5000米业余成绩标准
@朱耐2443：5000米跑的标准是多少? -
潘欣18735434470…… 5000米跑的标准时间因人而异,取决于性别、年龄、健康状况和训练水平等因素.一般来说,健康成年人的优秀标准是在20分钟以内跑完5000米,而对于专业运动员或选手,其标准时间更短,一般在13分钟以下.请注意,这仅是一般标准,具体标准可能因人而异.
@朱耐2443：5000米三级运动员标准
潘欣18735434470…… 男子五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35男子五千米国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35女子五千米...
@朱耐2443：五千米多长时间跑完算优秀? -
潘欣18735434470…… 别听楼上胡说.在国家体侧标准里5000能跑16分就是国家二级运动员了.5000米成绩在20分之内就很不错,我们大学校运会上前三名都是20分左右.
@朱耐2443：大学5000米长跑的成绩标准是多少 -
潘欣18735434470…… 1、大学一般要18分钟; 2、如果不是体育生的话,大概20分钟; 3、17分40秒是三级运动员,16分多差不多2级. 5000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格.战术的运用对能否正常发挥有至关重要的影响,如果战术运用不得当,会给身体造...
@朱耐2443：30分钟五公里慢跑,到底是什么水平的?身体会出现哪些变化?
潘欣18735434470…… 每一个跑步锻炼的人,都会在乎自己到底跑得有多快.哪怕不是和别人比,也总是希... 专业标准,比“男子5000米”三级运动员达标成绩差12分20秒.(3)学会体能分配,...
@朱耐2443：五千米十五分钟什么水平 -
潘欣18735434470…… 五千米十五分钟什么水平,在现实生活中,很多人都是比较喜欢去跑步的,而长跑也是有益身体的一种运动, 五千米就是五公里,下面为大家分享五千米十五分钟什么水平. 五千米十五分钟什么水平1 5000米跑进15分钟在1912年奥运会的时候...
@朱耐2443：军人5000米跑标准 -
潘欣18735434470…… 解放军5000米21分30秒内算优秀,21分30秒到到22分钟40秒算良好,24分钟算及格,超过24分钟就不及格了.也有分全副武装和轻装的2种.野战部队如果是轻装最快的有16分钟,一般18分钟,及格线23分半,武装越野(水壶挎包防毒面具枪...
@朱耐2443：国家二级运动员1500M,5000M的达标成绩是多少?三级运动员的达标成绩是多少? - 作业帮
潘欣18735434470…… [答案] 1500男子4.15 5000男子16.10
@朱耐2443：5000m 跑19min算快吗?高二...平常喜欢自己跑,刚刚试了试5000能有多快... -
潘欣18735434470…… 5000米跑19分整的话,在中青年业余跑步爱好者里,算是较厉害的了.如果平时没有运动锻炼的人,根本跑不进20分内.像你这个年龄,坚持锻炼的话,跑19没有问题,前提是体型不是肥胖型的.
潘欣18735434470…… 5000米跑的标准时间因人而异,取决于性别、年龄、健康状况和训练水平等因素.一般来说,健康成年人的优秀标准是在20分钟以内跑完5000米,而对于专业运动员或选手,其标准时间更短,一般在13分钟以下.请注意,这仅是一般标准,具体标准可能因人而异.
@朱耐2443：5000米三级运动员标准
潘欣18735434470…… 男子五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35男子五千米国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35女子五千米...
@朱耐2443：五千米多长时间跑完算优秀? -
潘欣18735434470…… 别听楼上胡说.在国家体侧标准里5000能跑16分就是国家二级运动员了.5000米成绩在20分之内就很不错,我们大学校运会上前三名都是20分左右.
@朱耐2443：大学5000米长跑的成绩标准是多少 -
潘欣18735434470…… 1、大学一般要18分钟; 2、如果不是体育生的话,大概20分钟; 3、17分40秒是三级运动员,16分多差不多2级. 5000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格.战术的运用对能否正常发挥有至关重要的影响,如果战术运用不得当,会给身体造...
@朱耐2443：30分钟五公里慢跑,到底是什么水平的?身体会出现哪些变化?
潘欣18735434470…… 每一个跑步锻炼的人,都会在乎自己到底跑得有多快.哪怕不是和别人比,也总是希... 专业标准,比“男子5000米”三级运动员达标成绩差12分20秒.(3)学会体能分配,...
@朱耐2443：五千米十五分钟什么水平 -
潘欣18735434470…… 五千米十五分钟什么水平,在现实生活中,很多人都是比较喜欢去跑步的,而长跑也是有益身体的一种运动, 五千米就是五公里,下面为大家分享五千米十五分钟什么水平. 五千米十五分钟什么水平1 5000米跑进15分钟在1912年奥运会的时候...
@朱耐2443：军人5000米跑标准 -
潘欣18735434470…… 解放军5000米21分30秒内算优秀,21分30秒到到22分钟40秒算良好,24分钟算及格,超过24分钟就不及格了.也有分全副武装和轻装的2种.野战部队如果是轻装最快的有16分钟,一般18分钟,及格线23分半,武装越野(水壶挎包防毒面具枪...
@朱耐2443：国家二级运动员1500M,5000M的达标成绩是多少?三级运动员的达标成绩是多少? - 作业帮
潘欣18735434470…… [答案] 1500男子4.15 5000男子16.10
@朱耐2443：5000m 跑19min算快吗?高二...平常喜欢自己跑,刚刚试了试5000能有多快... -
潘欣18735434470…… 5000米跑19分整的话,在中青年业余跑步爱好者里,算是较厉害的了.如果平时没有运动锻炼的人,根本跑不进20分内.像你这个年龄,坚持锻炼的话,跑19没有问题,前提是体型不是肥胖型的.
