入秋了能不能去游泳
@冶彭3197：立秋过后还能去游泳吗? -
衡珊17146545230…… 可以去的,去游泳馆也可以的啊!去自然水域就注意安全啊! 因为立秋以后自然水域的水就渐渐的变凉了,寒意也就多了,如果不是经常坚持去游泳的就容易感冒、受凉等等,所以就说要少去. 祝你游泳愉快啊!
@冶彭3197：秋天游泳好吗 -
衡珊17146545230…… 秋冬季游泳在一定程度上还能有效地提高人体的免疫能力,可以使您抵御春季和冬季的流感,游泳运动员不易感冒就是最好的证明.同时,人在游泳的身体处于水平状态,心脏和下肢平在一个平面上,使得血液从大静脉流回心房时不必克服量力的作用,为血液循环创造了有利的条件.心室充满了流回心脏的血液,有利于提高心血管系统的机能.另外,水的流动和肌肉的运动,都会起到按摩小动脉的作用.这种经常性的按摩,能减少小动脉的硬化,使心脏射血时所遇到的外围阻力减少.可以防止高血压、心脏病的发生.
@冶彭3197：是不是立秋后就不适宜在露天游泳 -
衡珊17146545230…… 可以.但是要特别注意.1,秋天游泳锻炼时其健身价值要比夏季高.随着天气的转冷,水温也逐渐的凉了起来.游泳时,由于凉水对人体皮肤表面的刺激,使得皮肤血管急剧收缩,大量血液被挤压到内脏和深部组织,血管一次大力的收缩后,必定随之一次相应的舒张,这样一张一缩,血管就能得到锻炼,使人体能更快地适应这种冷热交替的变化.2,立秋后的天气有别于夏季,早晚偏凉,露天池水会比原来凉,如果体温无法适应,就容易抽筋和感冒,冷水泳应该在室内游泳场馆进行.“随着气温的下降,游泳的时间最好选在每日中午气温较高时进行,出水后也要注意保暖.”
@冶彭3197：立秋后还可以游泳吗? -
衡珊17146545230…… 当然可以啊,只不过,要主义坚持,要做好充分的准备动作,上岸之后要及时保暖.小孩子不比成年人,如果被秋风吹到,还是很容易感冒的
@冶彭3197：立秋后不能游泳,真的吗 -
衡珊17146545230…… 新手怎么学游泳? 1、首先要学游泳就要有恒心,下定决心把其学好,不能半途而废,同时要有迎接挑战,克服困难的精神,只要把握好正确的方法,坚持下去,最终一定能学成. 2、下水学游泳的第一步,就是要学会吸气与呼气的转换,练习...
@冶彭3197：立秋后能游泳吗?今天是立秋的第2天了.我本来想去游泳,但我家人不
衡珊17146545230…… 这是开始练习冬泳的最好时候,可以慢慢的适应冷天气.我现在已经开始练冬泳了,我是游泳爱好者经常游泳的,身体很棒都是游出来的,现在天气转凉了,更适合游泳. 我是在海边练的,家在海边附近,在海里游更好,水比较干净.
@冶彭3197：是不是立秋后就不适宜在露天游泳 -
衡珊17146545230…… 立秋后天气似乎并没有凉爽多少特别是近几天来气候连续高温闷热是很多还跟三伏天里样贪凉到露天泳池里游泳积水潭中医科李大夫说立秋后天气明显有别夏季露天水域会比原来凉很多由体温无法适应容易抽筋和患感冒所以“野泳”定要慎游 ...
@冶彭3197：秋天适不适宜游泳
衡珊17146545230…… 可以啊
@冶彭3197：立秋以后可以游泳吗! -
衡珊17146545230…… 可以啊,没规定的,只要游泳之前有做热身运动就可以,冬泳也是有的啊
@冶彭3197：立秋之后还可以去海边游泳吗?
衡珊17146545230…… 可以的,一直能到处暑都可以,但需要好天才可以的.海水在阴天能凉一些.男的还行,女的有点凉.
