吃一袋薯片会胖几斤
@廉彩1909：偶尔吃一袋薯片会胖好几斤吗,我想确定一下 -
耿食15171548051…… 从你提供的信息看,这种情况是不可能出现的,薯片属于高能量食品,经常食用有增肥的效果,但偶尔食用薯片不会导致增肥的,更不会一下增肥几斤,祝健康幸福
@廉彩1909：最近减肥,今天偶尔吃了一筒110g的可比克薯片会胖吗,会胖多少 -
耿食15171548051…… 还要看你今天的体能消耗了,如果今天运动量还不错,消耗掉了吃进去的能量是不会胖滴哦,而且就算今天没有运动体重增加了,也不会马上在外观上体现出来,通常外观上增重或者减重要一周之后才会有所体现,所以觉得今天犯罪了,那么明天再少吃一些,把今天增的重量减下去就可以啦,不过切记不要一直吃哦,因为可能一周或者半个月后,增重可就是真的表现在肉肉上了,希望你减肥成功哦!(*^__^*) ……
@廉彩1909：能告诉我吃零食吃多了会变胖不?
耿食15171548051…… 会 零食有很高的热量 你可以看它包装袋后面标明的热量 单位是kj-千焦 一个人每天所需只有一千多千焦 但是一瓶酸奶或者牛奶就是接近一千千焦的热量 一袋薯片是两千多千焦
@廉彩1909：今天什么也没吃就吃了一桶薯片会不会发胖 104克的 -
耿食15171548051…… 一次的话是不会的,因为一天没吃什么就只吃了薯片摄入的热量没有大于人体所需的热量,不会发胖.不过这样很有可能会水肿.
@廉彩1909：一袋薯片的热量要怎样衡量? -
耿食15171548051…… 当走进超市的食品柜台,各种各样的零食小吃就会跃进您的视线,品种繁多的薯片、虾条、米饼、锅巴等.这些食品包装鲜艳、口味诱人,吸引了孩子们的眼球,就是成年人也很难摆脱诱惑.虽然口味鲜美,但这些膨化食品营养是不全面的,...
@廉彩1909：吃薯片会发胖吗 -
耿食15171548051…… 吃薯片是有可能导致发胖的,因为薯片其实是属于油炸类的食物,如果过多的食用之后是可以导致体重出现超重甚至肥胖的,所以要想控制自身的体重不超重,还是建议要尽量减少这些油炸的膨化食品食用.可以适量的多食用一些青菜,水果等富含膳食纤维的食物.摄取之后,即可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,又可以控制摄入之后的能量,不至于超标囤积于身体之中形成脂肪.
@廉彩1909：吃了一袋薯片会胖吗? -
耿食15171548051…… 长吃会胖
@廉彩1909：晚上睡不着吃了包薯片!怎么办!会胖吗 -
耿食15171548051…… 偶尔吃一包不会,但经常吃就会. 1、薯片属于高能量、高脂肪食品,很容易增加体重 2、发不发胖取决于人新陈代谢的强弱,有些人新陈代谢能力差,就容易长胖 3、偶尔吃一包是没问题的,轻微的运动就可以;但如果长期食用,就会长胖 4、少吃零食,多运动,相信你一定能有健康的体魄! 5、例如:某品牌薯片能量2301千焦,脂肪34.1克,像这样的油炸食品要少吃 P.S:能量高的食物还有巧克力、曲奇饼干、汉堡等油炸或油性大的食物 6、坚果虽然对人体有好处,但也要少吃哦!例如,核桃、碧根果、夏威夷果的脂肪含量都比薯片高,注意了!
@廉彩1909：薯片晚上吃会不会发胖? -
耿食15171548051…… 会的,薯片含有大量的脂肪. 吃薯片太多的危害有:1. 吃太多的薯片对于我们的胃功能会有很大的影响,如果病情严重的话还有可能是会造成我们的消化不良的,这是由于薯片是油炸的高热量的食物,会比较难消化.2. 其次吃薯片也会导致人的肥胖.纵然很多食品原来是很少脂肪的,不过通过油炸在这以后,脂肪的含量便会大大的增加,不过薯片又是油炸食品,所以其油脂以及脂肪的含量都会颀长,因此多吃必然会导致我们变肥胖.
@廉彩1909：吃薯片真的会让人发胖吗? -
耿食15171548051…… 会,从道理来说,薯片属于土豆油炸,土豆含很高的淀粉,油炸含很高的脂肪,这些都是导致长胖的重要因素.从现实生活来说,我亲身感受吃薯片长胖的痛苦.薯片味道重,给人留下深刻影响,想到零食就想到他.而且摄入的量还不好控制.总之,只要自身不存在吸收的问题,那吃薯片必定长胖.
