9岁小孩晚上睡不着什么原因
@蔡壮3266：9岁小孩晚上睡不好觉是怎么回事?
牛司13065681785…… 您好,注意白天活动不要太兴奋,可增加运动量,口服钙片看看,饮食中含钙的食物可多服用.
@蔡壮3266：9岁小孩晚上睡不好觉是怎么回事?
牛司13065681785…… 建议补钙试试, 可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等.
@蔡壮3266：9岁小孩晚上睡不好觉是怎么回事?
牛司13065681785…… 你好建议去医院检查一下是否有缺钙引起的睡眠不好的可能,明确后适量的补充钙剂
@蔡壮3266：小孩睡不着觉是什么原因.
牛司13065681785…… 主要是改善一下睡眠前的一些不恰当活动.不要叫宝宝做剧烈活动(跳上1000下是不对的),看动画片等刺激性事情,这样会使宝宝神经系统异常兴奋,不容易入睡. 设定固定的睡眠,起床的生物钟时间,到时间就让宝宝躺下睡觉,可以给其讲些故事,不要让其活动,慢慢调整几天会自然改善的.请不要担心. 失眠、多梦;考虑是心肾不交,肝不养血,荣卫不调.调理脾胃肝肾即可失眠,建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
@蔡壮3266：小孩晚上睡不好是什么原因啊
牛司13065681785…… 你所讲的情况,现在的小孩比较多见,到医院检查各方面都正常,但家长确非常着急. 可用以下方法解决. 第一,要调节好小孩的生物钟,如,白天要让小孩玩够,玩的...
@蔡壮3266：为什么小孩子晚上不睡觉,是什么原因?
牛司13065681785…… 一般是白天睡得太多了.你试试让孩子白天少睡点,尤其是接近晚上的时候千万别睡了,那么晚上就会要睡得多啊!
牛司13065681785…… 您好,注意白天活动不要太兴奋,可增加运动量,口服钙片看看,饮食中含钙的食物可多服用.
@蔡壮3266：9岁小孩晚上睡不好觉是怎么回事?
牛司13065681785…… 建议补钙试试, 可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等.
@蔡壮3266：9岁小孩晚上睡不好觉是怎么回事?
牛司13065681785…… 你好建议去医院检查一下是否有缺钙引起的睡眠不好的可能,明确后适量的补充钙剂
@蔡壮3266：小孩睡不着觉是什么原因.
牛司13065681785…… 主要是改善一下睡眠前的一些不恰当活动.不要叫宝宝做剧烈活动(跳上1000下是不对的),看动画片等刺激性事情,这样会使宝宝神经系统异常兴奋,不容易入睡. 设定固定的睡眠,起床的生物钟时间,到时间就让宝宝躺下睡觉,可以给其讲些故事,不要让其活动,慢慢调整几天会自然改善的.请不要担心. 失眠、多梦;考虑是心肾不交,肝不养血,荣卫不调.调理脾胃肝肾即可失眠,建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
@蔡壮3266：小孩晚上睡不好是什么原因啊
牛司13065681785…… 你所讲的情况,现在的小孩比较多见,到医院检查各方面都正常,但家长确非常着急. 可用以下方法解决. 第一,要调节好小孩的生物钟,如,白天要让小孩玩够,玩的...
@蔡壮3266：为什么小孩子晚上不睡觉,是什么原因?
牛司13065681785…… 一般是白天睡得太多了.你试试让孩子白天少睡点,尤其是接近晚上的时候千万别睡了,那么晚上就会要睡得多啊!
