产妇每天补充多少钙

@邢竹2443:孕妇补钙每天多少适量? - 39问医生 - 网
凌吉19514146804…… 孕妇补钙一般每天补充800mg/d即可.妊娠早期应补充叶酸,妊娠中期应补充铁、钙,一般夜间很容易缺钙,所以补钙时间偏向晚上,这种做法可以减少低钙血症和痉挛的发生.补钙后,需要花更多的时间在阳光下促进钙的吸收,孕妇可以增加食物中的钙含量.通常,牛奶和各种奶酪制品,如奶酪,在食物中含有更多的钙.

@邢竹2443:孕妇每天要补多少钙
凌吉19514146804…… 4mg

@邢竹2443:孕妇每天需要多少钙?
凌吉19514146804…… 一个出生时2800~3000克的新生儿,骨头中至少含有40克以上的钙.但婴儿体内不能生成钙,全是从母亲身上要来的.若换算孕妇每天的钙摄取量,至少要补充1600毫克,这样才能“收支平衡”.中国营养学会规定,我国成年人每天应该摄入...

@邢竹2443:孕妇每天需要多少钙?
凌吉19514146804…… 您好,我是从四个月就开始补钙一直不到产前一个月,我吃的是惠氏的钙尔奇感觉不错哦,另外多吃些牛奶、孕妇奶粉以及虾皮之类的高钙的东西,骨头汤其实是没有含钙的,不要被误导了,祝您好孕

@邢竹2443:孕妇每天要补充多少钙
凌吉19514146804…… 至少1600毫克,,,但是要根据个人体质

@邢竹2443: 哺乳期妈妈每天补多少钙
凌吉19514146804…… 哺乳期的妈妈每天最少要补充1000毫克的钙呢,这样才可以使宝贝骨骼发育好自己不会骨质疏松,可以吃点钙尔奇.

@邢竹2443:请问产后产妇每天需要补充多少钙?
凌吉19514146804…… 一般情况下,生完孩子以后一定要每天补充60毫克左右的钙,这时候应该多吃一些核桃大枣黑木耳,多吃一些排骨鲫鱼等,这样对身体来说是比较好的.

@邢竹2443:产后多久补钙?
凌吉19514146804…… 生完宝宝就可以开始补了,妈妈亲喂母乳,宝宝也可以吸收乳汁里的钙.我是从孕五个月开始,到现在,宝宝八个月,一直吃着钙尔奇的,宝宝出生后十五天,吃鱼肝油,促进钙的吸收.

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