耿食15171548051…… 从你提供的信息看,这种情况是不可能出现的,薯片属于高能量食品,经常食用有增肥的效果,但偶尔食用薯片不会导致增肥的,更不会一下增肥几斤,祝健康幸福
@廉彩1909：最近减肥,今天偶尔吃了一筒110g的可比克薯片会胖吗,会胖多少 -
耿食15171548051…… 还要看你今天的体能消耗了,如果今天运动量还不错,消耗掉了吃进去的能量是不会胖滴哦,而且就算今天没有运动体重增加了,也不会马上在外观上体现出来,通常外观上增重或者减重要一周之后才会有所体现,所以觉得今天犯罪了,那么明天再少吃一些,把今天增的重量减下去就可以啦,不过切记不要一直吃哦,因为可能一周或者半个月后,增重可就是真的表现在肉肉上了,希望你减肥成功哦!(*^__^*) ……
@廉彩1909：能告诉我吃零食吃多了会变胖不?
耿食15171548051…… 会 零食有很高的热量 你可以看它包装袋后面标明的热量 单位是kj-千焦 一个人每天所需只有一千多千焦 但是一瓶酸奶或者牛奶就是接近一千千焦的热量 一袋薯片是两千多千焦
@廉彩1909：今天什么也没吃就吃了一桶薯片会不会发胖 104克的 -
耿食15171548051…… 一次的话是不会的,因为一天没吃什么就只吃了薯片摄入的热量没有大于人体所需的热量,不会发胖.不过这样很有可能会水肿.
@廉彩1909：一袋薯片的热量要怎样衡量? -
耿食15171548051…… 当走进超市的食品柜台,各种各样的零食小吃就会跃进您的视线,品种繁多的薯片、虾条、米饼、锅巴等.这些食品包装鲜艳、口味诱人,吸引了孩子们的眼球,就是成年人也很难摆脱诱惑.虽然口味鲜美,但这些膨化食品营养是不全面的,...
@廉彩1909：吃薯片会发胖吗 -
耿食15171548051…… 吃薯片是有可能导致发胖的,因为薯片其实是属于油炸类的食物,如果过多的食用之后是可以导致体重出现超重甚至肥胖的,所以要想控制自身的体重不超重,还是建议要尽量减少这些油炸的膨化食品食用.可以适量的多食用一些青菜,水果等富含膳食纤维的食物.摄取之后,即可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,又可以控制摄入之后的能量,不至于超标囤积于身体之中形成脂肪.
@廉彩1909：吃了一袋薯片会胖吗? -
耿食15171548051…… 长吃会胖
@廉彩1909：晚上睡不着吃了包薯片!怎么办!会胖吗 -
耿食15171548051…… 偶尔吃一包不会,但经常吃就会. 1、薯片属于高能量、高脂肪食品,很容易增加体重 2、发不发胖取决于人新陈代谢的强弱,有些人新陈代谢能力差,就容易长胖 3、偶尔吃一包是没问题的,轻微的运动就可以;但如果长期食用,就会长胖 4、少吃零食,多运动,相信你一定能有健康的体魄! 5、例如:某品牌薯片能量2301千焦,脂肪34.1克,像这样的油炸食品要少吃 P.S:能量高的食物还有巧克力、曲奇饼干、汉堡等油炸或油性大的食物 6、坚果虽然对人体有好处,但也要少吃哦!例如,核桃、碧根果、夏威夷果的脂肪含量都比薯片高,注意了!
@廉彩1909：薯片晚上吃会不会发胖? -
耿食15171548051…… 会的,薯片含有大量的脂肪. 吃薯片太多的危害有:1. 吃太多的薯片对于我们的胃功能会有很大的影响,如果病情严重的话还有可能是会造成我们的消化不良的,这是由于薯片是油炸的高热量的食物,会比较难消化.2. 其次吃薯片也会导致人的肥胖.纵然很多食品原来是很少脂肪的,不过通过油炸在这以后,脂肪的含量便会大大的增加,不过薯片又是油炸食品,所以其油脂以及脂肪的含量都会颀长,因此多吃必然会导致我们变肥胖.
@廉彩1909：吃薯片真的会让人发胖吗? -
耿食15171548051…… 会,从道理来说,薯片属于土豆油炸,土豆含很高的淀粉,油炸含很高的脂肪,这些都是导致长胖的重要因素.从现实生活来说,我亲身感受吃薯片长胖的痛苦.薯片味道重,给人留下深刻影响,想到零食就想到他.而且摄入的量还不好控制.总之,只要自身不存在吸收的问题,那吃薯片必定长胖.
