产后第四周月子餐食谱推荐

@官盼2780：月子餐30天食谱 -
宋审19760395424…… 月子餐食谱(30天) 我们将月子分为三个阶段.其中第一周为第一阶段,第二周为第二阶段,第三、四周为第三阶段. 第一周(代谢排毒周): 餐点功能:清除废血(恶露)、废水、废气及陈旧废物 产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物以轻淡...

@官盼2780：剖腹产后第四周月子食谱有哪些?
宋审19760395424…… 剖腹产后第四周月子食谱 1.黄豆芽:黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能帮助剖腹产妈妈修复伤口及生宝宝时受损的组...

@官盼2780：坐月子餐30天食谱大全
宋审19760395424…… 产后月子餐是十分关键的,由于在做月子的情况下,孕妇的人体处在十分孱弱的情况,许多 病症也非常容易在这个时候出现.因而,平常除开许多 问题需要留意以外,吃...

@官盼2780：产妇产后第三第四周怎么吃才健康?
宋审19760395424…… 产后第3周 坐月子期间,哺喂母乳的新妈妈除了自身营养外,还要兼顾宝宝的健康.每天所需的热量为3100卡,而喂配方奶的新妈妈约需2400~2600卡的热量.营养学家...

@官盼2780：4款健康美味月子食谱是什么?
宋审19760395424…… 4款健康美味月子食谱如下:1、四神猪肝粥 原料:猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml. 做法: 先将莲子和薏苡仁用月乃汤加...

@官盼2780：月子餐都有什么食谱怎么做
宋审19760395424…… 我们将月子分为四个阶段.其中第一周为第一阶段,第二周为第二阶段,第三为第三阶段,第四周为第四阶段 第一周(清排期): 餐点功能:清除废血(恶露)、废水、...