为什么这几天特别困总想睡觉

@孔倪5888：为什么总是觉得困,想睡觉
濮崔13119726948…… 那是一个过程 等你不困了 你就会了解那时会困的原因了

@孔倪5888：为什么总是很困很想睡觉
濮崔13119726948…… 可能受冷感冒·或是是体虚上火,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起的!主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!你要确立正确的人生观和人生价值观,端正生活态度.

@孔倪5888：为什么最近很困、老是想睡觉
濮崔13119726948…… 可能是脑供血不足引起的,一般主要是改善脑血液循环.平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等,还要做适当活动,如快走、慢跑、散步等,并保持良好的心态和健康用脑.祝您早日康复!