荞麦冷面的功效
@於淑2907：荞麦冷面 - 搜狗百科
施饱13161345417…… 荞麦冷面材料:荞麦面80公克,海苔丝适量,葱花适量,绿芥末适量,七味粉适量,柴鱼片200㏄,味醂30㏄,酱油30㏄荞麦冷面做法:1.将酱汁材料混匀煮开,加入柴...
@於淑2907：荞麦凉面怎么做? -
施饱13161345417…… 荞麦凉面材料: 荞麦面,黄瓜,熟蛋,牛肉,榨菜,葱,姜,高筋粉,盐,油,生抽几滴,米醋,白糖 荞麦凉面做法: 1.荞麦面、高筋粉、盐、油、水调和成稍硬的面团,醒20分钟.期间准备调料,用一盒纯净水加几滴生抽、米醋、盐、白糖...
@於淑2907：一个人一天吃多少荞麦为宜 -
施饱13161345417…… 苦荞麦,别名菠麦、乌麦、花荞等,《本草纲目》记载:苦荞麦性味苦、平、寒,有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用.传统医学和现代医学都证实苦荞麦具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效,被权威专家称为“三降食品”和“21世纪人类的健康食品”. 既然被称之为食品,所以每天的用量根据自己的喜好吧!
@於淑2907：请问一下谁知道荞麦面怎么个吃法?
施饱13161345417…… 荞麦味甘、性凉,有清热解毒,益气宽肠之功效,但荞麦不宜久食,对脾胃虚寒者忌食,更不可与猪肉及白矾同食. 冷荞麦面 主材料:荞麦面、葱花、青芥辣、萝卜茸、...
@於淑2907：麻辣荞麦凉面怎么做? -
施饱13161345417…… 麻辣荞麦凉面材料:荞麦面,黄瓜,豆芽,蒜蓉,香菜,辣椒油,花椒油,香油,醋,酱油,盐,鸡精 麻辣荞麦凉面做法:1.绿豆芽在沸水中煮断生,保持脆嫩.2.用刚才焯过豆芽的水里面倒入一点油和盐.然后把面条煮熟,煮时不能煮得太软.3....
@於淑2907：冷面是用什么面做的?有什么营养?对身体有什么好处? -
施饱13161345417…… 冷面主要有白面的, 荞麦面的两种主要原料,煮熟用冷水泡凉后加酱牛肉片. 熟鸡蛋. 辣白菜丝. 香菜. 熟芝麻. 发好的辣椒面等多种调料,浇上勾兑好的汤即可食用.特点是酸.辣.甜,营养丰富,清凉可口.
@於淑2907：荞麦面的做法 -
施饱13161345417…… 主料:荞麦面、干香菇、青菜、胡萝卜、洋葱 配料:盐、鸡粉、生抽、食用油 做法:1、干香菇泡发,洗净去蒂切片; 2、青菜洗净切段; 3、胡萝卜洗净,去皮切丝; 4、洋葱洗净切丁; 5、做一锅水,水开后煮面条,面条煮至八成熟捞出,放入凉水中冷却,然后捞出控干水份,加入少许食用油拌均匀,使其互不粘连,放一旁备用; 6、炒锅加油烧热,下洋葱丁煸炒出香味,放入胡萝卜和香菇继续煸炒,然后放入青菜,加适量盐、鸡粉、生抽调味,最后放入面条,翻拌均匀即可出锅.
@於淑2907：准妈妈预防妊娠并发症吃的荞麦凉面怎么做?准妈妈预防妊娠并发症吃的
施饱13161345417…… 荞麦凉面 原枓:荞麦面条150克,香油、海带丝、醋、白糖、白芝麻、盐各适量. 做法:①荞麦面条煮熟,放入冰箱冷藏,2小时后取出,加少许凉开水和香油、白糖、醋、盐,搅拌均匀. ②海带丝入锅煮熟,捞出晾凉;荞麦面条上撒上海带丝、白芝麻即可. 功效:荞麦属高膳食纤维、低热量食品,其蛋白质含量高于一般粮食类食物.进食荞麦后有饱腹感,有助于稳定准妈妈的血糖.
@於淑2907：天津哪有卖日式荞麦面的? -
施饱13161345417…… 你是说自己做?还是在外面吃?荞麦面的话,伊势丹-1层的超市有卖的,楼上的桥场有,不过价格很贵的.
