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@龙转5472：Hi运动 - 搜狗百科
卢蔡15914892474…… 想瘦脚必要的锻炼还是必须要有的,可以双脚绷直然后做旋转运动.每天多做几组,也可以多穿两双袜子然后锻炼,让脚多出出汗.然后晚上用热盐水泡脚,30分钟,再用上汉碧丝给脚部按摩.这样坚持一段时间就差不多啦.
@龙转5472：有哪些比较好的免费健身 App 推荐 -
卢蔡15914892474…… 比较有名的是keep,但这些软件其实对于健身效果都不好,一个好的健身计划需要对健身者本人身体情况进行全方位了解判断后,才能制定出来,一般制定一个需要2小时左右.那些APP怎么可能做到这些.
@龙转5472：hi运动和keep哪种讲解详细,适合运动小白用喃? -
卢蔡15914892474…… 我也是健身新手,下了一堆健身软件,什么keep咕咚火辣健身try健身,我觉得最适合我的还是try健身,毕竟我是个新手小白,啥都不知道,try可以定制免费的健身计划,而且每次训练完了要提交反馈,然后第二天软件会根据你的反馈及时的调整计划,我就觉得这个很像健身房的私人教练,很专业,而且一步步带着你走,你就知道自己要做什么,不是那种无头苍蝇的感觉,推荐题主试试
@龙转5472：嗨运动要怎么使用 -
卢蔡15914892474…… 很简单啊,关注下他们家的微信就好了,然后就可以在里面发起约球活动了.
@龙转5472：健身软件用那个好 -
卢蔡15914892474…… 你好: 关键的关键在于坚持吧! 我想日常生活中做到以下几个方面会更好些吧! 一、每日的适当运动; 二、合理的健康饮食; 三、充足的睡眠; 四、良好的心态与情绪; 五、关键的关键在于坚持吧! 六、与用什么某一款软件似乎没有什么多大的关系,一切的一切还是掌握在自己的手里.对吧! 谢谢 希望能对你有所帮助.
@龙转5472：减肥到了瓶颈期怎么办,减肥遇到瓶颈期该怎么办呢? -
卢蔡15914892474…… 减肥到了瓶颈期怎么办,减肥遇到瓶颈期该怎么办呢?首先我们要确定“减肥不是一天两天的事,而是长期乃至终身的习惯”减肥遇到瓶颈期一定要调整好心态,科学积极的面对减肥,找出原因解决她!## ①减肥到了瓶颈期怎么办,减肥遇到...
@龙转5472：嗨健康是什么? -
卢蔡15914892474…… 嗨健康是国内第一款亚健康管理app,主要面向国内亚健康人群.APP建立了一个新型的健康社区,社区内可以交友,相约一起运动,同时嗨健康还具有用药查询,习惯提醒,益智游戏等各项功能.5月15日会在各安卓平台上线,苹果版本会在7月中旬上线,到时候可以下载体验.
@龙转5472：瘦身终点站的网址多少 -
卢蔡15914892474…… http://hi.baidu.com/%D4%CB%B6%AF%BC%F5%B7%CA%CA%DD%C9%ED%CD%F8
@龙转5472：推荐我几个百度hi体育群 最好人多一些的 -
卢蔡15914892474…… 这些都是成员数在100人以上的HI群,括号内为HI群的号.足球区(1205592) 成员数: 241 NBA之家1群(1255710) 成员数: 256 国安贴吧(1096845) 成员数: 216 乒乓世界(1120681) 成员数: 240 羽毛球群 羽毛球群(...
卢蔡15914892474…… 想瘦脚必要的锻炼还是必须要有的,可以双脚绷直然后做旋转运动.每天多做几组,也可以多穿两双袜子然后锻炼,让脚多出出汗.然后晚上用热盐水泡脚,30分钟,再用上汉碧丝给脚部按摩.这样坚持一段时间就差不多啦.
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