圣严法师说打坐腿疼
@刁瑞4155：中年人学打坐如何化解腿疼问题 -
余童18550935262…… 打坐腿疼,有很多种方法解决. 先说一下打坐腿痛这个事情,这是一个很有意思的事情,一般腿疼发生在打坐20分钟左右的时候,这个阶段如果克服过去,那么下一次会发生在40分钟左右,疼痛会更剧烈,洗一次是六十分钟左右,也就是说,...
@刁瑞4155：打坐时如何解决腿痛腰酸的问题?求答案 -
余童18550935262…… 打坐是开发本自具足的智慧中最根本的方法. 观息无常,久则无贪、无忧;著意闻薰,思惟、修学,定能趣向解脱.约现实利益说:身体健康,心境宁静,思想灵明,气质调柔,从和平中涵养德性、德行,利乐自他. 习静坐,必需具有耐性、...
@刁瑞4155：盘腿打坐后大腿根外侧疼是怎么回事 -
余童18550935262…… 是气血不通畅,通则不痛,痛则不通.对打坐来说,不通的原因是专注力达不到,还处在一般的动中.多在放松入静,提起专注上下功夫,专注力达到就解决.姿势方面不要太讲究,根据个人实际情况来,感觉舒服自然有利于放松入静.打坐是...
@刁瑞4155：请问是打坐过程中腿脚酸痛是消业,还是打坐以后腿脚酸痛是消业? -
余童18550935262…… 消个屁业啊,人有血管和神经,你腿总窝着能不酸痛吗?学佛不能一根轴的较真儿,这如果是消夜的话,那你直接撞墙啊,一边撞一边念佛号,那更疼,更消业.别学傻了,学幼稚了.腿盘累了,就直起身,站起来念.释迦摩尼教导弟子非要盘腿念最有效了?你躺着念,只要一心,谁管你呀?
@刁瑞4155：打坐脚好痛,只能坐一个半小时,再坐不下去了 -
余童18550935262…… 淤青,单盘比较舒适,但是盘完之后起来脚还是很疼...很正常,打坐的几个极限,第一个极限在半个小时左右...才能坐而不伤,不然坐的再好,估计也只能坐到腰...
@刁瑞4155：打坐腿疼怎么办,这会不会影响我们的修行 -
余童18550935262…… 打坐只是形式,学佛要学精义.禅讲顿悟,只要多学多思,有所领悟,便是好的.宗教是追求解脱的,不是追求肉体痛苦的.打坐腿疼,完全可以减少打坐时间,多多活动,但同时要多思,以思为乐. 希望能够帮助你!
@刁瑞4155：修行人腿疼是怎么回事 -
余童18550935262…… 是打坐疼还是风息疼,打坐疼 气机不通很正常,要降服过去.风息疼是气机走起来后行坐住卧都疼,有风热 风寒之别,要对症降服配以中医调理.请你先讲清楚,方便为你解惑.
@刁瑞4155：我是一个学生,为何打坐后觉得腿很麻木? -
余童18550935262…… 盘腿的时候会有业力的转化,因为人吃了苦后人的业力才能转化成德.德是一种物质修炼的人需要它才能长功,业也是一种物质,人的疾病、困苦等都是它的转化过来的,所以你看中国古代就讲行善积德 ,业力也是,做坏事得到业力,做好事得到德.所以腿疼不是无缘无故的,说是血液不流通,那照这么说禅宗长期盘腿的那腿就该废了?没那事.看你怎么看了
@刁瑞4155：菩萨盘打坐时为什么脚疼麻胀痛都有了.有何方法解除?阿弥陀佛.阿弥陀佛,阿弥陀佛! -
余童18550935262…… 2个方面解释,从人体上来说 某处一直处于压力状态肯定会有反应的 从修行和信仰上来说,脚麻这些算个啥?看看印度的苦行僧···
余童18550935262…… 打坐腿疼,有很多种方法解决. 先说一下打坐腿痛这个事情,这是一个很有意思的事情,一般腿疼发生在打坐20分钟左右的时候,这个阶段如果克服过去,那么下一次会发生在40分钟左右,疼痛会更剧烈,洗一次是六十分钟左右,也就是说,...
@刁瑞4155：打坐时如何解决腿痛腰酸的问题?求答案 -
余童18550935262…… 打坐是开发本自具足的智慧中最根本的方法. 观息无常,久则无贪、无忧;著意闻薰,思惟、修学,定能趣向解脱.约现实利益说:身体健康,心境宁静,思想灵明,气质调柔,从和平中涵养德性、德行,利乐自他. 习静坐,必需具有耐性、...
@刁瑞4155：盘腿打坐后大腿根外侧疼是怎么回事 -
余童18550935262…… 是气血不通畅,通则不痛,痛则不通.对打坐来说,不通的原因是专注力达不到,还处在一般的动中.多在放松入静,提起专注上下功夫,专注力达到就解决.姿势方面不要太讲究,根据个人实际情况来,感觉舒服自然有利于放松入静.打坐是...
@刁瑞4155：请问是打坐过程中腿脚酸痛是消业,还是打坐以后腿脚酸痛是消业? -
余童18550935262…… 消个屁业啊,人有血管和神经,你腿总窝着能不酸痛吗?学佛不能一根轴的较真儿,这如果是消夜的话,那你直接撞墙啊,一边撞一边念佛号,那更疼,更消业.别学傻了,学幼稚了.腿盘累了,就直起身,站起来念.释迦摩尼教导弟子非要盘腿念最有效了?你躺着念,只要一心,谁管你呀?
@刁瑞4155：打坐脚好痛,只能坐一个半小时,再坐不下去了 -
余童18550935262…… 淤青,单盘比较舒适,但是盘完之后起来脚还是很疼...很正常,打坐的几个极限,第一个极限在半个小时左右...才能坐而不伤,不然坐的再好,估计也只能坐到腰...
@刁瑞4155：打坐腿疼怎么办,这会不会影响我们的修行 -
余童18550935262…… 打坐只是形式,学佛要学精义.禅讲顿悟,只要多学多思,有所领悟,便是好的.宗教是追求解脱的,不是追求肉体痛苦的.打坐腿疼,完全可以减少打坐时间,多多活动,但同时要多思,以思为乐. 希望能够帮助你!
@刁瑞4155：修行人腿疼是怎么回事 -
余童18550935262…… 是打坐疼还是风息疼,打坐疼 气机不通很正常,要降服过去.风息疼是气机走起来后行坐住卧都疼,有风热 风寒之别,要对症降服配以中医调理.请你先讲清楚,方便为你解惑.
@刁瑞4155：我是一个学生,为何打坐后觉得腿很麻木? -
余童18550935262…… 盘腿的时候会有业力的转化,因为人吃了苦后人的业力才能转化成德.德是一种物质修炼的人需要它才能长功,业也是一种物质,人的疾病、困苦等都是它的转化过来的,所以你看中国古代就讲行善积德 ,业力也是,做坏事得到业力,做好事得到德.所以腿疼不是无缘无故的,说是血液不流通,那照这么说禅宗长期盘腿的那腿就该废了?没那事.看你怎么看了
@刁瑞4155：菩萨盘打坐时为什么脚疼麻胀痛都有了.有何方法解除?阿弥陀佛.阿弥陀佛,阿弥陀佛! -
余童18550935262…… 2个方面解释,从人体上来说 某处一直处于压力状态肯定会有反应的 从修行和信仰上来说,脚麻这些算个啥?看看印度的苦行僧···
