一只炸鸡去掉鸡皮的热量
@汝康5803：鸡肉去掉皮后热量还高吗 -
池辉19631851547…… 如果正在尝试减肥,并对卡路里摄入量非常谨慎,那么在你购买麦当劳脆炸鸡之前就应该重新考虑一下它的热量.鸡肉的热量很大程度上取决于它的不同部位以及烹饪方式.虽然热量低,而且去掉了多脂肪部分,但仍然需要注意吃的数量.下面...
@汝康5803：炸鸡去掉外层油炸的皮后只吃内部鸡肉热量还很高吗? -
池辉19631851547…… 去掉油炸的皮之后,热量的确会降低很多,但是仍然比蒸煮烤的鸡肉热量要高一些,原因也简单,有不少植物油还是在炸制的过程中进入到鸡肉里面了. 所以,要想减肥的话,油炸食品干脆就都不要吃了,至少在减肥前期,饮食控制还是建议严...
@汝康5803：一只鸡腿不算骨头多少克
池辉19631851547…… 100克鸡腿一去皮油脂自然会减少很多,167 大卡(100克可食部分),一斤鸡腿去掉骨头,可食部分也就300克,500大卡左右.一只鸡腿(约83g)热度量为150大卡....
@汝康5803：炸鸡的热量 -
池辉19631851547…… 100克童子鸡含热能约400千卡. 1斤(500克)烤鸡的热量计算:500*72%*(270/100)=972千卡. l (熟)童子鸡肉 230千卡/100克(67%可食) 1斤(...鸡块(带浆粉)、炸鸡块 230千卡/100克 油炸后热量没有太明显的升高,是因为肉中的部分脂肪反而被榨出.
@汝康5803：食搭子炸鸡多少热量
池辉19631851547…… 炸鸡热量多少根据炸鸡的部位不同会有区别.比如炸鸡腿,因为鸡腿上有鸡皮和皮下脂肪,热量较高,一个120g的炸鸡腿热量大约为313大卡,而炸鸡排因为主要为鸡胸肉,含有较少的脂肪,主要是蛋白质,所以热量较少,每100g大约为224大卡.鸡翅因为也含有不少的脂肪组织,热量也不少,每100g大约有202大卡的热量.
@汝康5803：吃炸鸡翅的时候,把外面那一层炸的焦焦的脆脆的剥掉再吃,热量会不会低很多????? -
池辉19631851547…… 会的,烤鸡翅大约213 大卡(每100克),而香辣炸鸡翅则421 大卡(每100克).所以还是不要吃炸的最好.
@汝康5803：炸鸡为什么热量高,按理说高温会液化脂肪的啊.请问热量集中在哪里?去掉鸡皮呢? -
池辉19631851547…… 油炸的,热量当然高了,没有听过高温液化脂肪的说法,只知道高温灭菌,这跟鸡皮没多大关联,油炸食品热量就是高,想吃鸡肉可以用其他方式吃
@汝康5803：炸鸡和啤酒的营养知识 -
池辉19631851547…… 啤酒被称作为“液体面包”,它的热量比较高.100ml啤酒的热量达到32卡路里,按一罐啤酒355ml计算,其中的热量约为113卡路里,相当于半碗白米饭的热量.如果你一顿灌下了两罐啤酒,相当于吞下了一整碗白米饭. 而炸鸡的热...
@汝康5803：炸的鸡热量多还是烤的鸡热量多 -
池辉19631851547…… 炸鸡的热量比烤鸡的热量多. 炸鸡热量:243大卡/100g.每100克炸鸡含脂肪13.85克,碳水化合物0克,蛋白质27.76克,胆固醇114毫克. 烤鸡热量:240大卡/100g.1只烤鸡(可食部分475.0克)含有热量1139大卡,需要爬楼梯145.7分钟消...
池辉19631851547…… 如果正在尝试减肥,并对卡路里摄入量非常谨慎,那么在你购买麦当劳脆炸鸡之前就应该重新考虑一下它的热量.鸡肉的热量很大程度上取决于它的不同部位以及烹饪方式.虽然热量低,而且去掉了多脂肪部分,但仍然需要注意吃的数量.下面...
@汝康5803：炸鸡去掉外层油炸的皮后只吃内部鸡肉热量还很高吗? -
池辉19631851547…… 去掉油炸的皮之后,热量的确会降低很多,但是仍然比蒸煮烤的鸡肉热量要高一些,原因也简单,有不少植物油还是在炸制的过程中进入到鸡肉里面了. 所以,要想减肥的话,油炸食品干脆就都不要吃了,至少在减肥前期,饮食控制还是建议严...
@汝康5803：一只鸡腿不算骨头多少克
池辉19631851547…… 100克鸡腿一去皮油脂自然会减少很多,167 大卡(100克可食部分),一斤鸡腿去掉骨头,可食部分也就300克,500大卡左右.一只鸡腿(约83g)热度量为150大卡....
@汝康5803：炸鸡的热量 -
池辉19631851547…… 100克童子鸡含热能约400千卡. 1斤(500克)烤鸡的热量计算:500*72%*(270/100)=972千卡. l (熟)童子鸡肉 230千卡/100克(67%可食) 1斤(...鸡块(带浆粉)、炸鸡块 230千卡/100克 油炸后热量没有太明显的升高,是因为肉中的部分脂肪反而被榨出.
@汝康5803：食搭子炸鸡多少热量
池辉19631851547…… 炸鸡热量多少根据炸鸡的部位不同会有区别.比如炸鸡腿,因为鸡腿上有鸡皮和皮下脂肪,热量较高,一个120g的炸鸡腿热量大约为313大卡,而炸鸡排因为主要为鸡胸肉,含有较少的脂肪,主要是蛋白质,所以热量较少,每100g大约为224大卡.鸡翅因为也含有不少的脂肪组织,热量也不少,每100g大约有202大卡的热量.
@汝康5803：吃炸鸡翅的时候,把外面那一层炸的焦焦的脆脆的剥掉再吃,热量会不会低很多????? -
池辉19631851547…… 会的,烤鸡翅大约213 大卡(每100克),而香辣炸鸡翅则421 大卡(每100克).所以还是不要吃炸的最好.
@汝康5803：炸鸡为什么热量高,按理说高温会液化脂肪的啊.请问热量集中在哪里?去掉鸡皮呢? -
池辉19631851547…… 油炸的,热量当然高了,没有听过高温液化脂肪的说法,只知道高温灭菌,这跟鸡皮没多大关联,油炸食品热量就是高,想吃鸡肉可以用其他方式吃
@汝康5803：炸鸡和啤酒的营养知识 -
池辉19631851547…… 啤酒被称作为“液体面包”,它的热量比较高.100ml啤酒的热量达到32卡路里,按一罐啤酒355ml计算,其中的热量约为113卡路里,相当于半碗白米饭的热量.如果你一顿灌下了两罐啤酒,相当于吞下了一整碗白米饭. 而炸鸡的热...
@汝康5803：炸的鸡热量多还是烤的鸡热量多 -
池辉19631851547…… 炸鸡的热量比烤鸡的热量多. 炸鸡热量:243大卡/100g.每100克炸鸡含脂肪13.85克,碳水化合物0克,蛋白质27.76克,胆固醇114毫克. 烤鸡热量:240大卡/100g.1只烤鸡(可食部分475.0克)含有热量1139大卡,需要爬楼梯145.7分钟消...
