连吃一个月的玉米瘦了
@姓呼660：连续吃一个月玉米 其他什么都不吃 能减肥吗 -
通备18237715663…… 可以减肥,但是你会严重的营养不良,因为身体是有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素、矿物质等组成,连续吃一个月玉米,碳水化合物摄入可能够了,但必须脂肪酸摄入、蛋白质等严重不足,会引发身体营养不足导致的疾病,严重损害机体免疫功能,所以,减肥必须科学,按照身体需要的各种营养素要求,合理减少脂肪、碳水化合物的量,配以运动,才能健康、循序渐进的减肥,不能“因胖废食”,影响身体健康,那就得不偿失了.
@姓呼660：吃玉米会减肥吗? -
通备18237715663…… 玉米是一种粗粮,很多人都喜欢吃,尤其是女性朋友们.但,很多人都有这样的疑问:吃玉米会胖吗?不少人都认为玉米是增肥食品,不宜多吃.其实,多吃玉米不会增肥反而利于减肥.下面,我们一起来看看当中的原因.玉米的吃法 相信对于...
@姓呼660：每天就吃两根玉米,一个月后脸可以瘦一大圈吗 -
通备18237715663…… 每天就吃两根玉米,一个月以后确实可以瘦一大圈.两根玉米的营养,不足以提供人体每天的正常需要.人体会吸收体内的脂肪作为营养消耗.
@姓呼660：每天吃玉米可以减肥吗 -
通备18237715663…… 每天吃玉米可以减肥吗,那我就说说我的感受吧,跟楼主一样不喜欢吃玉米,但为了瘦我忍了,吃了一个多月一点都没瘦,感觉过去这么长时间的玉米白吃了,索性就不吃了,看到朋友靠雷圭儿都减下来了,就在前天发工资的时候入手了,等过段时间再来告诉楼主效果
@姓呼660：吃玉米可以减肥吗???如果可以,一星期可以减多少 -
通备18237715663…… 1.可以的.不过,玉米的功效是排毒,因为是粗纤维的食物.另外真想减肥的话.多吃芹菜、菠菜.香菜.莴苣.这种粗纤维的食物. 2.玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效. 减肥食品玉米,又名苞谷、棒子、蜀黎等.每100克玉米中含热量...
@姓呼660：一个月吃玉米会瘦么 -
通备18237715663…… 不知道会不会瘦,但是只玉米,我相信你会得胃病,及营养不良.
@姓呼660：晚餐 只吃玉米有利于 减肥吗? -
通备18237715663…… 玉米有利于减肥. 玉米的热量不高,且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分,能起到润肠排毒的功效,可以减少脂肪的吸收,绝对是具有一定的减肥效果的. 玉米减肥的原理 1、膳食纤维:玉米含大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从...
@姓呼660：天天吃玉米能减肥吗 -
通备18237715663…… 玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效. 减肥食品玉米 又名苞谷、棒子、蜀黎等.每100克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡),粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克.玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~...
通备18237715663…… 可以减肥,但是你会严重的营养不良,因为身体是有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素、矿物质等组成,连续吃一个月玉米,碳水化合物摄入可能够了,但必须脂肪酸摄入、蛋白质等严重不足,会引发身体营养不足导致的疾病,严重损害机体免疫功能,所以,减肥必须科学,按照身体需要的各种营养素要求,合理减少脂肪、碳水化合物的量,配以运动,才能健康、循序渐进的减肥,不能“因胖废食”,影响身体健康,那就得不偿失了.
@姓呼660：吃玉米会减肥吗? -
通备18237715663…… 玉米是一种粗粮,很多人都喜欢吃,尤其是女性朋友们.但,很多人都有这样的疑问:吃玉米会胖吗?不少人都认为玉米是增肥食品,不宜多吃.其实,多吃玉米不会增肥反而利于减肥.下面,我们一起来看看当中的原因.玉米的吃法 相信对于...
@姓呼660：每天就吃两根玉米,一个月后脸可以瘦一大圈吗 -
通备18237715663…… 每天就吃两根玉米,一个月以后确实可以瘦一大圈.两根玉米的营养,不足以提供人体每天的正常需要.人体会吸收体内的脂肪作为营养消耗.
@姓呼660：每天吃玉米可以减肥吗 -
通备18237715663…… 每天吃玉米可以减肥吗,那我就说说我的感受吧,跟楼主一样不喜欢吃玉米,但为了瘦我忍了,吃了一个多月一点都没瘦,感觉过去这么长时间的玉米白吃了,索性就不吃了,看到朋友靠雷圭儿都减下来了,就在前天发工资的时候入手了,等过段时间再来告诉楼主效果
@姓呼660：吃玉米可以减肥吗???如果可以,一星期可以减多少 -
通备18237715663…… 1.可以的.不过,玉米的功效是排毒,因为是粗纤维的食物.另外真想减肥的话.多吃芹菜、菠菜.香菜.莴苣.这种粗纤维的食物. 2.玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效. 减肥食品玉米,又名苞谷、棒子、蜀黎等.每100克玉米中含热量...
@姓呼660：一个月吃玉米会瘦么 -
通备18237715663…… 不知道会不会瘦,但是只玉米,我相信你会得胃病,及营养不良.
@姓呼660：晚餐 只吃玉米有利于 减肥吗? -
通备18237715663…… 玉米有利于减肥. 玉米的热量不高,且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分,能起到润肠排毒的功效,可以减少脂肪的吸收,绝对是具有一定的减肥效果的. 玉米减肥的原理 1、膳食纤维:玉米含大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从...
@姓呼660：天天吃玉米能减肥吗 -
通备18237715663…… 玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效. 减肥食品玉米 又名苞谷、棒子、蜀黎等.每100克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡),粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克.玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~...
