一周吃几次木耳比较好

@满狄4866：我上个月没有吃过避孕药但是来了两次月经 - 妇科 - 复禾健康问答
鄂迫13735975169…… 都可以的. 木耳(英文:agaric),主要生长在中国和日本.中国大部分是东北木耳和秦岭木耳.木耳既可野生又可以人工培植,种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状,宽3-10厘米,厚2毫米左右,以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上.色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质.味道鲜美,可素可荤,营养丰富.木耳味甘,性平,具有很多药用功效.能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助.

@满狄4866：前一个月中有几次大便,便纸上见有少量鲜血 - 外科 - 复禾健康问答
鄂迫13735975169…… 木耳(干)的营养营养素含量(每100克)热量(大卡)205钾(毫克)757磷(毫克)292钙(毫克)247镁(毫克)152胡罗卜素(微克)100铁(毫克)97.4碳水化合物(克)65.6钠(毫克)48.5纤维素(克)29.9维生素A...

@满狄4866：几天吃一次木耳好呢? -
鄂迫13735975169…… 可以天天都吃

@满狄4866：多吃黑木耳有什么坏处装修人员一星期吃几次黑木耳好 -
鄂迫13735975169…… 木耳,俗称黑木耳,真菌,担子菌纲,木耳科代表种.子实体略呈耳形,黑褐色,有光木耳和毛木耳之分,湿润时半透明,干燥时革质,生干枯死的阔叶树枝干上,州内各地均有分布,但主要见于较潮湿的中北部.光木耳有香气,味道美,为天...

@满狄4866：黑木耳一次吃多少好? -
鄂迫13735975169…… 50到100g不要吃太多,少吃一点,但每周最少吃5次