什么食物黑色素多
@李疯5780：什么食物黑色素多 -
戴莎15336334479…… 含黑色素多的食物主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品.常用的黑色食品有:黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、...
@李疯5780：什么食物黑色素最多 -
戴莎15336334479…… 黑色食物含黑色素最多,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣和黑瓜子等;含铁和铜较多的食物:紫菜、海带、海参、茄子跟菠菜等
@李疯5780：哪些食物黑色素多? -
戴莎15336334479…… 芝麻、黑豆豆是不错的食物
@李疯5780：哪些食物含黑色素多? -
戴莎15336334479…… 黑芝麻呀 此外茄子、土豆、芹菜、黑豆、黑米、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、黑巧克力、黑色蘑菇、黑色橄榄、黑色海藻等都含有的.
戴莎15336334479…… 含黑色素多的食物主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品.常用的黑色食品有:黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、...
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戴莎15336334479…… 黑色食物含黑色素最多,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣和黑瓜子等;含铁和铜较多的食物:紫菜、海带、海参、茄子跟菠菜等
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戴莎15336334479…… 芝麻、黑豆豆是不错的食物
@李疯5780：哪些食物含黑色素多? -
戴莎15336334479…… 黑芝麻呀 此外茄子、土豆、芹菜、黑豆、黑米、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、黑巧克力、黑色蘑菇、黑色橄榄、黑色海藻等都含有的.
