喝大米好还是喝小米好
@阴疯3882：主食小米好,还是大米好﹖ -
贺政18534191705…… 主食小米好,还是大米好,这个要因人而异,如果你脾虚胃寒可以多喝小米粥.小米粥好消化易吸收养胃,但升糖快,但是如果过度使用小米干饭的话,反而会引起胃部不舒服,大米精细营养好口感好,也可以做主食.
@阴疯3882：吃大米好还是小米好 -
贺政18534191705…… 吃小米和大米都好,不分好还是不好. 小米又称粟米,古称粟,又叫粱,是中国古代的“五谷”之一,也是北方人最喜爱的主要粮食之一.小米分为粳性小米、糯性小米和混合小米. 小米可以酿酒、酿醋,五粮液、汾酒以及南方人喜欢喝的小...
@阴疯3882：吃小米和大米哪个更好? -
贺政18534191705…… 小米含有丰富的营养物质,每100克小米含蛋白质9.7g,比大米高,小米的赖酸含量为蛋白质的1.16-3.65%,平均2.17%.脂肪1.7g,脂肪中主要含亚油酸等不饱和脂肪酸,碳水化合物76.1g,都不低于稻、麦.一般粮食中不含有的胡萝卜素,小...
@阴疯3882：大米粥还有小米粥哪个更有营养呢? -
贺政18534191705…… 相比较而言还是小米粥更营养一些.
@阴疯3882：吃大米比吃小米好吗 -
贺政18534191705…… 吃小米比吃大米好,小米养胃.
@阴疯3882：煮粥时用大米还是小米好 ,哪个煮粥更有营养? -
贺政18534191705…… 大米湿气较重 体质虚寒的人不要多喝大米粥了 小米很养胃 脾胃不好的人可以多喝点小米粥 推介小米红薯粥
@阴疯3882：大米好还是小米好? -
贺政18534191705…… 玉米好啊!!呵呵!说着玩 大米是水稻产的谷子打出来的,用来做白米饭的,是南方的主食. 是补充蛋白的 小米也叫粟米,是一种旱地作物,是黄色的,做出的小米饭很香,金灿灿的,其价格一般是大米的2-3倍,是一种杂粮.着个不错~ 小米比较好!大米老人应该多吃
@阴疯3882：吃大米好,还是小米好?
贺政18534191705…… 当然是大米啦. 中国人的主粮喔.、 小米做点心吃吃就好了.
@阴疯3882：吃小米好还是大米好? -
贺政18534191705…… 小米做粥,可以养胃;大米做饭可以做主食,做粥的话也挺好喝
贺政18534191705…… 主食小米好,还是大米好,这个要因人而异,如果你脾虚胃寒可以多喝小米粥.小米粥好消化易吸收养胃,但升糖快,但是如果过度使用小米干饭的话,反而会引起胃部不舒服,大米精细营养好口感好,也可以做主食.
@阴疯3882：吃大米好还是小米好 -
贺政18534191705…… 吃小米和大米都好,不分好还是不好. 小米又称粟米,古称粟,又叫粱,是中国古代的“五谷”之一,也是北方人最喜爱的主要粮食之一.小米分为粳性小米、糯性小米和混合小米. 小米可以酿酒、酿醋,五粮液、汾酒以及南方人喜欢喝的小...
@阴疯3882：吃小米和大米哪个更好? -
贺政18534191705…… 小米含有丰富的营养物质,每100克小米含蛋白质9.7g,比大米高,小米的赖酸含量为蛋白质的1.16-3.65%,平均2.17%.脂肪1.7g,脂肪中主要含亚油酸等不饱和脂肪酸,碳水化合物76.1g,都不低于稻、麦.一般粮食中不含有的胡萝卜素,小...
@阴疯3882：大米粥还有小米粥哪个更有营养呢? -
贺政18534191705…… 相比较而言还是小米粥更营养一些.
@阴疯3882：吃大米比吃小米好吗 -
贺政18534191705…… 吃小米比吃大米好,小米养胃.
@阴疯3882：煮粥时用大米还是小米好 ,哪个煮粥更有营养? -
贺政18534191705…… 大米湿气较重 体质虚寒的人不要多喝大米粥了 小米很养胃 脾胃不好的人可以多喝点小米粥 推介小米红薯粥
@阴疯3882：大米好还是小米好? -
贺政18534191705…… 玉米好啊!!呵呵!说着玩 大米是水稻产的谷子打出来的,用来做白米饭的,是南方的主食. 是补充蛋白的 小米也叫粟米,是一种旱地作物,是黄色的,做出的小米饭很香,金灿灿的,其价格一般是大米的2-3倍,是一种杂粮.着个不错~ 小米比较好!大米老人应该多吃
@阴疯3882：吃大米好,还是小米好?
贺政18534191705…… 当然是大米啦. 中国人的主粮喔.、 小米做点心吃吃就好了.
@阴疯3882：吃小米好还是大米好? -
贺政18534191705…… 小米做粥,可以养胃;大米做饭可以做主食,做粥的话也挺好喝
