8岁儿童补钙多少合适

@宣菊6682：8岁儿童正常钙值是多少 -
仉贤18779332680…… 正常的应该大于350

@宣菊6682：八岁孩子怎么补钙最好? -
仉贤18779332680…… 补钙除了吃钙片还有别的补钙方法: 1、牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收.而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品.其他奶类制品如酸奶、奶...

@宣菊6682：各年龄段的儿童,每天需要补充多少钙 -
仉贤18779332680…… 1~10岁儿童每天补充800mg 青少年在性发育成熟期前,每日需要补充钙400mg左右,在性发育期每日需要钙400~500mg. 20岁以后到30多岁的青年人,可以补充钙到1200~1500mg. 50岁以上对钙的摄取应该提高到1000mg.

@宣菊6682：每个年龄段需要补充的钙是多少?
仉贤18779332680…… 1~10岁儿童每天补充800mg 青少年在性发育成熟期前,每日需要补充钙400mg左右,在性发育期每日需要钙400~500mg. 20岁以后到30多岁的青年人,可以补充钙到1200~1500mg. 50岁以上对钙的摄取应该提高到1000mg.

@宣菊6682：1岁八个月小孩吃什么补钙最好?
仉贤18779332680…… 食物的话牛奶是最好的了,不过食物补钙的效果是不明显的,如果孩子缺钙还是吃点钙片吧,我家孩子吃的伊 分子酪蛋白钙片就挺不错的,补钙效果很明显.