100种简易酸奶美食
@岑瑞4708：用酸奶可以做什么简单好吃的小食品 -
都昏13819233315…… 草莓奶昔 原料:草莓8个,酸奶200克 做法: 1、草莓洗净后切成小块, 2、酸奶用牙签在酸奶杯周围走一圈,倒入搅拌机中, 3、按搅拌机30秒钟即可做出草莓酸奶昔. 四海美食小编温馨提示: 草莓洗净后,用盐水泡一下,会更好的杀菌.因为草莓特别容易打碎,所以切得大一点也没关系,小朋友操作的时候,一定要记得,电源很重要.搅拌的前一刻插入电源,搅拌好后,要立刻关掉电源.
@岑瑞4708：喝不完的酸奶可以做什么 这样做美味升级 -
都昏13819233315…… 1 用酸奶做沾酱或沙拉酱 酸奶的浓稠度非常适合用来做酱料,可以完全取代或部分取代热量较高的美乃滋和沙拉酱,吃起来较健康,热量较低,口感又清爽! 2 用酸奶腌肉 酸奶中的活菌和乳酸能够帮助分解肉类中的蛋白质,让肉质变软嫩,尤其吃起来比较柴一点的鸡胸肉,真的很适合用酸奶来腌.其实中东和印度料理也经常都会用酸奶来腌肉喔! 3用酸奶做烘焙料理 做面包、蛋糕或饼乾等烘焙料理时,也可以加入酸奶!酸奶可以用来取代鲜奶油和奶油起司等类似的食材,做出来的点心会更健康,也更不腻口! 4 用酸奶做冰淇淋和奶昔 直接把酸奶放进冰箱冷冻后,就会变成冰淇淋了,不但如此,还能混合其他新鲜水果等食材,做成各种冰品和好喝的奶昔喔!
@岑瑞4708：吃货提问~酸奶做的夏天食物~ -
都昏13819233315…… 酸奶时尚吃法: 可作百余种时尚酸奶套餐料理. 例如:1.水果酸奶沙拉:简单做法:小番茄、苹果丁、梨片、葡萄、樱桃、草莓、香蕉、橘子,放在盘内,淋上酸奶和糖即可,好吃极了. 2. 酸奶凉面:酸奶胡萝卜苹果汁,酸奶冬瓜汁,酸奶香蕉芹菜汁,酸奶柠檬汁,等各种水果汁,酸奶绿茶,酸奶珍珠奶茶,美味任意调,酸奶水果冻冰棒,冻冰块,再好吃不过了! 3.豆奶酸奶:把豆浆与牛奶在不锈钢锅中调匀,加热至45度关火.加入乳酸菌粉搅拌后,将锅盖盖上,放入焖烧锅外锅中静置6——10小时变成布丁状即可. 健康的酸奶,长寿的酸奶,神奇的益生菌让你永葆健康年轻美丽——川秀菌粉.
@岑瑞4708：酸奶怎么做好吃
都昏13819233315…… 做法一:酸奶布丁饭 1. 将菠萝、香蕉切成小丁; 2. 香蕉丁放容器内; 3. 将米饭挑散,放在香蕉丁上; 4. 再放上菠萝丁,倒入酸牛奶拌匀; 5. 放入冰箱冷藏20分钟即可食用.做法二:酸奶煮羊排 1.原料加工:将羊排剁成10块,用沸水煮烫除去...
@岑瑞4708：超简单的酸奶布丁的做法步骤图,怎么做好吃 -
都昏13819233315…… 酸奶布丁做法1、将酸牛奶和45克白砂糖拌匀至砂糖完全融化,可坐在温水锅里加热加快融化2、加入蛋液3、反复搅拌4、然后用过滤网过滤两次5、放在一边备用6、小锅中倒入80克白砂糖和80克清水,小火熬煮糖浆7、待5-10分钟后,糖浆开始有点发黄的样子,立即关火8、将热的糖浆液体趁热倒入准备好的耐热瓶子底部分9、将蛋奶液倒入瓶子中10、准备深烤盘.将瓶子放里面,在烤盘加水没至瓶子的2/3高度11、入预热好的烤箱,中层上下火150度35分钟
@岑瑞4708：酸奶能做什么菜?最好简单点的~~ -
都昏13819233315…… 酸奶的吃法变化多端,最简单的就是把原味酸奶加入各种调料,做成沙拉酱,譬如加入蕃茄酱、酸黄瓜末和果糖的“千岛酸奶沙拉酱”;原味酸奶伴百香果汁成为“健康型沙拉酱”;或是原味酸奶加橄榄油、碎黑橄榄、香醋、柠檬汁与切碎的红...