衡珊17146545230…… 可以去的,去游泳馆也可以的啊!去自然水域就注意安全啊! 因为立秋以后自然水域的水就渐渐的变凉了,寒意也就多了,如果不是经常坚持去游泳的就容易感冒、受凉等等,所以就说要少去. 祝你游泳愉快啊!
@冶彭3197：秋天游泳好吗 -
衡珊17146545230…… 秋冬季游泳在一定程度上还能有效地提高人体的免疫能力,可以使您抵御春季和冬季的流感,游泳运动员不易感冒就是最好的证明.同时,人在游泳的身体处于水平状态,心脏和下肢平在一个平面上,使得血液从大静脉流回心房时不必克服量力的作用,为血液循环创造了有利的条件.心室充满了流回心脏的血液,有利于提高心血管系统的机能.另外,水的流动和肌肉的运动,都会起到按摩小动脉的作用.这种经常性的按摩,能减少小动脉的硬化,使心脏射血时所遇到的外围阻力减少.可以防止高血压、心脏病的发生.
@冶彭3197：是不是立秋后就不适宜在露天游泳 -
衡珊17146545230…… 可以.但是要特别注意.1,秋天游泳锻炼时其健身价值要比夏季高.随着天气的转冷,水温也逐渐的凉了起来.游泳时,由于凉水对人体皮肤表面的刺激,使得皮肤血管急剧收缩,大量血液被挤压到内脏和深部组织,血管一次大力的收缩后,必定随之一次相应的舒张,这样一张一缩,血管就能得到锻炼,使人体能更快地适应这种冷热交替的变化.2,立秋后的天气有别于夏季,早晚偏凉,露天池水会比原来凉,如果体温无法适应,就容易抽筋和感冒,冷水泳应该在室内游泳场馆进行.“随着气温的下降,游泳的时间最好选在每日中午气温较高时进行,出水后也要注意保暖.”
@冶彭3197：立秋后还可以游泳吗? -
衡珊17146545230…… 当然可以啊,只不过,要主义坚持,要做好充分的准备动作,上岸之后要及时保暖.小孩子不比成年人,如果被秋风吹到,还是很容易感冒的
@冶彭3197：立秋后不能游泳,真的吗 -
衡珊17146545230…… 新手怎么学游泳? 1、首先要学游泳就要有恒心,下定决心把其学好,不能半途而废,同时要有迎接挑战,克服困难的精神,只要把握好正确的方法,坚持下去,最终一定能学成. 2、下水学游泳的第一步,就是要学会吸气与呼气的转换,练习...
@冶彭3197：立秋后能游泳吗?今天是立秋的第2天了.我本来想去游泳,但我家人不
衡珊17146545230…… 这是开始练习冬泳的最好时候,可以慢慢的适应冷天气.我现在已经开始练冬泳了,我是游泳爱好者经常游泳的,身体很棒都是游出来的,现在天气转凉了,更适合游泳. 我是在海边练的,家在海边附近,在海里游更好,水比较干净.
@冶彭3197：是不是立秋后就不适宜在露天游泳 -
衡珊17146545230…… 立秋后天气似乎并没有凉爽多少特别是近几天来气候连续高温闷热是很多还跟三伏天里样贪凉到露天泳池里游泳积水潭中医科李大夫说立秋后天气明显有别夏季露天水域会比原来凉很多由体温无法适应容易抽筋和患感冒所以“野泳”定要慎游 ...
@冶彭3197：秋天适不适宜游泳
衡珊17146545230…… 可以啊
@冶彭3197：立秋以后可以游泳吗! -
衡珊17146545230…… 可以啊,没规定的,只要游泳之前有做热身运动就可以,冬泳也是有的啊
@冶彭3197：立秋之后还可以去海边游泳吗?
衡珊17146545230…… 可以的,一直能到处暑都可以,但需要好天才可以的.海水在阴天能凉一些.男的还行,女的有点凉.
