半夜3点半醒

@舒鹏5309：半夜3点老是醒,怎么回事 -
廉脉14783431594…… 从中医理论讲您的情况属于肝阴虚,肺虚现象.因为凌晨1到3点属于肝经当令,凌晨3到5点属于肺经当令,如果在这个时间段醒后,说明肝肺有问题,建议您适当多吃桂圆枸杞山药,少吃辛辣食物.