@岑瑞4708：酸奶能做出什么好吃的东西吗 -
都昏13819233315…… 当然可以,酸奶可以做出很多又健康又还吃的东西如: 酸奶水果沙拉,酸奶蛋糕, 橙李酸奶, 红薯酸奶球, 木瓜酸奶昔等等. 其中红薯酸奶球具有抗衰老的功效,重点介绍以下做法: 用料 主料:酸奶1袋 红薯500克 辅料 面包糠 适量 调料 色拉油 适量 红薯酸奶球的做法 步骤: 1.将红薯蒸熟,用小勺研成泥 2.酸奶放冰箱冻结实,切成小块 3.用红薯泥包酸奶块制成丸子 4.粘上面包糠,放油锅中炸至表面金黄即可 烹饪技巧 酸奶要选择袋装的,一定要提前放入冰箱中,冻成块,容易切成块.
@岑瑞4708：超简单的酸奶冻怎么做 -
都昏13819233315…… 水果酸奶冻的做法 1. 准备芒果和冻香蕉 2. 芒果去皮切小丁,冻香蕉用流动水冲洗一下就能去皮,然后把它切小块 3. 准备自制的原味酸奶 4. 留3分之一的芒果丁其余的和冻香蕉,酸奶一起用搅拌机搅拌细腻 5. 倒入碗中再加上芒果丁即可
@岑瑞4708：酸奶怎么做菜 -
都昏13819233315…… 所有器皿用蒸汽消毒,将纯奶和酸奶依次倒入器皿中,用勺子搅拌均匀.盖上器皿盖子,放入酸奶机中,插电源,8小时后即可,途中不要打开盖子.刚发酵的酸奶可以食用,但冷藏24小时后,味道更佳.
@岑瑞4708：自制的酸奶果冻怎么做好吃又简单,做法图 -
都昏13819233315…… 材料 明胶7克(2勺左右),水60毫升,牛奶100毫升,鲜奶油100克,砂糖50克,柠檬汁45毫升.做法 明胶用水泡20分钟,将热牛奶和鲜奶油搅拌好,再加入泡软的明胶到完全溶解,然后把砂糖加入刚准备好的溶液里,直到变得滑软,接着加入柠檬汁搅拌均匀,接着就放进好看的容器里,再放入冰箱到完全冷却,凝固.最后就等着吃喽.小诀窍 明胶最好用颗粒或片状的才不会有腥味哦.
都昏13819233315…… 草莓奶昔 原料:草莓8个,酸奶200克 做法: 1、草莓洗净后切成小块, 2、酸奶用牙签在酸奶杯周围走一圈,倒入搅拌机中, 3、按搅拌机30秒钟即可做出草莓酸奶昔. 四海美食小编温馨提示: 草莓洗净后,用盐水泡一下,会更好的杀菌.因为草莓特别容易打碎,所以切得大一点也没关系,小朋友操作的时候,一定要记得,电源很重要.搅拌的前一刻插入电源,搅拌好后,要立刻关掉电源.
@岑瑞4708：喝不完的酸奶可以做什么 这样做美味升级 -
都昏13819233315…… 1 用酸奶做沾酱或沙拉酱 酸奶的浓稠度非常适合用来做酱料,可以完全取代或部分取代热量较高的美乃滋和沙拉酱,吃起来较健康,热量较低,口感又清爽! 2 用酸奶腌肉 酸奶中的活菌和乳酸能够帮助分解肉类中的蛋白质,让肉质变软嫩,尤其吃起来比较柴一点的鸡胸肉,真的很适合用酸奶来腌.其实中东和印度料理也经常都会用酸奶来腌肉喔! 3用酸奶做烘焙料理 做面包、蛋糕或饼乾等烘焙料理时,也可以加入酸奶!酸奶可以用来取代鲜奶油和奶油起司等类似的食材,做出来的点心会更健康,也更不腻口! 4 用酸奶做冰淇淋和奶昔 直接把酸奶放进冰箱冷冻后,就会变成冰淇淋了,不但如此,还能混合其他新鲜水果等食材,做成各种冰品和好喝的奶昔喔!
@岑瑞4708：吃货提问~酸奶做的夏天食物~ -
都昏13819233315…… 酸奶时尚吃法: 可作百余种时尚酸奶套餐料理. 例如:1.水果酸奶沙拉:简单做法:小番茄、苹果丁、梨片、葡萄、樱桃、草莓、香蕉、橘子,放在盘内,淋上酸奶和糖即可,好吃极了. 2. 酸奶凉面:酸奶胡萝卜苹果汁,酸奶冬瓜汁,酸奶香蕉芹菜汁,酸奶柠檬汁,等各种水果汁,酸奶绿茶,酸奶珍珠奶茶,美味任意调,酸奶水果冻冰棒,冻冰块,再好吃不过了! 3.豆奶酸奶:把豆浆与牛奶在不锈钢锅中调匀,加热至45度关火.加入乳酸菌粉搅拌后,将锅盖盖上,放入焖烧锅外锅中静置6——10小时变成布丁状即可. 健康的酸奶,长寿的酸奶,神奇的益生菌让你永葆健康年轻美丽——川秀菌粉.
