女人黑芝麻吃多了好不好

@袁帝2483：月经量少色黑一天就没了 - 妇科 - 复禾健康问答
诸物19652258131…… 黑芝麻的营养成分:蛋白质22% 脂肪62% 钙、磷、铁、含丰富维生素A、B1、B2、D、E含有丰富的卵磷脂. 食疗功效:能保持血糖稳定、延缓老化、维护皮肤光泽、乌发、补血、生津止渴、降低胆固醇、增强记忆、润肠防止便秘、补充钙质、帮助骨骼成长和预防缺铁性贫血. 尤其对头发好哦!

@袁帝2483：女人吃黑芝麻有什么好处 -
诸物19652258131…… 黑芝麻的营养成分:蛋白质22% 脂肪62% 钙、磷、铁、含丰富维生素A、B1、B2、D、E含有丰富的 . 食疗功效:能保持血糖稳定、延缓老化、维护皮肤光泽、乌发、补血、生津止渴、降低胆固醇、增强记忆、润肠防止便秘、补充钙质、帮助骨骼成长和预防 . 尤其对头发好哦!

@袁帝2483：女人吃黑芝麻有什么好处 -
诸物19652258131…… 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分. 对女生的头发有好处