保护视力内容50字
@爱枫3880：爱护眼睛作文40个字 -
福姜19462495235…… 保护心灵的窗户——眼睛 众所周知,眼睛号称“心灵的窗户”,我们理应保护它才是.可是现在,有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏,变得越来越不明亮了.眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取...
@爱枫3880：日常保护眼睛常识 -
福姜19462495235…… 1.预防近视.不在强烈的或太暗的光线下看书、写字.读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离.不躺着看书.乘车走路时不看书. 2.读写时间不宜过长.每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远...
@爱枫3880：保护视力的相关知识有哪些?
福姜19462495235…… 要科学用眼 1、 看电视不要距离太近.应保持与电视画面对角线6-8倍距离.一般21寸电视应保持3米,29寸电视应保持4-5米.电视机要放在背光的地方.屏幕的高度应与看电视的人视线平行或稍低一些.2、 操作电脑时眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,双眼平视或轻微向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松并使眼球暴露于空气中的面积减少到最小.
@爱枫3880：怎样保护视力
福姜19462495235…… 1.主要用眼卫生,如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗 2.坚持做眼保健操 3.光线要充足,避免反光 4.饮食结构合理 5.加强锻炼,增强体质 6.读书写字要做到'二要,六不要' 7.劳逸结合,睡眠充足 8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑,保持良好的工作姿势,保持适当的工作距离,创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水,用完电脑应洗脸 9.定期检查视力
@爱枫3880：保护眼睛的“四要”和“四不要”是什么? -
福姜19462495235…… 作为学生,在刻苦学习的同时,一定不要忘记加强近视的防范意识和自觉性,要知道,近世的发生是在不知不觉中通过一次次的不注意积累而来的,等你已经感觉视力下降时近视就已经发生了,千万不要存在侥幸心理而对防范近视掉以轻心,...
@爱枫3880：日常生活中,我们该如何保护我们的眼睛 -
福姜19462495235…… 1、多休息 长时间看手机会让眼睛超负荷,损害眼睛视力的.建议每隔一段时间要休息一下,闭目养神或者是向远处瞭望. 2、热敷 当长时间工作或者是学习后,感觉眼睛比较疲惫的时候,可以用温水沾上毛巾,闭上眼睛,将毛巾放在眼睛上热...
@爱枫3880：保护眼睛的注意事项有哪些 -
福姜19462495235…… 1、不在光线过强、过暗的环境下看书;2、不在晃动的车船上看书;3、不能直视光线过强的发光体;4、保持真确的姿势,保持与书本一尺的距离;5、不能过久的接触视屏(电脑、电视),做到劳逸结合;6、近视配镜要做到科学佩戴,看远佩戴,看近无需佩戴;7、已经近视最好配合有效的治疗手段,提高自身视力、控制电视发展.8、平时多做户外运动.9、不要用脏手搓眼睛.10、每天做2~3次眼睛保健操 就这些了,希望你能满意.
@爱枫3880：保护眼睛的方法有哪些?
福姜19462495235…… 首先,保护眼睛应该在生活中多加注意,不要让眼睛受到刺激,尤其是强烈光线,不要让眼睛直视太阳光线,也不要长时间玩手机玩电脑,这种原因导致眼睛出现疾病的几...
@爱枫3880：如何保护视力
福姜19462495235…… 坚持做眼保健操,玩电脑、看电视一个小时后就要休息十分钟,经常眺望远方,写字时要坐端正,常喝水、吃多点富含维生素A的蔬菜、水果.
福姜19462495235…… 保护心灵的窗户——眼睛 众所周知,眼睛号称“心灵的窗户”,我们理应保护它才是.可是现在,有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏,变得越来越不明亮了.眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取...
@爱枫3880：日常保护眼睛常识 -
福姜19462495235…… 1.预防近视.不在强烈的或太暗的光线下看书、写字.读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离.不躺着看书.乘车走路时不看书. 2.读写时间不宜过长.每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远...
@爱枫3880：保护视力的相关知识有哪些?
福姜19462495235…… 要科学用眼 1、 看电视不要距离太近.应保持与电视画面对角线6-8倍距离.一般21寸电视应保持3米,29寸电视应保持4-5米.电视机要放在背光的地方.屏幕的高度应与看电视的人视线平行或稍低一些.2、 操作电脑时眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,双眼平视或轻微向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松并使眼球暴露于空气中的面积减少到最小.
@爱枫3880：怎样保护视力
福姜19462495235…… 1.主要用眼卫生,如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗 2.坚持做眼保健操 3.光线要充足,避免反光 4.饮食结构合理 5.加强锻炼,增强体质 6.读书写字要做到'二要,六不要' 7.劳逸结合,睡眠充足 8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑,保持良好的工作姿势,保持适当的工作距离,创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水,用完电脑应洗脸 9.定期检查视力
@爱枫3880：保护眼睛的“四要”和“四不要”是什么? -
福姜19462495235…… 作为学生,在刻苦学习的同时,一定不要忘记加强近视的防范意识和自觉性,要知道,近世的发生是在不知不觉中通过一次次的不注意积累而来的,等你已经感觉视力下降时近视就已经发生了,千万不要存在侥幸心理而对防范近视掉以轻心,...
@爱枫3880：日常生活中,我们该如何保护我们的眼睛 -
福姜19462495235…… 1、多休息 长时间看手机会让眼睛超负荷,损害眼睛视力的.建议每隔一段时间要休息一下,闭目养神或者是向远处瞭望. 2、热敷 当长时间工作或者是学习后,感觉眼睛比较疲惫的时候,可以用温水沾上毛巾,闭上眼睛,将毛巾放在眼睛上热...
@爱枫3880：保护眼睛的注意事项有哪些 -
福姜19462495235…… 1、不在光线过强、过暗的环境下看书;2、不在晃动的车船上看书;3、不能直视光线过强的发光体;4、保持真确的姿势,保持与书本一尺的距离;5、不能过久的接触视屏(电脑、电视),做到劳逸结合;6、近视配镜要做到科学佩戴,看远佩戴,看近无需佩戴;7、已经近视最好配合有效的治疗手段,提高自身视力、控制电视发展.8、平时多做户外运动.9、不要用脏手搓眼睛.10、每天做2~3次眼睛保健操 就这些了,希望你能满意.
@爱枫3880：保护眼睛的方法有哪些?
福姜19462495235…… 首先,保护眼睛应该在生活中多加注意,不要让眼睛受到刺激,尤其是强烈光线,不要让眼睛直视太阳光线,也不要长时间玩手机玩电脑,这种原因导致眼睛出现疾病的几...
@爱枫3880：如何保护视力
福姜19462495235…… 坚持做眼保健操,玩电脑、看电视一个小时后就要休息十分钟,经常眺望远方,写字时要坐端正,常喝水、吃多点富含维生素A的蔬菜、水果.
