三周岁宝宝一天食谱
@边青4354：三岁小孩一日三餐该吃点什么? -
扈郑18940508285…… 2~3岁小儿食谱举例供家长参考:1、早餐:大米粥,鸡蛋面饼. 午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤. 加餐:牛奶,饼干. 晚餐:肉末碎青菜面.2、早餐:牛奶,面包夹果酱. 午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜.加餐:水果,点心...
@边青4354：3岁孩子每天应该吃些什么? -
扈郑18940508285…… 1-3岁小儿一日五餐食谱举例 (一) 早7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量 晚6:00——馒头50克,蒸蛋糕...
@边青4354：3岁孩子的健康食谱? -
扈郑18940508285…… 1.健康的“混合饭” 将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的＂混合饭＂.黑米富含大于白米三倍的粗纤维,仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维.计算你的宝宝每日纤维素需求量,即他的年龄加上5.例如,一个2岁的孩子,他...
@边青4354：三周岁宝宝食谱怎么做 -
扈郑18940508285…… 主料:500g大米 200g新鲜香菇(也可以用干香菇) 300g生菜 100g干黄花菜 50g火腿 配料:适量盐 适量鸡精 适量桂皮 适量香叶 适量八角 做法1.干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次;2.将大米装入盆中用清水泡30分钟3.将买来的新鲜...
@边青4354：有哪些合适三岁宝宝的晚餐食谱 -
扈郑18940508285…… 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克. 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量). 晚餐:馒头(面...
@边青4354：3岁儿童的春季食谱 -
扈郑18940508285…… 3—4岁幼儿春季一日食谱 豆浆250毫升、鸡蛋炒芹菜、苹果1个、素什锦包子 金银糕、土豆海带汤、五香黄豆、玉米面粥(白面、玉米面) 米饭、酱豆腐 菠菜、鸡蛋、肉末炒豆腐、胡萝卜、猪血面条 面片汤、素炒豆芽菜、饼干 枣窝...
@边青4354：三岁孩子的天天最佳食谱?一日三餐
扈郑18940508285…… 牛奶 鱼 米饭
@边青4354：三岁儿童一天都吃什么好 -
扈郑18940508285…… 您好:3岁宝宝注意营养平衡和易于消化,如米饭、馒头,带馅的包子、饺子;含优质的蛋白质的鲜鱼及各种肉蛋类、海味品;含维生素和无机盐的还有蔬菜类如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高
@边青4354：3岁的宝妈们.请问你们怎样喂养宝贝一天的食谱?
扈郑18940508285…… 早餐:两个鸡蛋、一小碗面条 鸡蛋可以是水煮蛋、荷包蛋上午:葡萄干、饼干之类零食中餐: 和家里人一起吃,宝宝喜欢吃鱼,中餐吃不多,睡午觉前300ML牛奶午觉后,水果,最喜欢红提、苹果、火龙果晚饭:和家里人一起吃平时会做馒头、包子、馄饨给宝宝吃这是我家儿子的大概食谱2岁5个月 98CM 16Kg 了解宝宝的喜好最重要
扈郑18940508285…… 2~3岁小儿食谱举例供家长参考:1、早餐:大米粥,鸡蛋面饼. 午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤. 加餐:牛奶,饼干. 晚餐:肉末碎青菜面.2、早餐:牛奶,面包夹果酱. 午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜.加餐:水果,点心...
@边青4354：3岁孩子每天应该吃些什么? -
扈郑18940508285…… 1-3岁小儿一日五餐食谱举例 (一) 早7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量 晚6:00——馒头50克,蒸蛋糕...
@边青4354：3岁孩子的健康食谱? -
扈郑18940508285…… 1.健康的“混合饭” 将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的＂混合饭＂.黑米富含大于白米三倍的粗纤维,仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维.计算你的宝宝每日纤维素需求量,即他的年龄加上5.例如,一个2岁的孩子,他...
@边青4354：三周岁宝宝食谱怎么做 -
扈郑18940508285…… 主料:500g大米 200g新鲜香菇(也可以用干香菇) 300g生菜 100g干黄花菜 50g火腿 配料:适量盐 适量鸡精 适量桂皮 适量香叶 适量八角 做法1.干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次;2.将大米装入盆中用清水泡30分钟3.将买来的新鲜...
@边青4354：有哪些合适三岁宝宝的晚餐食谱 -
扈郑18940508285…… 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克. 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量). 晚餐:馒头(面...
@边青4354：3岁儿童的春季食谱 -
扈郑18940508285…… 3—4岁幼儿春季一日食谱 豆浆250毫升、鸡蛋炒芹菜、苹果1个、素什锦包子 金银糕、土豆海带汤、五香黄豆、玉米面粥(白面、玉米面) 米饭、酱豆腐 菠菜、鸡蛋、肉末炒豆腐、胡萝卜、猪血面条 面片汤、素炒豆芽菜、饼干 枣窝...
@边青4354：三岁孩子的天天最佳食谱?一日三餐
扈郑18940508285…… 牛奶 鱼 米饭
@边青4354：三岁儿童一天都吃什么好 -
扈郑18940508285…… 您好:3岁宝宝注意营养平衡和易于消化,如米饭、馒头,带馅的包子、饺子;含优质的蛋白质的鲜鱼及各种肉蛋类、海味品;含维生素和无机盐的还有蔬菜类如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高
@边青4354：3岁的宝妈们.请问你们怎样喂养宝贝一天的食谱?
扈郑18940508285…… 早餐:两个鸡蛋、一小碗面条 鸡蛋可以是水煮蛋、荷包蛋上午:葡萄干、饼干之类零食中餐: 和家里人一起吃,宝宝喜欢吃鱼,中餐吃不多,睡午觉前300ML牛奶午觉后,水果,最喜欢红提、苹果、火龙果晚饭:和家里人一起吃平时会做馒头、包子、馄饨给宝宝吃这是我家儿子的大概食谱2岁5个月 98CM 16Kg 了解宝宝的喜好最重要
