12岁怎么长高最快

@贲荆339：12岁怎么长高?
木绿17753279185…… 身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半 市面上没有任何一种增高药有科学依据. 都是骗子,其实增高药里面含有的都是一般的保健药品.挂羊头卖狗肉 ,建议别买 要增高多打打篮球好了. 以下为个人经历 ...

@贲荆339：如 何 增 高
木绿17753279185…… 想长高. 必须从饮食方面做起 改边饮食习惯. 不能挑食. 饭后要吃包 也不用吃太包. 70%包就可以了. 不要因为减肥而饿坏自己的肚子 多点运动.多吃点健康的食品. 少吃点零食. 》》》》 我也是93年出生的 我先在已经1米76 但我是男的 不要担心长不高 要《顺起自然》

@贲荆339：12岁怎样增高得快
木绿17753279185…… 多吃东西 多运动 尽量是爬栏杆 横着的那种

@贲荆339：我12岁怎么快速长高
木绿17753279185…… 多做些打篮球之类带伸展类的体育运动.睡眠要充足,因为人在睡觉时是人长高的最佳时刻,多喝些牛奶等 , 营养丰富的东西多吃 .在12岁时男孩普遍没有女孩增长的快,你也不用太着急,过两年就会有很明显的增长 信我的没错

@贲荆339：怎样使自己长高? - 保健科 - 复禾健康问答
木绿17753279185…… 想要快速长高这个我到知道,你多去运动多吃点瓜果蔬菜,然后尝试下QS认证和走进科学报道的这款帮助人体快速长高的安高乐营养品,它安全可搞笑无污染,双管齐下效果显著