一天一个橙子的坏处

@马风5092：每天吃一个橙子有什么好处与坏处? -
佘发15079934029…… 柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C,能增强皮肤对日光的抵抗力,抑制色素颗粒形成,还可帮助增强皮肤弹性,使肌肤光泽增加.夏天出门前最好吃一些橙子,可避免皮肤受到日光过多伤害. 维生素B1、B2可促进皮肤新陈代谢和血液循环,使皮肤白皙、润泽.橙子中含有纤维素和果胶物质,有利于清肠通便,排除体内有害物质.

@马风5092：常吃橙子对身体有什么好处和坏处 -
佘发15079934029…… 橙子的保健功效: (1)常吃可以防癌: 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力.橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长.所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60...

@马风5092：吃橙子过量什么害处 -
佘发15079934029…… 吃橙子过量的话皮肤会变黄,这是因为色素引起的,而且不管什么水果吃多了都会有胃肠道反应

@马风5092：每天吃一个或者两个橙子会不会有坏处? -
佘发15079934029…… 当然不会有 害处.而且对人体有好处,可以补充人体必须的维生素,但是不要吃超过3个,多了就是浪费,人体不在吸收了.

@马风5092：鲜橙子1天吃1个对身体有害?
佘发15079934029…… 橙子富含VC有益身体健康

@马风5092：每天吃一个橙子有什么好处与坏处?
佘发15079934029…… 好处:补充维生素 身体没有不适感就无害处

@马风5092：每天晚上睡前吃一个橙子对身体有好处,还是有坏处? -
佘发15079934029…… 每天晚上睡前吃一个橙子对身体有好处. 根据权威资料:维生素C摄入不足容易导致睡眠不佳,而橙子含有丰富的维生素C,可增强免疫力,平复情绪,减轻心理压力. 由此可见,睡前吃一个橙子,不但补充了维生素c,增强了免疫力,还能促...

@马风5092：吃橘子吃多了有什么坏处吗? -
佘发15079934029…… 中医认为,橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品.橘子可谓全身都是宝:不仅果肉的药用价值较高,...

@马风5092：多吃橙子对身体有哪些好处和坏处
佘发15079934029…… 橙子里含丰富的维生素C,还有很多有益物质 但是多吃会让身体显酸性,因而也会生病,而且多吃橙子也会让皮肤变黄