健身房的inbody准吗
@荣汤4170：健身房的(Inbody230)人体成分分析可靠吗 -
莫波15332072169…… 这个也只是作为一个参考,数据还是可靠的!
@荣汤4170：健身房,减肥中心的人体成分分析仪分析的数据靠谱吗? -
莫波15332072169…… 还算是靠谱的,人体分析仪可输出30余项参数指标:身体水分、蛋白质、体脂肪、身高,体重、无机盐、营养评估、肥胖诊断、健康评分、肌肉控制、目标体重、体重控制、脂肪控制、肌肉控制、运动处方指导等30项参数.测试人群适合儿童、成人和孕妇.康奈尔eF-265B人体成分分析仪还是不错的.算是这个行业的佼佼者
@荣汤4170：请大神指教 本人健身3年 属于偏瘦的身材 今天做了个inbody测试 评分76 是不是有点低 请给 -
莫波15332072169…… 脂肪肌肉整体来说比较均衡,InBody分数的话76分不算低但也不算高.可以适量增加些无氧器械类锻炼.像报告纸上也给出了相关建议,增加肌肉,减少脂肪.inbody分数只是给出一个建议,它是根据你的肌肉量以及脂肪量来计算的.肌肉量越高,分数越高;脂肪越多,分数越低.
@荣汤4170：人体成份分析仪到底是什么产品啊?我之前听说过inbody -
莫波15332072169…… 人体分析仪么就是在分析人体体质的仪器,一般呢在健身房做测试之后会根据各自的测试结果进行针对性健身计划;inbody在人体测试仪这个行业类算是国际上数一数二的了,其他还是有清华同方和body这两个,目前国内有上海佑久在做代理,是全国发货的,他们是经过授权的呢.
@荣汤4170：上个月去了健身房 刚开始去的频繁 后来就是隔几天去一次 一个月过去了重新测体脂率是24.8 -
莫波15332072169…… 一般inbody测体脂,会因为测试之前的运动,饮食,和生理周期有巨大影响,所以建议一个月测一次就可以,反复测,或者运动后测试,数值都会偏差巨大.
@荣汤4170：昨天在健身房体测,好多问题求解答 -
莫波15332072169…… 有经济条件的话,可以请私教.如果你不知道怎么健身,也可以跟着健身房里有经验的小伙伴一起练习.平时训练时多将注意力集中在右侧肌肉上.你有脊椎应该有点问题,可以在健身房跟着瑜伽教练练练瑜伽,对于脊椎的修复会比较好.
@荣汤4170：健身房 请问人体成分分析仪应该怎么给会员讲解比较全面 再此先谢了 -
莫波15332072169…… 人体成分分析仪可以测出身体各个部分的肌肉量和脂肪量,以及和理想体重的对比.如果是inbody人体成分分析仪的话,他们有专业的软件,可以制定比较详细的健身计划.所以你向会员讲解的时候可以分析他们身体各个部位的状态和健康状态,同时可以为他们建议该怎么锻炼以及锻炼量.个人浅见.
@荣汤4170：有没有跟inbody一样准的体脂秤? -
莫波15332072169…… 我觉得小米的称就不错啊!价格又比较便宜,数据还算是比较准.
@荣汤4170：健身房的体测到底准么 -
莫波15332072169…… 身高体重比 脂肪肌肉比.有的还会有一些体能测试.但是健身房送你体测的目的基本就是让带你体测的教练推销你私教课程.
@荣汤4170：健身房的人体成分分析可靠吗 -
莫波15332072169…… 当然可靠了,这个仪器非常贵呢,当然如果你遇上不良健身房,那也可能不准
莫波15332072169…… 这个也只是作为一个参考,数据还是可靠的!
@荣汤4170：健身房,减肥中心的人体成分分析仪分析的数据靠谱吗? -
莫波15332072169…… 还算是靠谱的,人体分析仪可输出30余项参数指标:身体水分、蛋白质、体脂肪、身高,体重、无机盐、营养评估、肥胖诊断、健康评分、肌肉控制、目标体重、体重控制、脂肪控制、肌肉控制、运动处方指导等30项参数.测试人群适合儿童、成人和孕妇.康奈尔eF-265B人体成分分析仪还是不错的.算是这个行业的佼佼者
@荣汤4170：请大神指教 本人健身3年 属于偏瘦的身材 今天做了个inbody测试 评分76 是不是有点低 请给 -
莫波15332072169…… 脂肪肌肉整体来说比较均衡,InBody分数的话76分不算低但也不算高.可以适量增加些无氧器械类锻炼.像报告纸上也给出了相关建议,增加肌肉,减少脂肪.inbody分数只是给出一个建议,它是根据你的肌肉量以及脂肪量来计算的.肌肉量越高,分数越高;脂肪越多,分数越低.
@荣汤4170：人体成份分析仪到底是什么产品啊?我之前听说过inbody -
莫波15332072169…… 人体分析仪么就是在分析人体体质的仪器,一般呢在健身房做测试之后会根据各自的测试结果进行针对性健身计划;inbody在人体测试仪这个行业类算是国际上数一数二的了,其他还是有清华同方和body这两个,目前国内有上海佑久在做代理,是全国发货的,他们是经过授权的呢.
@荣汤4170：上个月去了健身房 刚开始去的频繁 后来就是隔几天去一次 一个月过去了重新测体脂率是24.8 -
莫波15332072169…… 一般inbody测体脂,会因为测试之前的运动,饮食,和生理周期有巨大影响,所以建议一个月测一次就可以,反复测,或者运动后测试,数值都会偏差巨大.
@荣汤4170：昨天在健身房体测,好多问题求解答 -
莫波15332072169…… 有经济条件的话,可以请私教.如果你不知道怎么健身,也可以跟着健身房里有经验的小伙伴一起练习.平时训练时多将注意力集中在右侧肌肉上.你有脊椎应该有点问题,可以在健身房跟着瑜伽教练练练瑜伽,对于脊椎的修复会比较好.
@荣汤4170：健身房 请问人体成分分析仪应该怎么给会员讲解比较全面 再此先谢了 -
莫波15332072169…… 人体成分分析仪可以测出身体各个部分的肌肉量和脂肪量,以及和理想体重的对比.如果是inbody人体成分分析仪的话,他们有专业的软件,可以制定比较详细的健身计划.所以你向会员讲解的时候可以分析他们身体各个部位的状态和健康状态,同时可以为他们建议该怎么锻炼以及锻炼量.个人浅见.
@荣汤4170：有没有跟inbody一样准的体脂秤? -
莫波15332072169…… 我觉得小米的称就不错啊!价格又比较便宜,数据还算是比较准.
@荣汤4170：健身房的体测到底准么 -
莫波15332072169…… 身高体重比 脂肪肌肉比.有的还会有一些体能测试.但是健身房送你体测的目的基本就是让带你体测的教练推销你私教课程.
@荣汤4170：健身房的人体成分分析可靠吗 -
莫波15332072169…… 当然可靠了,这个仪器非常贵呢,当然如果你遇上不良健身房,那也可能不准
