七色糙米饭怎么煮才能煮软
@雍厘3743：七色糙米饭的正确煮法? -
夔晏19280633082…… 七色糙米饭的正确煮法 先把七色糙米用水淘洗一下,和平时煮大米饭的方法一样.然后,水倒掉. 再加水,加一指半,比平时蒸大米饭多一半水,然后,泡2个小时.滴几滴橄榄油,几滴白醋. (加醋软糯,加油松软) 电饭煲,精煮饭1小时就...
@雍厘3743：怎样做出松软好吃的糙米饭?
夔晏19280633082…… 做出好吃的糖米饭首先应选择无公害的优质糙米.洗净的植米放在凉水中浸泡8 ~10小时之后再蒸米饭.使用电饭锅和米为2 : 1的比例加水.用小火煮15分钟后,向锅内均匀地洒些凉水,然后盖上锅盖再用大火煮5分钟左右即可熄火.熄火后再多闷一会儿米饭才好吃.如果使用压力锅蒸米饭,可按糙米和水为1 : 1的比例,用小火煮15分钟后用中火煮25分钟,最后再用小火煮15分钟即可.
@雍厘3743：糙米粥怎样熬才能象大米粥那样稠?糙米营养丰富,买回来给宝宝熬粥,?
夔晏19280633082…… 据我的经验,糙米比普通米饭要硬一些,米是比较有嚼劲的,熬粥的时间要比用普通大米需要的时间长些. 还有,会不会你买的那种糙米品种不是最适合熬粥? 下面是我...
@雍厘3743：糙米饭怎么做好吃? -
夔晏19280633082…… 煮饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松. 煮饭时,往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香. 煮干饭加热时间长,维生素B1损失会超过30%.如在煮饭时撇去米汤水,维生素损失超过40%. 剩饭重新蒸煮,可往饭锅...
@雍厘3743：一碗粗粮米饭,怎么煮才算用心 -
夔晏19280633082…… 主料:粗粮,大米,小米 调料:油 (适量)、盐 (适量)、鸡精 (适量)、青菜 (适量)、胡萝卜 (适量) 厨具:汤锅 方法步骤: 1、将自己准备好的杂粮洗干净后,浸泡30分钟. 2、把提前准备好的食材放锅内加水和杂粮一起煮 3、中间要不时开锅盖翻动,以防粘锅 4、20分钟后即可开吃了
@雍厘3743：电饭锅煮黑米饭怎么煮才会熟? -
夔晏19280633082…… 黑米饭 1、黑米很难煮,建议泡一天再煮,而且饭比粥好吃,一般黑米和水的比例是1∶2.5;2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水;3、以后就转小火慢慢焖,焖二十至三十分钟左右,煮出很香的黑米饭. 黑米杂粮饭 主料:黑米、小米、大麦米、普通白米配料:水、芝麻 做法:1.黑米、大麦米洗净后提前浸泡一夜;2.其余的米与1混合均匀,放入电饭锅中.加适量水,按下电饭煲开关,等待烧好即成.
@雍厘3743：.糙米的营养价值是什么,怎么做米饭才好吃呢? -
夔晏19280633082…… 相对于白面,糙米属于全谷类,包含了米胚芽和米糠,营养更加完整 可以多种米混搭在一起吃,煮的时候加入些橄榄油或酸奶,或者放两片香叶…… 如果觉得口感较硬,不喜欢,那么煮饭前用水泡2、3个小时(泡过的水在煮饭时一起放入锅中)
@雍厘3743：糙米可以怎么煮? -
夔晏19280633082…… 糙米要先浸泡个把小时,煮好的糙米饭挺好吃的,我挺喜欢那种口感,不过像糙米饭等谷物所含赖氨酸少,赖氨酸是帮助其它营养物质被人体充分吸收和利用的关键物质,人体只有补充了足够的L-赖氨酸才能提高食物蛋白质的吸收和利用,达到...
@雍厘3743：舌头发白是怎麽回事 -
夔晏19280633082…… 白苔主要可出现于以下几种情况: 第一,白苔除可见于正常无病的人以外,多见于轻病,表证初起,以及疾病的恢复期.因为机里内在的病理改变不明显,所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔., 各种疾病的恢复期,尽管各种疾病在严重阶...
