23岁怎么长高
@乜关297：23岁怎么长高
凌妻15359002112…… 睡觉能分泌足够的生长素,晚上人体分泌的生长激素是白天的10倍,配合运动,例如多打羽毛球、跳高、打蓝球,吃东西要平时要多吃肉、猪肉、鱼、虾等,注意这几点后吃一些有保证的增高药.只有这样才会长高我老公的唐妹竟然长高了.她服用的蛮给力的: http://url.cn/7LD3Yx,可以做个目标参考一下.
@乜关297：23岁了如何长高??
凌妻15359002112…… 嗯,你好,我认为要想长到自己想要的高度,在25岁之前一定要注意自己饮食和睡眠,对于饮食,多找一些有利于增高的,比如说骨头汤牛奶.如果你还喜欢运动那就最好了.不过我不怎么喜欢运动,我就是注意饮食和睡眠,买了产品成功增高的.你要是有兴趣可以看看我用的产品,效果确实不错的 ,推荐你试试. 网址:Www.xf50.Com/zg.htm 【复制粘贴到浏览器即可】 ......
@乜关297：23岁如何长高
凌妻15359002112…… 睡眠好才能分泌更多的生长素,常言说的好,人在睡中长,就是因为晚上的睡眠能使生长激素分泌的更多一些,配合适当的运动,比如跳远、打羽毛球,生活饮食多吃高蛋白的食物,注意这几点后吃一些有保证的增高药.这样长高的机会会大很多我老公的同学就是这样长高的.她吃的这个还挺给力的: http://url.cn/81gdR1 不防借鉴一下.
@乜关297：23岁怎样长高
凌妻15359002112…… 你好,貌似32之前还是可以再长高的.喜欢的女孩子比我高,错过了好多好多.做梦都想长高一点,也在尝试长高的方法. http://url.cn/6LJDAZ 现在用了一个多个月了,第一个月,各个关节晚上都有酸疼的感觉,测量了一下只长1厘米.我特意问了医生,说骨骼线打开了.回来的路上都笑不停了.现在3厘米了.
@乜关297：23岁怎么还能长高?
凌妻15359002112…… 一般来说,男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了. 多吃些含钙的食物吧.含钙的丰富的有:芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等.还有豆腐,虾皮,牛奶. 再来增加体育运动
凌妻15359002112…… 睡觉能分泌足够的生长素,晚上人体分泌的生长激素是白天的10倍,配合运动,例如多打羽毛球、跳高、打蓝球,吃东西要平时要多吃肉、猪肉、鱼、虾等,注意这几点后吃一些有保证的增高药.只有这样才会长高我老公的唐妹竟然长高了.她服用的蛮给力的: http://url.cn/7LD3Yx,可以做个目标参考一下.
@乜关297：23岁了如何长高??
凌妻15359002112…… 嗯,你好,我认为要想长到自己想要的高度,在25岁之前一定要注意自己饮食和睡眠,对于饮食,多找一些有利于增高的,比如说骨头汤牛奶.如果你还喜欢运动那就最好了.不过我不怎么喜欢运动,我就是注意饮食和睡眠,买了产品成功增高的.你要是有兴趣可以看看我用的产品,效果确实不错的 ,推荐你试试. 网址:Www.xf50.Com/zg.htm 【复制粘贴到浏览器即可】 ......
@乜关297：23岁如何长高
凌妻15359002112…… 睡眠好才能分泌更多的生长素,常言说的好,人在睡中长,就是因为晚上的睡眠能使生长激素分泌的更多一些,配合适当的运动,比如跳远、打羽毛球,生活饮食多吃高蛋白的食物,注意这几点后吃一些有保证的增高药.这样长高的机会会大很多我老公的同学就是这样长高的.她吃的这个还挺给力的: http://url.cn/81gdR1 不防借鉴一下.
@乜关297：23岁怎样长高
凌妻15359002112…… 你好,貌似32之前还是可以再长高的.喜欢的女孩子比我高,错过了好多好多.做梦都想长高一点,也在尝试长高的方法. http://url.cn/6LJDAZ 现在用了一个多个月了,第一个月,各个关节晚上都有酸疼的感觉,测量了一下只长1厘米.我特意问了医生,说骨骼线打开了.回来的路上都笑不停了.现在3厘米了.
@乜关297：23岁怎么还能长高?
凌妻15359002112…… 一般来说,男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了. 多吃些含钙的食物吧.含钙的丰富的有:芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等.还有豆腐,虾皮,牛奶. 再来增加体育运动
