凉拌秋葵调料汁做法
@贾裕5507：凉拌秋葵的汁怎么调好吃? -
乔春15981407410…… 调制方法:1. 盐、香油、味达美酱油或生抽.搅拌均匀就可以食用了.2. 酱油,醋,蒜泥即可.3. 酱油,醋,耗油,搅拌.4. 秋葵适合人群:一般人群均可食用.1. 适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护...
@贾裕5507：秋葵的做法
乔春15981407410…… 凉拌秋葵的做法 准备材料:秋葵、耗油、生抽等厨房调料 1、首先将秋葵冲洗干净,秋葵的曲线可以用干净的小牙刷多刷洗几次,然后在锅中加入清水煮沸,将秋葵放入沸水中焯水2分钟左右,同时放入一勺盐、油,能够让秋葵的颜色更佳翠绿鲜嫩. 2、捞出秋葵,切掉秋葵的葵蒂,不要在焯水之前切掉了秋葵的葵蒂,这样会让秋葵味道改变.然后将秋葵切成段或者小片,按照自己的喜好来切. 3、调制酱料,将蒜切成蒜末,在碗中加入生抽2勺、香醋、耗油、香油、白糖各1勺,再加入少许盐,将所有的调味品拌匀成酱料. 4、将调味料淋上秋葵,然后搅拌均匀,这样一个凉拌秋葵就做完了.
@贾裕5507：凉拌秋葵怎么拌 -
乔春15981407410…… 用料 主料 黄秋葵300克 蒜3瓣 小米椒2个 辅料 生抽2汤匙 白糖2克 香醋1汤匙 食用油20毫升 凉拌秋葵的做法1.材料准备好,秋葵洗净去蒂2.将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会3.将秋葵对剖开,摆入盘中备用4.蒜头、辣椒切沫,加入生抽2汤匙、香醋1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁5.锅里烧热油,烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中,拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用 烹饪技巧 秋葵不要汆烫太久,不要超过3分钟.汆烫的时候锅里放点盐,可以保持秋葵翠绿的颜色.
@贾裕5507：捞汁秋葵(凉拌)怎么做 -
乔春15981407410…… 用料 秋葵 碗汁 生抽 糖 蚝油 蒜末 剁辣椒 捞汁秋葵的做法 将秋葵洗净绰熟,不要太久,软了不好吃.捞出后过凉水,切去尾部,码在盘中,放入冰箱冰镇.(冰镇是为了让口感更好,不冰镇也一样) 将所有调料调成碗汁,可以适量加点水稀释.取出冰镇好的秋葵,浇上碗汁.大功告成啦 小贴士 没有新鲜的小红椒做剁辣椒的话,就用蒜蓉辣酱代替一下.看自己口味啦.
@贾裕5507：沙拉汁拌秋葵的做法 沙拉汁拌秋葵怎么做好吃 -
乔春15981407410…… 食材:主料秋葵200g辅料酱油15ml、蚝油3g、大蒜4瓣、醋少许、白砂糖少许步骤:1.先调制调料汁,把大蒜切成薄片.2.按比例加入生抽、蚝油、醋、糖拌匀,放置在一边,充分让蒜味渗出来.3.把秋葵用淡盐水洗净.
@贾裕5507：秋葵直接凉拌可以吗 -
乔春15981407410…… 不可以,要稍微汆烫一下. 凉拌秋葵 主料 秋葵200g 辅料 酱油15ml、蚝油3g、大蒜4瓣、醋少许、白砂糖少许 步骤 1、先调制调料汁,把大蒜切成薄片; 2、按比例加入生抽、蚝油、醋、糖拌匀,放置在一边,充分让蒜味渗出来; 3、把秋葵用淡盐水洗净,放入开水中,煮5分钟左右,捞出用冷水拔凉; 4、控干水分后,切去根蒂,整齐地放入盘中; 5、浇上调制好的调料,蘸时即可.
