一个馒头多少大卡

@米使2431:馒头热量高吗?一个馒头多少热量? -
尹奇19266265237…… 馒头热量不高. 1个馒头(51.0克)含有热量113大卡,需要散步77.9分钟消耗完. 每100克该食物含有:脂肪1.10克,核黄素0.05克,钠165.10克,锌0.71克,磷107.00克,蛋白质7.00克,铁1.80克等. 意味着只吃一个馒头,所产生的热量是...

@米使2431:馒头热量多少大卡
尹奇19266265237…… 在一百克做好的淀粉之中,热量是两百二十大卡.而现在通常出售的馒头,一个重量只有五十克左右.也就是说,一个馒头的热量是在一百一十大卡左右.意味着只吃一个馒头,所产生的热量是人们一天正常活动所需热量的十分之一不到.在通常情况下,南方的馒头会小一些,一个只有五十克左右,有些会在一百克左右.而北方,如我国的东北地区,当地的馒头可能会在二百克左右.这些不同重量的馒头,它们的热量也是不一样的.在考虑一个馒头含有多少热量时,也不要忽略这个问题.

@米使2431:一个白馒头热量 多少? -
尹奇19266265237…… 馒头热量 221大卡/100克 1个(大、方)馒头(100.0克)221大卡 半个(大、圆)馒头(60.0克)133大卡 馒头,又称之为馍、馍馍(仅限于晋语、闽方言有此称呼),中国传统面食,以面粉和水发酵后蒸制而成,外形通常是半球形、长方体,大小从直径4厘米左右到直径15厘米左右均有.中国北方传统上以馒头(华北、东北、西北地区)或面条(西北、华北、中原)作为主食.中国幅员辽阔,民族众多,由此发展出了各式各样的馒头,如白面馒头,玉米面馒头、菜馒头、肉馒头、生煎馒头、油炸馒头,叫法也不尽相同,北方也有称之为蒸饼、炊饼、饽饽、馍等,江南一带则只有“馒头”一说.

@米使2431:请问一个馒头的热量有多高? -
尹奇19266265237…… 度量单位 热量(可食部分热量) 1个(小)馒头(20.0克) 44大卡 1个(大)馒头(120.0克) 265大卡 半个(大)馒头(60.0克) 133大卡 标准(100克) 221大卡

@米使2431:一个白面馒头(约一百克)含有多少热量? - 作业帮
尹奇19266265237…… [答案] 热量:221千卡 (每100克) 你可以加帮瘦网的QQBot:1320870943 ,随时随地查热量

@米使2431:一个馒头有多少卡路里? -
尹奇19266265237…… 病情分析:一个馒头每100克含有的热量为221大卡.指导意见:一个人的起居生活,大概一天需要消耗2000大卡左右,剩余的热量会转化成身体的营养.

@米使2431:一个馒头有多少卡路里 就是那种五毛钱一个的~ -
尹奇19266265237…… 每百克中: 热量(大卡)221.00 碳水化合物(克)47.00 脂肪(克)1.10 蛋白质(克)7.00 馒头——标准(100克) 221大卡 1个(小)馒头(20克) 44大卡 1个(大)馒头(120克) 265大卡 半个(大)馒头(60克) 133大卡

@米使2431:请问一个只有面粉做的馒头 ,100克大概多少热量 -
尹奇19266265237…… 220卡,一个正常女性一天需要1200-1600卡热量,所以馒头其实热量蛮高的,可以考虑吃粥

@米使2431:一个馒头大概含有多少能量? -
尹奇19266265237…… 馒头——标准(100克) 221大卡

@米使2431:1个馒头的热量是多少
尹奇19266265237…… 200---250大卡左右

相关推荐

  • 正常一个馒头多少克
  • 人一天摄入多少大卡
  • 1200大卡相当几碗饭
  • 瘦一斤要消耗多少千卡
  • 人一天消耗多少大卡
  • 啃一个月馒头会瘦24斤
  • 一个馒头等于几碗米饭
  • 馒头配水瘦成鬼是真的吗
  • 1个馒头含多少卡热量
  • 100克馒头多少大卡
  • 一天三个馒头会胖吗
  • 2个馒头多少卡路里
  • 减肥别碰的十大食物
  • 2个馒头的热量高吗
  • 减肥开始瘦的征兆
  • 减肥最佳碳水排名
  • 馒头100g多少大卡
  • 一个馒头相当于几碗饭
  • 1000千焦等于几碗米饭
  • 吃馒头能减肥吗
  • 一碗米饭多少千焦
  • 一个馒头的热量
  • 400千卡运动量算大吗
  • 100克馒头的热量
  • 一周只吃馒头会瘦几斤
  • 一天三顿吃馒头会瘦吗
  • 本文由网友投稿,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
    若有什么问题请联系我们
    2024© 客安网