夏天吃什么补钾最快
@褚胖1561：夏天到了有些人容易缺钾,什么东西补钾? -
康陆15733014701…… 西瓜是含钾非常丰富的一种食物.新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富;绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜...
@褚胖1561：吃什么补钾最快 -
康陆15733014701…… 1、口服氯化钾片,根据医生意见,谨防过量.2、喝口服补盐溶液,可以快速、均衡补充体液中的钾.3、吃香蕉、香菇、紫菜、海带等富钾食物.
@褚胖1561：快速补钾吃什么
康陆15733014701…… 含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄等.钾过低还可以口服10%的氯化钾溶液或静脉补
@褚胖1561：吃什么最补钾?
康陆15733014701…… 含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等. 含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等 蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾.各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量.据测定含有1.1%~2.3%的钾,所以茶水是夏季最好的消暑饮品.
@褚胖1561：夏天吃什么食物可以补钾 -
康陆15733014701…… 养生之道网导读:夏天出汗多导致体内钾流失大,那么夏天吃什么可以补钾?夏季缺钾会导致精神体力都下降,人也容易疲倦,那么夏天吃什么可以补钾?下面小编来为您介绍,一起来看看吧.夏天吃什么可以补钾?1、豆腐皮每100克豆腐皮中...
@褚胖1561：吃什么可以补钾元素?
康陆15733014701…… 巧得很!前些日子,我母亲隐患糖尿病住进了医院.经过全方面的检查:其中有一项“钾”元素在体内缺的比较明显,医生除了采用点滴和口服外,着重强调一种水果:柑橘.因为在众多的水果当中柑橘含钾元素最为丰富.
康陆15733014701…… 西瓜是含钾非常丰富的一种食物.新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富;绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜...
@褚胖1561：吃什么补钾最快 -
康陆15733014701…… 1、口服氯化钾片,根据医生意见,谨防过量.2、喝口服补盐溶液,可以快速、均衡补充体液中的钾.3、吃香蕉、香菇、紫菜、海带等富钾食物.
@褚胖1561：快速补钾吃什么
康陆15733014701…… 含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄等.钾过低还可以口服10%的氯化钾溶液或静脉补
@褚胖1561：吃什么最补钾?
康陆15733014701…… 含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等. 含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等 蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾.各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量.据测定含有1.1%~2.3%的钾,所以茶水是夏季最好的消暑饮品.
@褚胖1561：夏天吃什么食物可以补钾 -
康陆15733014701…… 养生之道网导读:夏天出汗多导致体内钾流失大,那么夏天吃什么可以补钾?夏季缺钾会导致精神体力都下降,人也容易疲倦,那么夏天吃什么可以补钾?下面小编来为您介绍,一起来看看吧.夏天吃什么可以补钾?1、豆腐皮每100克豆腐皮中...
@褚胖1561：吃什么可以补钾元素?
康陆15733014701…… 巧得很!前些日子,我母亲隐患糖尿病住进了医院.经过全方面的检查:其中有一项“钾”元素在体内缺的比较明显,医生除了采用点滴和口服外,着重强调一种水果:柑橘.因为在众多的水果当中柑橘含钾元素最为丰富.
