大舞气功分解动作教学视频

@俞花2216：健身气功大舞的配乐是什么曲子? -
刁妻17624848146…… =0-9675

@俞花2216：气功入门(呼吸方法) -
刁妻17624848146…… 最简单的气功就是:盘腿打坐入静的模式. 操作程序与过程必须注意:一是必须男左女右的盘腿姿势,即盘腿后男左腿在上,女右腿在上的盘腿打坐法;二是挺胸拔背;三是双手合十略推出,五指并笼相碰、掌心相对但中空,指尖与眼睛成30...

@俞花2216：求养生气功大舞mp3 ,及导引养生生十二法,带口令的音乐,不要纯音乐.我的邮箱是[email protected]谢谢 -
刁妻17624848146…… 朋友: 通过我较长一段时间给网友发送太极口令,可能有部分人是想骗我的太极口令,也有人的确是给老人准备的.我想我的发送是要付出劳动的,我并不图对方有太大的回报,只希望对我的行动作出肯定就足矣! 太极文化博大精深,修学太...

@俞花2216：健身气功:大舞音乐口令高清完整版下载地址有么?有发必采纳 -
刁妻17624848146…… 健身气功:大舞音乐口令高清完整版下载地址: thunder://QUFodHRwOi8vYWlrYW5keS5vcmcv5YGl6Lqr5rCU5Yqf77ya5aSn6Iie6Z+z5LmQ5Y+j5LukLmZsdj9maWQ9RmloU2lnVlJPRlZRWXQ1WFlRek0yLUlSWjJzQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQSZtaWQ9NjY2JnRocmVzaG9sZD0xNTAmdGlkPUU1MUREN0JDMDFBOTI4MkJBNzdFQzFDM0JFQjNDQkY3JnNyY2lkPTEyMCZ2ZXJubz0xWlo=

@俞花2216：气功怎么练呢 -
刁妻17624848146…… 方法如下: 一、反运气,就是呼吸方法逆转,吸气时将肚子缩进去,呼气时将肚子凸出来,这种方法与我们平常的呼吸习惯相反,因此称为逆呼吸.(记住要深呼吸) 将这种呼吸方法每天练20-30分钟左右.最好是站着练,腰要挺直,最好是靠...

@俞花2216：谁能告诉我健身气功大舞的口令带.mp3格式,纯音乐那种,谢谢,急用
刁妻17624848146…… 你好! 你要的口令和音乐已经发至你的邮箱,请查收我!另奉送一些给您收藏. 你对我发的这些音乐如满意请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理,会进入你提问的页面.在页面的最下方有“处理提问”的四种方式,请...

@俞花2216：怎样能学会气功 -
刁妻17624848146…… 1.抱丹田 早晨(寅时最好)选一空气清新,有松柏树丛之处(湖泊河水边亦可),自然站立,左足向左开一步,与肩同宽,平行而立,身体微下蹬,膝稍弯曲,头直目正,身端气静,松肩垂时,十指分开,手心向内置与腹前,两手相抱若抱球状...