保肝护肝的最佳食物前十名

@濮试4298：护肝食物
欧闻15182799749…… 平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.

@濮试4298：保肝护肝食物
欧闻15182799749…… 如核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等都属于补肝食物,只要合理的食用,都可以起到补肝的作用.另外强烈推荐美国thorne小蓟提取物,是小蓟草和磷脂的复合提取物.这个护肝效果更好.

@濮试4298：养肝的食物
欧闻15182799749…… 最常见的保肝、护肝食品有以下几种: 西红柿:富含vc,番茄红素.肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食. 柑橘:富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃. 李:含一种黄素甙,...

@濮试4298：哪些食物养肝护肝最好?
欧闻15182799749…… 最常见的保肝、护肝食品 西红柿:富含vc,番茄红素.肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食. 柑橘:富含vc,有助肝脏解毒但不...