11岁男孩需要补钙铁锌吗
@郎紫2072：我孩子11周岁,149CM - 内分泌科 - 复禾健康问答
戴店15238417752…… 晚餐之后半小时到一小时之间的那段时间是补铁钙锌的最佳时间.
@郎紫2072：11岁孩子有必要补钙吗?
戴店15238417752…… 我们鼓励从食物中摄取钙质,如奶制品,酸奶,奶酪,干果等,但如果因为饮食偏好,在食物中摄入不足,才考虑额外补钙.另外鼓励晒太阳,运动都是辅助生长有利因素.
@郎紫2072：一岁小孩头发又软又黄 - 儿科 - 复禾健康问答
戴店15238417752…… 补钙宝宝的奶量很重要,9个月以前的宝宝要尽可能每天800毫升以上的奶量才能满足宝宝生长发育所需要的钙的---包括妈妈奶和配方奶粉.母乳喂养的妈妈要吃钙片哦!妈妈要注意饮食,应该多吃奶制品、豆制品等含钙丰富的饮食.)以下这些是妈妈可以观察到的宝宝的缺钙症状((如多汗、易惊、睡眠不安、脱发、枕秃等),要及时给宝宝补钙.蛋白质营养配比遵循乳清蛋白和酪蛋白60:40比例,更接近母乳.核苷酸接近母乳中平均水平,促进肠道有益菌生长,增强免疫力,我家宝宝消化吸收一直都挺好,不便秘.饮食补钙给宝宝可以多吃些花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物.
@郎紫2072：7 - 11岁儿童为什么不适宜补充钙铁锌 -
戴店15238417752…… 儿童不补充过多的钙铁锌:钙不易被人体吸收,过多的钙会增加肾脏负担,容易导致结石,损伤肾脏健康.此外,过多补钙还会导致血液中钙含量增多,增加患高血钙症的几率,影响心脏健康.铁补充过量会引起肝脏和其他器官的损伤.若大量口服、外用锌的制剂或长期使用锌剂治疗都可以引起锌中毒.在选择上注意两点:1､看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障.
@郎紫2072：我儿子11岁了,从8岁就开始缺钙,我一直让他吃钙片可是一直没变
戴店15238417752…… 补钙宝宝的奶量很重要,9个月以前的宝宝要尽可能每天800毫升以上的奶量才能满足宝宝生长发育所需要的钙的---包括妈妈奶和配方奶粉.母乳喂养的妈妈要吃钙片哦!妈妈要注意饮食,应该多吃奶制品、豆制品等含钙丰富的饮食.)以下这些是妈妈可以观察到的宝宝的缺钙症状((如多汗、易惊、睡眠不安、脱发、枕秃等),要及时给宝宝补钙.蛋白质营养配比遵循乳清蛋白和酪蛋白60:40比例,更接近母乳.核苷酸接近母乳中平均水平,促进肠道有益菌生长,增强免疫力,我家宝宝消化吸收一直都挺好,不便秘.饮食补钙给宝宝可以多吃些花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物.
@郎紫2072：11岁男孩要不要补钙,平时要什么需要注意的 -
戴店15238417752…… 小孩都要补钙,注意如下:1.每天吃200毫升牛奶,2.多食含钙食物,如:骨头汤、螃蟹、贝壳等3.多晒太阳,主要是晒背部,4.多参加运动,容易吸收钙
戴店15238417752…… 晚餐之后半小时到一小时之间的那段时间是补铁钙锌的最佳时间.
@郎紫2072：11岁孩子有必要补钙吗?
戴店15238417752…… 我们鼓励从食物中摄取钙质,如奶制品,酸奶,奶酪,干果等,但如果因为饮食偏好,在食物中摄入不足,才考虑额外补钙.另外鼓励晒太阳,运动都是辅助生长有利因素.
@郎紫2072：一岁小孩头发又软又黄 - 儿科 - 复禾健康问答
戴店15238417752…… 补钙宝宝的奶量很重要,9个月以前的宝宝要尽可能每天800毫升以上的奶量才能满足宝宝生长发育所需要的钙的---包括妈妈奶和配方奶粉.母乳喂养的妈妈要吃钙片哦!妈妈要注意饮食,应该多吃奶制品、豆制品等含钙丰富的饮食.)以下这些是妈妈可以观察到的宝宝的缺钙症状((如多汗、易惊、睡眠不安、脱发、枕秃等),要及时给宝宝补钙.蛋白质营养配比遵循乳清蛋白和酪蛋白60:40比例,更接近母乳.核苷酸接近母乳中平均水平,促进肠道有益菌生长,增强免疫力,我家宝宝消化吸收一直都挺好,不便秘.饮食补钙给宝宝可以多吃些花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物.
@郎紫2072：7 - 11岁儿童为什么不适宜补充钙铁锌 -
戴店15238417752…… 儿童不补充过多的钙铁锌:钙不易被人体吸收,过多的钙会增加肾脏负担,容易导致结石,损伤肾脏健康.此外,过多补钙还会导致血液中钙含量增多,增加患高血钙症的几率,影响心脏健康.铁补充过量会引起肝脏和其他器官的损伤.若大量口服、外用锌的制剂或长期使用锌剂治疗都可以引起锌中毒.在选择上注意两点:1､看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障.
@郎紫2072：我儿子11岁了,从8岁就开始缺钙,我一直让他吃钙片可是一直没变
戴店15238417752…… 补钙宝宝的奶量很重要,9个月以前的宝宝要尽可能每天800毫升以上的奶量才能满足宝宝生长发育所需要的钙的---包括妈妈奶和配方奶粉.母乳喂养的妈妈要吃钙片哦!妈妈要注意饮食,应该多吃奶制品、豆制品等含钙丰富的饮食.)以下这些是妈妈可以观察到的宝宝的缺钙症状((如多汗、易惊、睡眠不安、脱发、枕秃等),要及时给宝宝补钙.蛋白质营养配比遵循乳清蛋白和酪蛋白60:40比例,更接近母乳.核苷酸接近母乳中平均水平,促进肠道有益菌生长,增强免疫力,我家宝宝消化吸收一直都挺好,不便秘.饮食补钙给宝宝可以多吃些花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物.
@郎紫2072：11岁男孩要不要补钙,平时要什么需要注意的 -
戴店15238417752…… 小孩都要补钙,注意如下:1.每天吃200毫升牛奶,2.多食含钙食物,如:骨头汤、螃蟹、贝壳等3.多晒太阳,主要是晒背部,4.多参加运动,容易吸收钙
