男人每天坚持吃黑芝麻一年

@颛孙4258：男人长期吃黑芝麻有好处吗?有什么好处? -
成汤17394145652…… 黑芝麻性味甘、平.具有滋养肝肾、养血润燥的作用.特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用.这就是男人吃黑芝麻的好处.现代医学研究表明.黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素,有延缓衰老的作用. 黑芝麻是补肾的好东西,要坚持吃才能见效. 黑芝麻有养血补肝肾作用,若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花.这就是男人吃黑芝麻的好处.具体吃法是:把黑芝麻炒熟后研成粉,早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙,各约20克.

@颛孙4258：男人吃黑芝麻能补肾吗 -
成汤17394145652…… 中医认为(大众认同)黑色食物可以补养肾脏,人的精气神都来自于'万本之源'的两只腰子,阴、阳虚都会让人失去它.男人、女人凡肾虚者食用黑芝麻焙熟扞碎吃,黑木耳、黑豆等都对肾脏有帮助.

@颛孙4258：男生吃几次黑芝麻,可以补肾吗? -
成汤17394145652…… 补肾吃黑芝麻,一个星期吃3,4次,经常吃,想见效快吃六味地黄丸

@颛孙4258：每天早晨吃一勺黑芝麻有啥好处? -
成汤17394145652…… 据医学研究表明,黑芝麻味甘、归肝、大肠经,有润肠通便、益脑生髓、止咳平喘、生发增乳、等功效,用于治疗须发早白、头晕耳鸣、肾肝亏虚、便秘等症状.在民间有很多用芝麻治病的偏方,比如:黑芝麻和猪蹄、白萝卜一起炖可以治疗乳...

@颛孙4258：经常吃黑芝麻有坏处吗 -
成汤17394145652…… 吃芝麻的好处有很多,比如护肤美肤,减肥塑身,缓解衰老,降低胆固醇和补钙等等.而芝麻吃多的坏处有,消化不良,内分泌失调以及脱发.