呼啦圈转不起来老是掉

@焦怜6830：转呼啦圈老往下滑怎么回事? -
芮欣15252935990…… 你腰上面的赘肉太多了,转的时候要用腰身转!转不起来就往下掉啦!

@焦怜6830：怎样转呼拉圈?为什么它总掉,练好久也转不起来.求大神求方法快速学会呼拉圈 -
芮欣15252935990…… 顺着扭 快掉下去的时候 扭的幅度稍大一点

@焦怜6830：我要一次转两个呼啦圈,总是掉,窍门是什么 -
芮欣15252935990…… 不能心急.很多初学者,总想快点学会,但真摇起来转不两圈就掉了,不一会儿就又急又气,那是不行的心急吃不了热豆腐.辅助练习要做好.呼啦圈主要利用的是腰部的力量,需要腰和呼啦圈匀速旋转,那么,我们可以先做腰部的基础练习...

@焦怜6830：呼啦圈怎么转啊,转不起来一直掉 -
芮欣15252935990…… 你太胖了,腰力不够,多练

@焦怜6830：小腿肚总是涨早上醒来身体很轻松,小腿软软 - 骨科 - 复禾健康问答
芮欣15252935990…… [选项] A. 地球的地轴与公转轨道斜交成66.5度; B. 地球自西向东绕地轴自转 C. 地球的北极总是指向北极星附近 D. 地球斜着身子从西向东绕太阳公转

@焦怜6830：呼啦圈转不起来,转两个就往下掉,是不是太轻了,,两斤 -
芮欣15252935990…… 转不起来是转的方法错了,不是重量的问题,多转几次掌握到方法就能转很多个了.要靠腰腹部的力量把呼啦圈顶着转动