坚持3天吃玉米能瘦几斤
@康湛6017：三天只吃玉米可以瘦几斤 -
蓝池19657466820…… 瘦不了几斤,三天不吃饭就可以喝水能瘦六斤
@康湛6017：每天吃玉米苹果三天能瘦几斤 -
蓝池19657466820…… 一天最好不要吃太多,有玉米可以帮助胃肠蠕动,帮助排便,但太多的话,增加胃肠道的负担,导致过多的营养物质身体一起匍匐排斥,它起到了不好的效果所以两个建议,每天就足够了.反物质和意志,要注意控制摄入量.玉米含有丰富的粗纤维,同时还含有丰富的B族维生素,以满足身体的需要,而原油玉米纤维可以使人体产生饱腹感,自然吃了会不想吃东西后等,避免过多的能量,脂肪进入.
@康湛6017：吃玉米会减肥吗? -
蓝池19657466820…… 玉米是一种粗粮,很多人都喜欢吃,尤其是女性朋友们.但,很多人都有这样的疑问:吃玉米会胖吗?不少人都认为玉米是增肥食品,不宜多吃.其实,多吃玉米不会增肥反而利于减肥.下面,我们一起来看看当中的原因.玉米的吃法 相信对于...
@康湛6017：经常吃玉米有什么利弊? -
蓝池19657466820…… 一直坚持把玉米作为主食来吃,一点有不会发胖,因为它含有粗纤维容易促进代谢,但是也不可以吃多.一个玉米的卡路里只有100多卡,所以即使你一顿吃了两个什么也不吃你才吃200多卡.坚持的话会瘦,相信我! 在所有主食中,玉米的营养价...
@康湛6017：只吃玉米棒可以减肥吗 -
蓝池19657466820…… 大哥..不可以啊..玉米这种主食,怎么说也算是糖分..减肥不要只吃什么啊..继续好好吃饭,什么都吃点,多吃蔬菜,蛋白,少吃主食,脂肪.什么油炸,肥肉,甜品,饮料,这些一定byebye.然后定期进行30min以上的有氧运动..每天活跃一点..身体重要,不要不好好吃饭.多运动少吃一样减肥的..
@康湛6017：吃玉米影响减肥吗?? -
蓝池19657466820…… 不影响.玉米可以减肥的.而且也不会营养不良.连玉米成熟时的花穗玉米须,有利尿作用,也对减肥有利.我以前118斤,现在107了.但我吃的是玉米粥哈.
@康湛6017：怎样在3天内减掉身上的肉 -
蓝池19657466820…… 你好,这个属于纯健康减肥方法(男女都适用),可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10-15斤左右,(并且小肚腩,手臂,大腿,小腿,臀部,腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^),以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望...
@康湛6017：前3天只喝米汤,后7天只吃玉米能瘦多少斤 -
蓝池19657466820…… 5斤
@康湛6017：天天吃玉米能减肥吗? -
蓝池19657466820…… 玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效. 减肥食品玉米 又名苞谷、棒子、蜀黎等.每100克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡),粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克.玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~10...
蓝池19657466820…… 瘦不了几斤,三天不吃饭就可以喝水能瘦六斤
@康湛6017：每天吃玉米苹果三天能瘦几斤 -
蓝池19657466820…… 一天最好不要吃太多,有玉米可以帮助胃肠蠕动,帮助排便,但太多的话,增加胃肠道的负担,导致过多的营养物质身体一起匍匐排斥,它起到了不好的效果所以两个建议,每天就足够了.反物质和意志,要注意控制摄入量.玉米含有丰富的粗纤维,同时还含有丰富的B族维生素,以满足身体的需要,而原油玉米纤维可以使人体产生饱腹感,自然吃了会不想吃东西后等,避免过多的能量,脂肪进入.
@康湛6017：吃玉米会减肥吗? -
蓝池19657466820…… 玉米是一种粗粮,很多人都喜欢吃,尤其是女性朋友们.但,很多人都有这样的疑问:吃玉米会胖吗?不少人都认为玉米是增肥食品,不宜多吃.其实,多吃玉米不会增肥反而利于减肥.下面,我们一起来看看当中的原因.玉米的吃法 相信对于...
@康湛6017：经常吃玉米有什么利弊? -
蓝池19657466820…… 一直坚持把玉米作为主食来吃,一点有不会发胖,因为它含有粗纤维容易促进代谢,但是也不可以吃多.一个玉米的卡路里只有100多卡,所以即使你一顿吃了两个什么也不吃你才吃200多卡.坚持的话会瘦,相信我! 在所有主食中,玉米的营养价...
@康湛6017：只吃玉米棒可以减肥吗 -
蓝池19657466820…… 大哥..不可以啊..玉米这种主食,怎么说也算是糖分..减肥不要只吃什么啊..继续好好吃饭,什么都吃点,多吃蔬菜,蛋白,少吃主食,脂肪.什么油炸,肥肉,甜品,饮料,这些一定byebye.然后定期进行30min以上的有氧运动..每天活跃一点..身体重要,不要不好好吃饭.多运动少吃一样减肥的..
@康湛6017：吃玉米影响减肥吗?? -
蓝池19657466820…… 不影响.玉米可以减肥的.而且也不会营养不良.连玉米成熟时的花穗玉米须,有利尿作用,也对减肥有利.我以前118斤,现在107了.但我吃的是玉米粥哈.
@康湛6017：怎样在3天内减掉身上的肉 -
蓝池19657466820…… 你好,这个属于纯健康减肥方法(男女都适用),可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10-15斤左右,(并且小肚腩,手臂,大腿,小腿,臀部,腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^),以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望...
@康湛6017：前3天只喝米汤,后7天只吃玉米能瘦多少斤 -
蓝池19657466820…… 5斤
@康湛6017：天天吃玉米能减肥吗? -
蓝池19657466820…… 玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效. 减肥食品玉米 又名苞谷、棒子、蜀黎等.每100克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡),粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克.玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~10...