@岑瑞4708：酸奶怎么做好吃
都昏13819233315…… 做法一:酸奶布丁饭 1. 将菠萝、香蕉切成小丁; 2. 香蕉丁放容器内; 3. 将米饭挑散,放在香蕉丁上; 4. 再放上菠萝丁,倒入酸牛奶拌匀; 5. 放入冰箱冷藏20分钟即可食用.做法二:酸奶煮羊排 1.原料加工:将羊排剁成10块,用沸水煮烫除去...
@岑瑞4708：超简单的酸奶布丁的做法步骤图,怎么做好吃 -
都昏13819233315…… 酸奶布丁做法1、将酸牛奶和45克白砂糖拌匀至砂糖完全融化,可坐在温水锅里加热加快融化2、加入蛋液3、反复搅拌4、然后用过滤网过滤两次5、放在一边备用6、小锅中倒入80克白砂糖和80克清水,小火熬煮糖浆7、待5-10分钟后,糖浆开始有点发黄的样子,立即关火8、将热的糖浆液体趁热倒入准备好的耐热瓶子底部分9、将蛋奶液倒入瓶子中10、准备深烤盘.将瓶子放里面,在烤盘加水没至瓶子的2/3高度11、入预热好的烤箱,中层上下火150度35分钟
@岑瑞4708：酸奶能做什么菜?最好简单点的~~ -
都昏13819233315…… 酸奶的吃法变化多端,最简单的就是把原味酸奶加入各种调料,做成沙拉酱,譬如加入蕃茄酱、酸黄瓜末和果糖的“千岛酸奶沙拉酱”;原味酸奶伴百香果汁成为“健康型沙拉酱”;或是原味酸奶加橄榄油、碎黑橄榄、香醋、柠檬汁与切碎的红...
@岑瑞4708：酸奶能做出什么好吃的东西吗 -
都昏13819233315…… 当然可以,酸奶可以做出很多又健康又还吃的东西如: 酸奶水果沙拉,酸奶蛋糕, 橙李酸奶, 红薯酸奶球, 木瓜酸奶昔等等. 其中红薯酸奶球具有抗衰老的功效,重点介绍以下做法: 用料 主料:酸奶1袋 红薯500克 辅料 面包糠 适量 调料 色拉油 适量 红薯酸奶球的做法 步骤: 1.将红薯蒸熟,用小勺研成泥 2.酸奶放冰箱冻结实,切成小块 3.用红薯泥包酸奶块制成丸子 4.粘上面包糠,放油锅中炸至表面金黄即可 烹饪技巧 酸奶要选择袋装的,一定要提前放入冰箱中,冻成块,容易切成块.
@岑瑞4708：超简单的酸奶冻怎么做 -
都昏13819233315…… 水果酸奶冻的做法 1. 准备芒果和冻香蕉 2. 芒果去皮切小丁,冻香蕉用流动水冲洗一下就能去皮,然后把它切小块 3. 准备自制的原味酸奶 4. 留3分之一的芒果丁其余的和冻香蕉,酸奶一起用搅拌机搅拌细腻 5. 倒入碗中再加上芒果丁即可
@岑瑞4708：酸奶怎么做菜 -
都昏13819233315…… 所有器皿用蒸汽消毒,将纯奶和酸奶依次倒入器皿中,用勺子搅拌均匀.盖上器皿盖子,放入酸奶机中,插电源,8小时后即可,途中不要打开盖子.刚发酵的酸奶可以食用,但冷藏24小时后,味道更佳.
@岑瑞4708：自制的酸奶果冻怎么做好吃又简单,做法图 -
都昏13819233315…… 材料 明胶7克(2勺左右),水60毫升,牛奶100毫升,鲜奶油100克,砂糖50克,柠檬汁45毫升.做法 明胶用水泡20分钟,将热牛奶和鲜奶油搅拌好,再加入泡软的明胶到完全溶解,然后把砂糖加入刚准备好的溶液里,直到变得滑软,接着加入柠檬汁搅拌均匀,接着就放进好看的容器里,再放入冰箱到完全冷却,凝固.最后就等着吃喽.小诀窍 明胶最好用颗粒或片状的才不会有腥味哦.
