乒乓球入门基本功
@和耍2278：打乒乓球有哪些基本功?怎样才能练好基本功? -
杜翟15996336636…… 乒乓球的基本功发球、接发球、步法移动、削球、拉球、扣杀. 动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作定型: 1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,...
@和耍2278：怎样打好乒乓球基本功【转】 -
杜翟15996336636…… 一、动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作定型: 1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,所以在动作定型阶段要有高手指点为妙. 2、练球一般都和...
@和耍2278：如何练好乒乓球的基本功 -
杜翟15996336636…… 我觉得科学的练习方法主要有以下四点: 一 动作是打球行为的根本.正确的动做能提高自己进攻的准确率. 二 基于上面原因,只有动作的正确才能不断的提高技术水平,从长远看,才能 无限制的发展自己的球技. 三 基本功是长期总结的...
@和耍2278：打乒乓球基本功有哪些? -
杜翟15996336636…… 对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不讲入门级练习),要经历如下三个练习阶段. 一,动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作定型: 1,有过硬基本功的人当...
@和耍2278：乒乓球的基本功有哪些? -
杜翟15996336636…… 多练习步骤和控球
@和耍2278：怎么样让1个零基础的人快速掌握乒乓球技术 -
杜翟15996336636…… 1、学会握拍 乒乓球分为直拍握法与横拍握法.两种方式各有优势,主要是看什么情况.握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度. 直拍:在球拍的正面,拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧,呈钳状,距离适...
@和耍2278：打乒乓球的基础是什么 -
杜翟15996336636…… 1. 快收前臂 : 我在接受像这样正规的乒乓训练之前,曾经遇到一位非常资深的教练,他看了我的动作,第一句话就是提到了拉球必须收前臂的基本观念. 在这之后, 无论是业余的弧圈高手,或者是专业队的学生, 都强调拉球要在触球时＂快收...
@和耍2278：乒乓球基本功 -
杜翟15996336636…… 基本技术我们经常听到别人说基本技术或基本功,到底甚么是基本技术 它在乒乓球运动中有甚么作用呢 以下让我们做简单的介绍.打球的正确姿势(包括手部,腿部,腰部等)称为基本动作.根据每一次击球过程,基本上可分为:准备,判断,...
@和耍2278：乒乓球基本功有哪些,怎么练 -
杜翟15996336636…… 乒乓球的基本功包括手法,攻球,搓球,弧圈等脚法,单步,并步,交叉步等手脚结和的战术演练
@和耍2278：乒乓球的基本技术有哪些 ? -
杜翟15996336636…… 乒乓球常见的11项新技术要领 拧:正手搓右侧旋技术.通常为直拍采用.介于搓和挑之间. 动作技术:球拍适当躺平,保持竖直状,接触球的中下部,向右侧中部摩擦,手腕先旋内,再旋外,整个运动轨迹,近似于左方的半圆弧.球落台后,...
杜翟15996336636…… 乒乓球的基本功发球、接发球、步法移动、削球、拉球、扣杀. 动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作定型: 1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,...
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杜翟15996336636…… 一、动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作定型: 1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,所以在动作定型阶段要有高手指点为妙. 2、练球一般都和...
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杜翟15996336636…… 对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不讲入门级练习),要经历如下三个练习阶段. 一,动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作定型: 1,有过硬基本功的人当...
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