须菜放入清水中,清洗干净,再浸泡30分钟.2.黄瓜切丝、胡萝卜切丝、红椒切丝、青椒切丝、蒜子切成蒜米.3.准备好碗,加入半勺盐,小半勺白糖,3勺生抽,1勺麻油,2勺白醋拌匀就可以了.
@楚治1502：龙须菜的做法 龙须菜怎么做好吃 -
吕元18378663219…… 材料 龙须菜2把盐巴1匙蒜末5-6颗维力炸酱2小匙香油1小匙 做法 1备料~龙须菜+维力炸酱 2滚水加入1大匙盐巴.盐巴可让青菜更脆绿喔!滚约3分钟左右.菜稍软就可以~ 3放入蒜末+维力炸酱2匙+香油.快速拌匀~ 4简单好吃又营养的凉拌龙须菜完成
@楚治1502：龙须菜的做法
吕元18378663219…… 主料: 芦笋500克 辅料: 火腿60克 豌豆苗50克 调料: 味精2克 黄酒5克 奶油30克 猪油(炼制)25克 盐3克 制作工艺 1. 龙须菜(芦笋)老的去皮,嫩的整个用,均用清水洗净; 2. 锅垫放盘内,先对称铺上火腿片、然后以三搭头形式铺上龙须...
@楚治1502：龙须菜的做法 龙须菜如何做好吃 -
吕元18378663219…… 主料 龙须菜 300g 辅料 芝麻油 适量 酱油 适量 大蒜 适量 香菜 适量 辣椒酱 适量 白醋 适量 龙须菜的做法步骤 1.龙须菜反复搓洗 2.洗干净的龙须菜 3.大蒜剁成蒜泥 4.水开下锅,搅一搅,看龙须菜有点转绿了马上捞起.(晚上拍的,拍不出那种带绿的色彩) 5.放在凉水下冲泡,这时又有一点返色了 6.加上蒜泥、油辣椒、麻油、香菜、酱油和少许醋就可以了,虽然简单,但是美味喔.
@楚治1502：龙须菜的做法
吕元18378663219…… 龙须菜(又名海菜、江离、线菜)含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、钙、铁等,其中钙的含量为食品中魁首.龙须菜性味甘、寒,具有助消化、解积腻、清肠胃和止血降压的功效.龙须菜因不含脂肪,故有山珍“瘦物”之美称.高血压患者常食有助于降低血压.经常食用龙须菜,有治疗心脏病、高血压、血管硬化以及抗癌作用. 先洗净用水泡开,加食盐、味精、醋、蒜末、香菜、辣椒、胡萝卜一起拌起来,操作简单,营养丰富.吃到嘴里脆脆的,是极爽口的一道小菜.一定要用凉开水泡发,富含植物胶质加热会变粘.泡发,冲洗后凉拌即可食用.凉拌时添加姜末或姜汁,以缓解寒性.
@楚治1502：龙须菜怎么吃 龙须菜的做法教程 -
吕元18378663219…… 材料 主料:龙须菜500g; 辅料:XO酱3大勺、蒜蓉3粒、鸡精1/2勺、盐1/2勺、香油1/2勺 XO酱炒龙须菜 1 龙须菜洗净,剥去老皮,折成几断. 2 蒜剁成蓉,XO酱备好. 3 锅下水烧开,放几滴香油,把龙须菜倒入焯水30秒, 龙须菜捞起过冷河,沥干水份待用. 4 锅下油爆蒜蓉,放入XO酱一起爆香. 5 倒入沥干水的龙须菜快速翻炒. 6 加入鸡精和盐翻炒均匀即可上碟. 小贴士 这是一道快手小炒,速度要快.
@楚治1502：龙须菜怎么做好吃? -
吕元18378663219…… 主料 鹿角菜 40g 黄瓜 50g 胡萝卜 30g 红椒 15g 辅料 大蒜 5g 白糖 1/2茶匙 盐 3/4茶匙 米醋 2汤匙 生抽 2茶匙 香油 1茶匙 辣椒红油 2茶匙 味精 1/4茶匙 步骤 1.龙须菜用清水泡发后洗净泥沙,用手掐成小段放入冰箱冷藏30分钟.2.黄瓜红椒洗净...
@楚治1502：龙须菜怎么烧 -
吕元18378663219…… 凉拌龙须菜 做法: 1、锅里烧开水,放两大勺盐; 2、再把龙须菜放锅里燎一下.不要煮久了; 3、葱.蒜 4、橄榄油 5、把橄榄油淋在龙须菜上 6、放入蒜沫与红油辣子,葱搅拌即可.
@楚治1502：龙须菜的做法大全,龙须菜怎么做好吃 -
吕元18378663219…… 牛肉炒龙须菜 龙须菜洗净、沥干水.牛肉切片,加入盐、糖腌五分钟. 3.把龙须菜在开水里焯下一下. 4.因为牛肉容易熟些,利用平底锅受热,炒出来的效果好些. 5.牛肉8分熟读时,加入龙须菜.爆一分钟,加入盐. 6.完成. 咸蛋白煮龙...
@楚治1502：干龙须菜怎么做 -
吕元18378663219…… 用热水泡,大约半小时就可以.一般等到半软,还有点发脆的时候最好.用香油、味精、葱丝等调合就可以吃了.
