做噩梦了不敢睡了咋办
@梅届2946：做噩梦了,不敢睡觉怎么办? -
归生19161817676…… 额 不用担心,有什么值得可怕的?心理恐惧是人都会有! 现在是7月份,据中国的传统来说是:鬼节 会做这样的梦,大多是气体发生的变化! 晚上睡觉记得把窗和空调风扇之类关了 竟然室内热的话,就开空调或者风扇吧 注:晚上睡觉觉得关窗...
@梅届2946：晚上做恶梦不敢睡觉怎么办? -
归生19161817676…… 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒.由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习.有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安. 其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象.一般情况下,...
@梅届2946：害怕睡着做噩梦,一直不敢睡着,怎么办怎么办 -
归生19161817676…… 那就把这个噩梦分析一下,一定是你潜意识里,也就是内心深处一直害怕担心发生这件事,那么现在就去在现实生活中,尽力去做一些预防措施,不让它发生.如果尽力了,仍发生,那也是心里坦然的,因为谋事在人,成事在天.
@梅届2946：做噩梦了,不敢睡觉怎么办 -
归生19161817676…… 您好!或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧.不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐.或是与最要好的朋友聊聊天.利用做这些事,去转移您对此梦的强化.下面是关于做恶梦的原因,希望对您...
@梅届2946：昨天做噩梦了,今天不敢睡了,咋办 -
归生19161817676…… 想些开心的事,转移自己的注意力,不要老想昨天的梦境,保持好的心情晚上会做美梦,祝你今夜有个好梦.
@梅届2946：做噩梦 不敢睡觉怎么破 -
归生19161817676…… 睡前专心读一遍心经,360个字,网上自己搜.或者,严重的话多去放生.建议试试.
@梅届2946：昨天做噩梦今天不敢睡了怎么办 -
归生19161817676…… 您好!或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧.不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐.或是与最要好的朋友聊聊天.利用做这些事,去转移您对此梦的强化.下面是关于做恶梦的原因,希望对您...
@梅届2946：我一睡觉就做噩梦,怎么办?现在都不敢睡觉了跪求高手帮帮忙
归生19161817676…… 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒.由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习.有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安...
@梅届2946： 晚上做恶梦怎么办?
归生19161817676…… 你好,晚上做噩梦的原因有可能是白天看了比较暴力的电影,或者是睡觉时姿势没有对,不要把手放在脖子或者胸口上
归生19161817676…… 额 不用担心,有什么值得可怕的?心理恐惧是人都会有! 现在是7月份,据中国的传统来说是:鬼节 会做这样的梦,大多是气体发生的变化! 晚上睡觉记得把窗和空调风扇之类关了 竟然室内热的话,就开空调或者风扇吧 注:晚上睡觉觉得关窗...
@梅届2946：晚上做恶梦不敢睡觉怎么办? -
归生19161817676…… 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒.由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习.有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安. 其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象.一般情况下,...
@梅届2946：害怕睡着做噩梦,一直不敢睡着,怎么办怎么办 -
归生19161817676…… 那就把这个噩梦分析一下,一定是你潜意识里,也就是内心深处一直害怕担心发生这件事,那么现在就去在现实生活中,尽力去做一些预防措施,不让它发生.如果尽力了,仍发生,那也是心里坦然的,因为谋事在人,成事在天.
@梅届2946：做噩梦了,不敢睡觉怎么办 -
归生19161817676…… 您好!或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧.不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐.或是与最要好的朋友聊聊天.利用做这些事,去转移您对此梦的强化.下面是关于做恶梦的原因,希望对您...
@梅届2946：昨天做噩梦了,今天不敢睡了,咋办 -
归生19161817676…… 想些开心的事,转移自己的注意力,不要老想昨天的梦境,保持好的心情晚上会做美梦,祝你今夜有个好梦.
@梅届2946：做噩梦 不敢睡觉怎么破 -
归生19161817676…… 睡前专心读一遍心经,360个字,网上自己搜.或者,严重的话多去放生.建议试试.
@梅届2946：昨天做噩梦今天不敢睡了怎么办 -
归生19161817676…… 您好!或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧.不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐.或是与最要好的朋友聊聊天.利用做这些事,去转移您对此梦的强化.下面是关于做恶梦的原因,希望对您...
@梅届2946：我一睡觉就做噩梦,怎么办?现在都不敢睡觉了跪求高手帮帮忙
归生19161817676…… 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒.由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习.有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安...
@梅届2946： 晚上做恶梦怎么办?
归生19161817676…… 你好,晚上做噩梦的原因有可能是白天看了比较暴力的电影,或者是睡觉时姿势没有对,不要把手放在脖子或者胸口上
