晚上做hiit运动好吗

@芮罚3596:我是一个体育运动员每天训练强度很大一天八小时训练 - 心血管内科...
蓬刘19286032677…… [答案] 设用时为t,则A的运动方程为-2-t,B为5-6t,P为-3t,之后分类讨论,当A为PB中点时,可得2(-2-t)=(5-6t)+(-3t),这时t为7分之9,当P为AB中点时,2(-3t)=(-2-t)+(5-6t),此时t为3,当B为AP中点时,2(5-6t)=(-2-t)+...

@芮罚3596:用什么方法可以减肥 - 保健科 - 复禾健康问答
蓬刘19286032677…… 好.晚上做运动不但有助于消化,而且有助于健康!!大家应该多锻炼!!

@芮罚3596:晚上做运动好吗?不是你们想的那种
蓬刘19286032677…… 晚上做运动是不好的,因为运动会使血液循环加速,肌肉处于较高度的运动状态,事后会肌肉疲劳,影响睡眠质量

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