吕元18378663219…… 1.首先将龙须菜放入清水中,清洗干净,再浸泡30分钟.2.黄瓜切丝、胡萝卜切丝、红椒切丝、青椒切丝、蒜子切成蒜米.3.准备好碗,加入半勺盐,小半勺白糖,3勺生抽,1勺麻油,2勺白醋拌匀就可以了.
@楚治1502：龙须菜的做法 龙须菜怎么做好吃 -
吕元18378663219…… 材料 龙须菜2把盐巴1匙蒜末5-6颗维力炸酱2小匙香油1小匙 做法 1备料~龙须菜+维力炸酱 2滚水加入1大匙盐巴.盐巴可让青菜更脆绿喔!滚约3分钟左右.菜稍软就可以~ 3放入蒜末+维力炸酱2匙+香油.快速拌匀~ 4简单好吃又营养的凉拌龙须菜完成
@楚治1502：龙须菜的做法
吕元18378663219…… 主料: 芦笋500克 辅料: 火腿60克 豌豆苗50克 调料: 味精2克 黄酒5克 奶油30克 猪油(炼制)25克 盐3克 制作工艺 1. 龙须菜(芦笋)老的去皮,嫩的整个用,均用清水洗净; 2. 锅垫放盘内,先对称铺上火腿片、然后以三搭头形式铺上龙须...
@楚治1502：龙须菜的做法 龙须菜如何做好吃 -
吕元18378663219…… 主料 龙须菜 300g 辅料 芝麻油 适量 酱油 适量 大蒜 适量 香菜 适量 辣椒酱 适量 白醋 适量 龙须菜的做法步骤 1.龙须菜反复搓洗 2.洗干净的龙须菜 3.大蒜剁成蒜泥 4.水开下锅,搅一搅,看龙须菜有点转绿了马上捞起.(晚上拍的,拍不出那种带绿的色彩) 5.放在凉水下冲泡,这时又有一点返色了 6.加上蒜泥、油辣椒、麻油、香菜、酱油和少许醋就可以了,虽然简单,但是美味喔.
@楚治1502：龙须菜的做法
吕元18378663219…… 龙须菜(又名海菜、江离、线菜)含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、钙、铁等,其中钙的含量为食品中魁首.龙须菜性味甘、寒,具有助消化、解积腻、清肠胃和止血降压的功效.龙须菜因不含脂肪,故有山珍“瘦物”之美称.高血压患者常食有助于降低血压.经常食用龙须菜,有治疗心脏病、高血压、血管硬化以及抗癌作用. 先洗净用水泡开,加食盐、味精、醋、蒜末、香菜、辣椒、胡萝卜一起拌起来,操作简单,营养丰富.吃到嘴里脆脆的,是极爽口的一道小菜.一定要用凉开水泡发,富含植物胶质加热会变粘.泡发,冲洗后凉拌即可食用.凉拌时添加姜末或姜汁,以缓解寒性.
@楚治1502：龙须菜怎么吃 龙须菜的做法教程 -
吕元18378663219…… 材料 主料:龙须菜500g; 辅料:XO酱3大勺、蒜蓉3粒、鸡精1/2勺、盐1/2勺、香油1/2勺 XO酱炒龙须菜 1 龙须菜洗净,剥去老皮,折成几断. 2 蒜剁成蓉,XO酱备好. 3 锅下水烧开,放几滴香油,把龙须菜倒入焯水30秒, 龙须菜捞起过冷河,沥干水份待用. 4 锅下油爆蒜蓉,放入XO酱一起爆香. 5 倒入沥干水的龙须菜快速翻炒. 6 加入鸡精和盐翻炒均匀即可上碟. 小贴士 这是一道快手小炒,速度要快.
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吕元18378663219…… 主料 鹿角菜 40g 黄瓜 50g 胡萝卜 30g 红椒 15g 辅料 大蒜 5g 白糖 1/2茶匙 盐 3/4茶匙 米醋 2汤匙 生抽 2茶匙 香油 1茶匙 辣椒红油 2茶匙 味精 1/4茶匙 步骤 1.龙须菜用清水泡发后洗净泥沙,用手掐成小段放入冰箱冷藏30分钟.2.黄瓜红椒洗净...
@楚治1502：龙须菜怎么烧 -
吕元18378663219…… 凉拌龙须菜 做法: 1、锅里烧开水,放两大勺盐; 2、再把龙须菜放锅里燎一下.不要煮久了; 3、葱.蒜 4、橄榄油 5、把橄榄油淋在龙须菜上 6、放入蒜沫与红油辣子,葱搅拌即可.
@楚治1502：龙须菜的做法大全,龙须菜怎么做好吃 -
吕元18378663219…… 牛肉炒龙须菜 龙须菜洗净、沥干水.牛肉切片,加入盐、糖腌五分钟. 3.把龙须菜在开水里焯下一下. 4.因为牛肉容易熟些,利用平底锅受热,炒出来的效果好些. 5.牛肉8分熟读时,加入龙须菜.爆一分钟,加入盐. 6.完成. 咸蛋白煮龙...
@楚治1502：干龙须菜怎么做 -
吕元18378663219…… 用热水泡,大约半小时就可以.一般等到半软,还有点发脆的时候最好.用香油、味精、葱丝等调合就可以吃了.
