一天吃一斤红薯好吗

@惠果853：月经刚走第一天 同房需要服用避孕药吗 - 妇科 - 复禾健康问答
拔钥14770903415…… 主要是以下三个原因 有些人非常喜欢吃红薯,所以他们买回来红薯以后就直接将皮去掉生吃.食用凉的番薯易致胃腹不适.番薯在胃中产生酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用. 红薯的糖分非常高,适合喜欢吃甜的小孩和青年人,但是...

@惠果853：红薯吃多了的坏处 -
拔钥14770903415…… 红薯,吃多了很好,对心脏好!还含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等等 ,营养价值很高,世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军. 但是不益多吃,也不会长蛔虫.多吃容易腹胀,或者放屁之类的. 我喜欢吃红薯,但是我发现红薯吃多了还会长肉,因为他含的淀粉也很高,我们平时买淀粉的时候不是还有红薯淀粉吗 所以要是女人一天吃一小块,以免长肉.

@惠果853：红薯一天吃多少合适 -
拔钥14770903415…… 早上和中午饭后3、4个小时,吃多点没关系,其他时间最好少吃,尤其是晚上