糖尿病人吃哪种燕麦片
@芮泄1440：糖尿病患者吃什么麦片好? -
养义17692748710…… 推荐燕麦片,因为燕麦是糖尿病患者理想食品 燕麦:糖尿病患者理想食品 燕麦又名莜麦,是谷物中的一种营养食品,集中在我国山西、陕西、内蒙种植,云、贵、川也有种植.但人们在日常生活中经常将不同的燕麦食品分别称为“燕麦片”、...
@芮泄1440：糖尿病患者适合吃那种麦片 -
养义17692748710…… 刘吉峰:各种粗粮和豆合理搭配煮成粥就能喝,这种粥不但不会升高血糖,而且对糖尿病人很有好处意见建议:糖尿病人的饮食中,如以粗粮和豆类为主,肯定比吃白米饭、白馒头要好
@芮泄1440：哪种燕麦适合糖尿病人吃? -
养义17692748710…… 无糖燕麦片都可以,您可以到超市或者糖尿病用品专用店里购买,什么牌子都一样,只要是无糖的都可以,最好是当饭一样煮,煮开即可.
@芮泄1440：血糖高的人应该怎么选购燕麦片 -
养义17692748710…… 选 纯燕麦片 吧,其他的不管是标注加糖的还是标注无糖的最好都别选,有糖的就不用说了,无糖的也往往含有甜味剂,也对身体不好,还是选纯燕麦片吧 选择燕麦片类产品的简单提示: 1 尽量不要选择甜味很浓的产品.这意味着其中50%以上...
@芮泄1440：血糖高的人应该怎么选购燕麦片 -
养义17692748710…… 选 纯燕麦片 吧,其他的不管是标注加糖的还是标注无糖的最好都别选,有糖的就不用说了,无糖的也往往含有甜味剂,也对身体不好,还是选纯燕麦片吧 选择燕麦片类产品的简单提示: 1 尽量不要选择甜味很浓的产品.这意味着其中50%以上...
@芮泄1440：血糖高吃哪种燕麦片 -
养义17692748710…… 可以用,用的再多对血脂也没影响;但若是糖尿病人,必须计入进食量,它还是碳水化合物,最终还要分解为糖.还要注意一点,燕麦片若熟成糊状升糖指数也很高.
@芮泄1440：糖尿病,吃什么麦片好?什么时候吃? -
养义17692748710…… 糖尿病人适合吃些燕麦片.尽量选购纯燕麦片作为早餐的粮食来源,其蛋白质,纤维,矿物质和维生素含量都是最高的.此外,原味麦片不含白砂糖和盐,更适合老年人和糖尿病人,血脂及血糖偏高的人食用.高纤维食物可以降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用;能减缓糖尿病人的饥饿感;能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动,预防便秘的发生.所以糖尿病人还可以多吃点 绿豆,海带,荞麦面,玉米面,燕麦面,高梁米,菠菜,芹菜,韭菜,豆芽等.
养义17692748710…… 推荐燕麦片,因为燕麦是糖尿病患者理想食品 燕麦:糖尿病患者理想食品 燕麦又名莜麦,是谷物中的一种营养食品,集中在我国山西、陕西、内蒙种植,云、贵、川也有种植.但人们在日常生活中经常将不同的燕麦食品分别称为“燕麦片”、...
@芮泄1440：糖尿病患者适合吃那种麦片 -
养义17692748710…… 刘吉峰:各种粗粮和豆合理搭配煮成粥就能喝,这种粥不但不会升高血糖,而且对糖尿病人很有好处意见建议:糖尿病人的饮食中,如以粗粮和豆类为主,肯定比吃白米饭、白馒头要好
@芮泄1440：哪种燕麦适合糖尿病人吃? -
养义17692748710…… 无糖燕麦片都可以,您可以到超市或者糖尿病用品专用店里购买,什么牌子都一样,只要是无糖的都可以,最好是当饭一样煮,煮开即可.
@芮泄1440：血糖高的人应该怎么选购燕麦片 -
养义17692748710…… 选 纯燕麦片 吧,其他的不管是标注加糖的还是标注无糖的最好都别选,有糖的就不用说了,无糖的也往往含有甜味剂,也对身体不好,还是选纯燕麦片吧 选择燕麦片类产品的简单提示: 1 尽量不要选择甜味很浓的产品.这意味着其中50%以上...
@芮泄1440：血糖高的人应该怎么选购燕麦片 -
养义17692748710…… 选 纯燕麦片 吧,其他的不管是标注加糖的还是标注无糖的最好都别选,有糖的就不用说了,无糖的也往往含有甜味剂,也对身体不好,还是选纯燕麦片吧 选择燕麦片类产品的简单提示: 1 尽量不要选择甜味很浓的产品.这意味着其中50%以上...
@芮泄1440：血糖高吃哪种燕麦片 -
养义17692748710…… 可以用,用的再多对血脂也没影响;但若是糖尿病人,必须计入进食量,它还是碳水化合物,最终还要分解为糖.还要注意一点,燕麦片若熟成糊状升糖指数也很高.
@芮泄1440：糖尿病,吃什么麦片好?什么时候吃? -
养义17692748710…… 糖尿病人适合吃些燕麦片.尽量选购纯燕麦片作为早餐的粮食来源,其蛋白质,纤维,矿物质和维生素含量都是最高的.此外,原味麦片不含白砂糖和盐,更适合老年人和糖尿病人,血脂及血糖偏高的人食用.高纤维食物可以降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用;能减缓糖尿病人的饥饿感;能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动,预防便秘的发生.所以糖尿病人还可以多吃点 绿豆,海带,荞麦面,玉米面,燕麦面,高梁米,菠菜,芹菜,韭菜,豆芽等.