@贾裕5507：拌秋葵怎么做? -
乔春15981407410…… 材料:秋葵500克.调料盐10克,陈醋50克,白糖25克,蒜泥25克,味精15克,红油25克,香油5克,调料油5克.做法:将秋葵洗净沥干水分,放入以上调料拌匀后装盘即成.小诀窍: 特点 酸甜咸辣,蒜味浓郁. 注:秋葵叶子形状似油麦菜,一般长约20厘米者为佳,为紫色.
@贾裕5507：凉拌秋葵最好吃的做法
乔春15981407410…… 1、锅中烧水.加入一勺盐和一勺油.水开后放入秋葵.煮2~3分钟.加油和盐能让秋葵更翠绿.2、煮好后放入冰水中凉一会儿.这样就可以口感更脆.3、凉好后切去蒂...
@贾裕5507：秋葵怎么凉拌? -
乔春15981407410…… 主料秋葵9支 辅料 蚝油适量 生抽少许 蒜蓉适量 香油适量 凉拌秋葵的做法步骤1. 选择新鲜的秋葵做主角.2. 锅中放一些水,烧滚后将秋葵整个放进滚水中汆汤约3-5分钟,颜色变为翠绿色时捞出.3. 将汆汤好的秋葵放入备好的冷水中过一下,沥...
@贾裕5507：秋葵凉拌做法 -
乔春15981407410…… 秋葵怎么搭配:材料:秋葵250g,蒜5瓣,酱油2勺,蚝油1勺,小米辣2块,食用油少许;制作过程:第一步,将黄秋葵直接用清水洗净,把它表面的小细毛简单的搓掉,锅里加水,水烧开,加一勺盐,再滴一点食用油;第二步,将洗净的秋葵放入锅中,焯水,出锅3分钟,放入凉开水中,放凉,捞出滤水;第三步,将黄秋葵分别切去头尾,同时将黄秋葵切成两半,放在盘子里,小米辣切成小块,大蒜去皮,也剁成小块;第四步,将酱油、蚝油和少许水放入小碗中,融化成汁,炒锅加入少许食用油,加热,加入蒜泥和小米辣,小火翻炒;第五步:加入调好的蚝油,小火煮沸,至微黏时关火,将煮好的酱汁浇在秋葵上,即可食用.
乔春15981407410…… 调制方法:1. 盐、香油、味达美酱油或生抽.搅拌均匀就可以食用了.2. 酱油,醋,蒜泥即可.3. 酱油,醋,耗油,搅拌.4. 秋葵适合人群:一般人群均可食用.1. 适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护...
@贾裕5507：秋葵的做法
乔春15981407410…… 凉拌秋葵的做法 准备材料:秋葵、耗油、生抽等厨房调料 1、首先将秋葵冲洗干净,秋葵的曲线可以用干净的小牙刷多刷洗几次,然后在锅中加入清水煮沸,将秋葵放入沸水中焯水2分钟左右,同时放入一勺盐、油,能够让秋葵的颜色更佳翠绿鲜嫩. 2、捞出秋葵,切掉秋葵的葵蒂,不要在焯水之前切掉了秋葵的葵蒂,这样会让秋葵味道改变.然后将秋葵切成段或者小片,按照自己的喜好来切. 3、调制酱料,将蒜切成蒜末,在碗中加入生抽2勺、香醋、耗油、香油、白糖各1勺,再加入少许盐,将所有的调味品拌匀成酱料. 4、将调味料淋上秋葵,然后搅拌均匀,这样一个凉拌秋葵就做完了.
@贾裕5507：凉拌秋葵怎么拌 -
乔春15981407410…… 用料 主料 黄秋葵300克 蒜3瓣 小米椒2个 辅料 生抽2汤匙 白糖2克 香醋1汤匙 食用油20毫升 凉拌秋葵的做法1.材料准备好,秋葵洗净去蒂2.将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会3.将秋葵对剖开,摆入盘中备用4.蒜头、辣椒切沫,加入生抽2汤匙、香醋1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁5.锅里烧热油,烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中,拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用 烹饪技巧 秋葵不要汆烫太久,不要超过3分钟.汆烫的时候锅里放点盐,可以保持秋葵翠绿的颜色.
