17岁青少年需要补钙吗

@管严820：从怀孕到现在36周了,没吃过钙片,对宝宝有影响吗? - 育儿 - 复禾健康...
晏俊15872943090…… 需要呀 各个年龄段都需要补 而且16岁还在长个子 钙是人体必需的元素 而且容易流失 大家都要补钙哦 经常抽筋就是缺钙的症状了

@管严820：16岁的青少年是否有必要补钙 -
晏俊15872943090…… 需要呀 各个年龄段都需要补 而且16岁还在长个子 钙是人体必需的元素 而且容易流失 大家都要补钙哦 经常抽筋就是缺钙的症状了

@管严820：16岁的青少年需要补钙吗?
晏俊15872943090…… 需要. 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.

@管严820：14岁的青少年需要补钙吗 -
晏俊15872943090…… 你好,14岁的青少年在生长发育期.期间应注意科学饮食,合理运动.在生长发育期内,多吃含钙和蛋白质的食物,有助于骨骼的健康和身体的发育.如果饮食的摄入量足够的话是不需要进行补钙的.但如果有挑食的情况是可以考虑补钙的.补钙的形式也未必是吃钙片或者口服液,可以通过高钙的食物来进行食补.

@管严820：16岁的青少年需要补钙吗?
晏俊15872943090…… 是需要补钙的,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

@管严820：16岁的青少年是否有必要补钙 -
晏俊15872943090…… 需要呀 各个年龄段都需要补 而且16岁还在长个子 钙是人体必需的元素 而且容易流失 大家都要补钙哦经常抽筋就是缺钙的症状了