南怀瑾谈打坐出汗排毒
@汝穆4508：南怀瑾打坐出汗是怎么回事 -
郑羽13288347711…… 可以理解为排毒. 打坐时,全身处于虚、松状态,体内浊气下沉、清气上升,清气处于优势,或冲击病灶,或疏通经络,排出汗液,即是将体内浊气、病气逐渐排空的第一阶段.
@汝穆4508：打坐的好处多多,可一天中什么时候打坐最好 -
郑羽13288347711…… 打坐的好处多多,可一天中什么时候打坐最好?一生中呢? 大家都知道打坐是佛家修习禅定的一种方法,好处多多,如果您不知道打坐的好处,那实在是一大遗憾,“佛心路”建议您快快修习打坐. 那么一天中和一生中什么时候打坐呢?在回...
@汝穆4508：南怀瑾老师:打坐为什么对身体这么好 -
郑羽13288347711…… 不好的,要动静结合.坐一会,起来跑个步.真的很闲,可以找块地,种个菜
@汝穆4508：什么是打坐 -
郑羽13288347711…… 打坐就是静坐.是道教和佛教禅宗修身养性的重要方法.国学大师南怀瑾的《静坐修道与长生不老》是一本很不错的有关静坐的书,包括了静坐的姿势,呼吸,心法以及各阶段的感应,直至打通任督二脉.
@汝穆4508：南怀瑾如何打坐 -
郑羽13288347711…… 一.松: 肌肉放松静: 心情宁静自然: 姿势自然(如果肌肉没有放松,会产生肢体抖动的 现象)(如果心情没有宁静,会产生脚麻的现象)(如果姿势没有自然,无法久坐)二.初学者,吃过饭后30分钟再上坐,以免影响消化.三.初学者,...
@汝穆4508：南怀瑾老师:打坐没有效果,究竟是什么原因 -
郑羽13288347711…… 「佛法」是「心法」,「佛法」的宗旨是「明心见性、见性成佛」,一切修学都是为了「成佛」,而欲要「成佛」,就须「明自心见本性」.若打坐的目的与 「明心见性、见性成佛」无关,则说「打坐没有效果」. 「佛法」的「禅定」是「心定」,不是「身定」.「内不生相」为「禅」,「外不著相」为「定」.若只是身体端坐不动,而不能达「内不生相、外不著相」,则打坐无有是处. 「佛法」的「禅定」是於日常生活的「行住坐卧」中皆在禅定中,无有「出定、入定」分别.不是只有在打坐中能定,不打坐是不能定. 阿弥陀佛!
@汝穆4508：打坐可以使身体好吗 -
郑羽13288347711…… 人活着.很多外道也都打坐,打坐是修行共法.就像,请看 南怀瑾上师《南禅七日》,就要吃饭,必须的.详细情况.佛,儒,道可以
@汝穆4508：打坐可以使皮肤温润如玉返老还童吗 -
郑羽13288347711…… 打坐不但可以是皮肤温润如玉返老还童,还可以使色身不坏,生命长驻. 只是你若以求此之心练习打坐,非究竟处,发心不正易入邪道. 一切有为法,如梦幻泡影.因地不真,果招迂曲. 建议您多看南怀瑾先生的学习资料.
郑羽13288347711…… 可以理解为排毒. 打坐时,全身处于虚、松状态,体内浊气下沉、清气上升,清气处于优势,或冲击病灶,或疏通经络,排出汗液,即是将体内浊气、病气逐渐排空的第一阶段.
@汝穆4508：打坐的好处多多,可一天中什么时候打坐最好 -
郑羽13288347711…… 打坐的好处多多,可一天中什么时候打坐最好?一生中呢? 大家都知道打坐是佛家修习禅定的一种方法,好处多多,如果您不知道打坐的好处,那实在是一大遗憾,“佛心路”建议您快快修习打坐. 那么一天中和一生中什么时候打坐呢?在回...
@汝穆4508：南怀瑾老师:打坐为什么对身体这么好 -
郑羽13288347711…… 不好的,要动静结合.坐一会,起来跑个步.真的很闲,可以找块地,种个菜
@汝穆4508：什么是打坐 -
郑羽13288347711…… 打坐就是静坐.是道教和佛教禅宗修身养性的重要方法.国学大师南怀瑾的《静坐修道与长生不老》是一本很不错的有关静坐的书,包括了静坐的姿势,呼吸,心法以及各阶段的感应,直至打通任督二脉.
@汝穆4508：南怀瑾如何打坐 -
郑羽13288347711…… 一.松: 肌肉放松静: 心情宁静自然: 姿势自然(如果肌肉没有放松,会产生肢体抖动的 现象)(如果心情没有宁静,会产生脚麻的现象)(如果姿势没有自然,无法久坐)二.初学者,吃过饭后30分钟再上坐,以免影响消化.三.初学者,...
@汝穆4508：南怀瑾老师:打坐没有效果,究竟是什么原因 -
郑羽13288347711…… 「佛法」是「心法」,「佛法」的宗旨是「明心见性、见性成佛」,一切修学都是为了「成佛」,而欲要「成佛」,就须「明自心见本性」.若打坐的目的与 「明心见性、见性成佛」无关,则说「打坐没有效果」. 「佛法」的「禅定」是「心定」,不是「身定」.「内不生相」为「禅」,「外不著相」为「定」.若只是身体端坐不动,而不能达「内不生相、外不著相」,则打坐无有是处. 「佛法」的「禅定」是於日常生活的「行住坐卧」中皆在禅定中,无有「出定、入定」分别.不是只有在打坐中能定,不打坐是不能定. 阿弥陀佛!
@汝穆4508：打坐可以使身体好吗 -
郑羽13288347711…… 人活着.很多外道也都打坐,打坐是修行共法.就像,请看 南怀瑾上师《南禅七日》,就要吃饭,必须的.详细情况.佛,儒,道可以
@汝穆4508：打坐可以使皮肤温润如玉返老还童吗 -
郑羽13288347711…… 打坐不但可以是皮肤温润如玉返老还童,还可以使色身不坏,生命长驻. 只是你若以求此之心练习打坐,非究竟处,发心不正易入邪道. 一切有为法,如梦幻泡影.因地不真,果招迂曲. 建议您多看南怀瑾先生的学习资料.