@贾裕5507：捞汁秋葵(凉拌)怎么做 -
乔春15981407410…… 用料 秋葵 碗汁 生抽 糖 蚝油 蒜末 剁辣椒 捞汁秋葵的做法 将秋葵洗净绰熟,不要太久,软了不好吃.捞出后过凉水,切去尾部,码在盘中,放入冰箱冰镇.(冰镇是为了让口感更好,不冰镇也一样) 将所有调料调成碗汁,可以适量加点水稀释.取出冰镇好的秋葵,浇上碗汁.大功告成啦 小贴士 没有新鲜的小红椒做剁辣椒的话,就用蒜蓉辣酱代替一下.看自己口味啦.
@贾裕5507：沙拉汁拌秋葵的做法 沙拉汁拌秋葵怎么做好吃 -
乔春15981407410…… 食材:主料秋葵200g辅料酱油15ml、蚝油3g、大蒜4瓣、醋少许、白砂糖少许步骤:1.先调制调料汁,把大蒜切成薄片.2.按比例加入生抽、蚝油、醋、糖拌匀,放置在一边,充分让蒜味渗出来.3.把秋葵用淡盐水洗净.
@贾裕5507：秋葵直接凉拌可以吗 -
乔春15981407410…… 不可以,要稍微汆烫一下. 凉拌秋葵 主料 秋葵200g 辅料 酱油15ml、蚝油3g、大蒜4瓣、醋少许、白砂糖少许 步骤 1、先调制调料汁,把大蒜切成薄片; 2、按比例加入生抽、蚝油、醋、糖拌匀,放置在一边,充分让蒜味渗出来; 3、把秋葵用淡盐水洗净,放入开水中,煮5分钟左右,捞出用冷水拔凉; 4、控干水分后,切去根蒂,整齐地放入盘中; 5、浇上调制好的调料,蘸时即可.
@贾裕5507：拌秋葵怎么做? -
乔春15981407410…… 材料:秋葵500克.调料盐10克,陈醋50克,白糖25克,蒜泥25克,味精15克,红油25克,香油5克,调料油5克.做法:将秋葵洗净沥干水分,放入以上调料拌匀后装盘即成.小诀窍: 特点 酸甜咸辣,蒜味浓郁. 注:秋葵叶子形状似油麦菜,一般长约20厘米者为佳,为紫色.
@贾裕5507：凉拌秋葵最好吃的做法
乔春15981407410…… 1、锅中烧水.加入一勺盐和一勺油.水开后放入秋葵.煮2~3分钟.加油和盐能让秋葵更翠绿.2、煮好后放入冰水中凉一会儿.这样就可以口感更脆.3、凉好后切去蒂...
@贾裕5507：秋葵怎么凉拌? -
乔春15981407410…… 主料秋葵9支 辅料 蚝油适量 生抽少许 蒜蓉适量 香油适量 凉拌秋葵的做法步骤1. 选择新鲜的秋葵做主角.2. 锅中放一些水,烧滚后将秋葵整个放进滚水中汆汤约3-5分钟,颜色变为翠绿色时捞出.3. 将汆汤好的秋葵放入备好的冷水中过一下,沥...
@贾裕5507：秋葵凉拌做法 -
乔春15981407410…… 秋葵怎么搭配:材料:秋葵250g,蒜5瓣,酱油2勺,蚝油1勺,小米辣2块,食用油少许;制作过程:第一步,将黄秋葵直接用清水洗净,把它表面的小细毛简单的搓掉,锅里加水,水烧开,加一勺盐,再滴一点食用油;第二步,将洗净的秋葵放入锅中,焯水,出锅3分钟,放入凉开水中,放凉,捞出滤水;第三步,将黄秋葵分别切去头尾,同时将黄秋葵切成两半,放在盘子里,小米辣切成小块,大蒜去皮,也剁成小块;第四步,将酱油、蚝油和少许水放入小碗中,融化成汁,炒锅加入少许食用油,加热,加入蒜泥和小米辣,小火翻炒;第五步:加入调好的蚝油,小火煮沸,至微黏时关火,将煮好的酱汁浇在秋葵上,即可食用.
