减肥10天瘦多少斤正常
@储法3550：十天能减多少斤? -
澹贡18562108388…… 在短时间内减肥会有一定效果,但是不明显,如果方法不正确容易导致反弹,所以并没有说法说是几天减掉几斤,你只能靠毅力和正确方法瘦身成功. 可以采用以下方法: 1、早晨起床一杯温开水. 早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快...
@储法3550：运动十天能减多少斤? -
澹贡18562108388…… 这真不好说,一看运动时间,二看你的运动量,三看你饮食控制程度,四看你目前的体重是多少.一般运动减肥对特别肥胖的效果显著,如果你去减肥中心,运动时间长,运动量大,饮食控制的又好,你的体重超...
@储法3550：普通人十天可以减掉多少斤 -
澹贡18562108388…… 十天能掉五六斤吧,不过我用的是瘦身食品!不用的话我也不知道了
@储法3550：10天不吃饭能瘦几斤? -
澹贡18562108388…… 其实按照你的身高和体重来说,你现在并没有超出标准体重的范围. 如果真的想在瘦点,不吃饭是不可取的. 米饭里有人体所需的碳水化合物,脂肪,蛋白质. 很多人认为摄入碳水化合物会使人体发胖,其实也不全对. 碳水化合物又可称为醣...
@储法3550：10天什么都不吃可以瘦多少斤? -
澹贡18562108388…… 别人的经验其实都是没用的.我的经验是每天晚上跑步一个小时,平时能站就不坐,每天早餐一个鸡蛋,中午二两米饭,一份蔬菜或者豆腐类的(五两),晚上同中午,每天保证两个苹果,一个香蕉,多喝水.一星期减三斤左右
@储法3550：10天最多能瘦多少斤?
澹贡18562108388…… 10天,找专业人士指导,加强锻炼的话也就是6斤左右.如果还是照常上班,坐办公室,下班的话,没希望减.瘦身是需要持之以恒的,速减也可以实现,但是后果会严重的,请切记健康第一啊.
澹贡18562108388…… 在短时间内减肥会有一定效果,但是不明显,如果方法不正确容易导致反弹,所以并没有说法说是几天减掉几斤,你只能靠毅力和正确方法瘦身成功. 可以采用以下方法: 1、早晨起床一杯温开水. 早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快...
@储法3550：运动十天能减多少斤? -
澹贡18562108388…… 这真不好说,一看运动时间,二看你的运动量,三看你饮食控制程度,四看你目前的体重是多少.一般运动减肥对特别肥胖的效果显著,如果你去减肥中心,运动时间长,运动量大,饮食控制的又好,你的体重超...
@储法3550：普通人十天可以减掉多少斤 -
澹贡18562108388…… 十天能掉五六斤吧,不过我用的是瘦身食品!不用的话我也不知道了
@储法3550：10天不吃饭能瘦几斤? -
澹贡18562108388…… 其实按照你的身高和体重来说,你现在并没有超出标准体重的范围. 如果真的想在瘦点,不吃饭是不可取的. 米饭里有人体所需的碳水化合物,脂肪,蛋白质. 很多人认为摄入碳水化合物会使人体发胖,其实也不全对. 碳水化合物又可称为醣...
@储法3550：10天什么都不吃可以瘦多少斤? -
澹贡18562108388…… 别人的经验其实都是没用的.我的经验是每天晚上跑步一个小时,平时能站就不坐,每天早餐一个鸡蛋,中午二两米饭,一份蔬菜或者豆腐类的(五两),晚上同中午,每天保证两个苹果,一个香蕉,多喝水.一星期减三斤左右
@储法3550：10天最多能瘦多少斤?
澹贡18562108388…… 10天,找专业人士指导,加强锻炼的话也就是6斤左右.如果还是照常上班,坐办公室,下班的话,没希望减.瘦身是需要持之以恒的,速减也可以实现,但是后果会严重的,请切记健康第一啊.