夔晏19280633082…… 七色糙米饭的正确煮法 先把七色糙米用水淘洗一下,和平时煮大米饭的方法一样.然后,水倒掉. 再加水,加一指半,比平时蒸大米饭多一半水,然后,泡2个小时.滴几滴橄榄油,几滴白醋. (加醋软糯,加油松软) 电饭煲,精煮饭1小时就...
@雍厘3743：怎样做出松软好吃的糙米饭?
夔晏19280633082…… 做出好吃的糖米饭首先应选择无公害的优质糙米.洗净的植米放在凉水中浸泡8 ~10小时之后再蒸米饭.使用电饭锅和米为2 : 1的比例加水.用小火煮15分钟后,向锅内均匀地洒些凉水,然后盖上锅盖再用大火煮5分钟左右即可熄火.熄火后再多闷一会儿米饭才好吃.如果使用压力锅蒸米饭,可按糙米和水为1 : 1的比例,用小火煮15分钟后用中火煮25分钟,最后再用小火煮15分钟即可.
@雍厘3743：糙米粥怎样熬才能象大米粥那样稠?糙米营养丰富,买回来给宝宝熬粥,?
夔晏19280633082…… 据我的经验,糙米比普通米饭要硬一些,米是比较有嚼劲的,熬粥的时间要比用普通大米需要的时间长些. 还有,会不会你买的那种糙米品种不是最适合熬粥? 下面是我...
@雍厘3743：糙米饭怎么做好吃? -
夔晏19280633082…… 煮饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松. 煮饭时,往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香. 煮干饭加热时间长,维生素B1损失会超过30%.如在煮饭时撇去米汤水,维生素损失超过40%. 剩饭重新蒸煮,可往饭锅...
@雍厘3743：一碗粗粮米饭,怎么煮才算用心 -
夔晏19280633082…… 主料:粗粮,大米,小米 调料:油 (适量)、盐 (适量)、鸡精 (适量)、青菜 (适量)、胡萝卜 (适量) 厨具:汤锅 方法步骤: 1、将自己准备好的杂粮洗干净后,浸泡30分钟. 2、把提前准备好的食材放锅内加水和杂粮一起煮 3、中间要不时开锅盖翻动,以防粘锅 4、20分钟后即可开吃了
@雍厘3743：电饭锅煮黑米饭怎么煮才会熟? -
夔晏19280633082…… 黑米饭 1、黑米很难煮,建议泡一天再煮,而且饭比粥好吃,一般黑米和水的比例是1∶2.5;2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水;3、以后就转小火慢慢焖,焖二十至三十分钟左右,煮出很香的黑米饭. 黑米杂粮饭 主料:黑米、小米、大麦米、普通白米配料:水、芝麻 做法:1.黑米、大麦米洗净后提前浸泡一夜;2.其余的米与1混合均匀,放入电饭锅中.加适量水,按下电饭煲开关,等待烧好即成.
@雍厘3743：.糙米的营养价值是什么,怎么做米饭才好吃呢? -
夔晏19280633082…… 相对于白面,糙米属于全谷类,包含了米胚芽和米糠,营养更加完整 可以多种米混搭在一起吃,煮的时候加入些橄榄油或酸奶,或者放两片香叶…… 如果觉得口感较硬,不喜欢,那么煮饭前用水泡2、3个小时(泡过的水在煮饭时一起放入锅中)
@雍厘3743：糙米可以怎么煮? -
夔晏19280633082…… 糙米要先浸泡个把小时,煮好的糙米饭挺好吃的,我挺喜欢那种口感,不过像糙米饭等谷物所含赖氨酸少,赖氨酸是帮助其它营养物质被人体充分吸收和利用的关键物质,人体只有补充了足够的L-赖氨酸才能提高食物蛋白质的吸收和利用,达到...
@雍厘3743：舌头发白是怎麽回事 -
夔晏19280633082…… 白苔主要可出现于以下几种情况: 第一,白苔除可见于正常无病的人以外,多见于轻病,表证初起,以及疾病的恢复期.因为机里内在的病理改变不明显,所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔., 各种疾病的恢复期,尽管各种疾病在严重阶...