施饱13161345417…… 荞麦冷面材料:荞麦面80公克,海苔丝适量,葱花适量,绿芥末适量,七味粉适量,柴鱼片200㏄,味醂30㏄,酱油30㏄荞麦冷面做法:1.将酱汁材料混匀煮开,加入柴...
@於淑2907：荞麦凉面怎么做? -
施饱13161345417…… 荞麦凉面材料: 荞麦面,黄瓜,熟蛋,牛肉,榨菜,葱,姜,高筋粉,盐,油,生抽几滴,米醋,白糖 荞麦凉面做法: 1.荞麦面、高筋粉、盐、油、水调和成稍硬的面团,醒20分钟.期间准备调料,用一盒纯净水加几滴生抽、米醋、盐、白糖...
@於淑2907：一个人一天吃多少荞麦为宜 -
施饱13161345417…… 苦荞麦,别名菠麦、乌麦、花荞等,《本草纲目》记载:苦荞麦性味苦、平、寒,有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用.传统医学和现代医学都证实苦荞麦具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效,被权威专家称为“三降食品”和“21世纪人类的健康食品”. 既然被称之为食品,所以每天的用量根据自己的喜好吧!
@於淑2907：请问一下谁知道荞麦面怎么个吃法?
施饱13161345417…… 荞麦味甘、性凉,有清热解毒,益气宽肠之功效,但荞麦不宜久食,对脾胃虚寒者忌食,更不可与猪肉及白矾同食. 冷荞麦面 主材料:荞麦面、葱花、青芥辣、萝卜茸、...
@於淑2907：麻辣荞麦凉面怎么做? -
施饱13161345417…… 麻辣荞麦凉面材料:荞麦面,黄瓜,豆芽,蒜蓉,香菜,辣椒油,花椒油,香油,醋,酱油,盐,鸡精 麻辣荞麦凉面做法:1.绿豆芽在沸水中煮断生,保持脆嫩.2.用刚才焯过豆芽的水里面倒入一点油和盐.然后把面条煮熟,煮时不能煮得太软.3....
@於淑2907：冷面是用什么面做的?有什么营养?对身体有什么好处? -
施饱13161345417…… 冷面主要有白面的, 荞麦面的两种主要原料,煮熟用冷水泡凉后加酱牛肉片. 熟鸡蛋. 辣白菜丝. 香菜. 熟芝麻. 发好的辣椒面等多种调料,浇上勾兑好的汤即可食用.特点是酸.辣.甜,营养丰富,清凉可口.
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施饱13161345417…… 主料:荞麦面、干香菇、青菜、胡萝卜、洋葱 配料:盐、鸡粉、生抽、食用油 做法:1、干香菇泡发,洗净去蒂切片; 2、青菜洗净切段; 3、胡萝卜洗净,去皮切丝; 4、洋葱洗净切丁; 5、做一锅水,水开后煮面条,面条煮至八成熟捞出,放入凉水中冷却,然后捞出控干水份,加入少许食用油拌均匀,使其互不粘连,放一旁备用; 6、炒锅加油烧热,下洋葱丁煸炒出香味,放入胡萝卜和香菇继续煸炒,然后放入青菜,加适量盐、鸡粉、生抽调味,最后放入面条,翻拌均匀即可出锅.
@於淑2907：准妈妈预防妊娠并发症吃的荞麦凉面怎么做?准妈妈预防妊娠并发症吃的
施饱13161345417…… 荞麦凉面 原枓:荞麦面条150克,香油、海带丝、醋、白糖、白芝麻、盐各适量. 做法:①荞麦面条煮熟,放入冰箱冷藏,2小时后取出,加少许凉开水和香油、白糖、醋、盐,搅拌均匀. ②海带丝入锅煮熟,捞出晾凉;荞麦面条上撒上海带丝、白芝麻即可. 功效:荞麦属高膳食纤维、低热量食品,其蛋白质含量高于一般粮食类食物.进食荞麦后有饱腹感,有助于稳定准妈妈的血糖.
@於淑2907：天津哪有卖日式荞麦面的? -
施饱13161345417…… 你是说自己做?还是在外面吃?荞麦面的话,伊势丹-1层的超市有卖的,楼上的桥场有,不过价格很贵的.
