吃了三个月黑豆黑芝麻
@涂可752：吃黑豆黑米黑芝麻2个月有什么效果 -
徐荀15940155705…… 首先,食补必须每天要有足够的量;其次是足够长时间.2个月也算可以,会有初步效果,可以体现在视力、肾功能、头发等方面.你吃这几样肯定有原因,可以对照以前的情况.一般应3个月,才有明显效果.半年效果显著.我常说的,食疗看似简单,实际很难,难就难在长期坚持.
@涂可752：我吃黑芝麻3个月了、每天一小勺、不知道好不好? -
徐荀15940155705…… 可以的.但与此同时需要控制其它脂肪摄入.因为黑芝麻本身含油量较大.
@涂可752：天天吃黑豆黑芝麻对身体有害?天天吃黑豆黑芝麻对身体有害吗
徐荀15940155705…… 从中医上来讲,肾主黑,所以黑芝麻,黑豆能补肾气. 黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品.黑豆入肾功多,故能治水、消肿下气.
@涂可752：长期吃黑芝麻和黑豆粉好吗 -
徐荀15940155705…… 问题分析: 黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、多种矿物质及微量元素,具有补肾、美容养颜、乌发、祛风除热、解毒利尿的功效,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状.不适宜生吃,尤其是肠胃不好的人会出现胀气.黑芝麻富含丰富的维生素E,具有延缓衰老、美容养颜、滋补肝肾、滋润肠胃等功效,有利于治疗便秘.意见建议:建议黑豆吃熟的,生冷的易胀气;芝麻磨成粉或者压碎配合其他食材食用,利于消化吸收.两者可以经常吃,但是每次吃的时候要适量.
@涂可752：经常吃黑豆黑米黑芝麻皮肤会变黑么 -
徐荀15940155705…… 当然不会了,黑色食品可以美容,而且吧,根据中医养生的观点,黑色可以入肾. 下面给你说一下,他们各自的作用: 1、黑米,能滋阴,活血,补肝益肾,益脾胃;黑豆,能补肾,活血,解药毒,益肌肤; 2、黑芝麻,含有油酸、亚油酸、棕...
@涂可752：长期吃黑芝麻黑豆能白发变黑发吗 -
徐荀15940155705…… 长期吃黑芝麻,黑豆,核桃对头发是有一定的帮助的,但是会不会变黑,这个是说不准确的.平常合理加强营养,可以防止长白发的.
@涂可752：我吃黑豆黑米黑芝麻打米糊已经吃了八个月了头发怎么还是白的 -
徐荀15940155705…… 晕死,这种说法是有的,但是是用在娘胎里面的时候的,比如你妈妈怀你的时候,你妈妈吃,这样的话对孩子以后的头发就会很黑,很柔,很亮.我的头发就是这样的,嘿嘿,那是因为我妈妈怀了我的时候就一直在吃黑芝麻.
徐荀15940155705…… 首先,食补必须每天要有足够的量;其次是足够长时间.2个月也算可以,会有初步效果,可以体现在视力、肾功能、头发等方面.你吃这几样肯定有原因,可以对照以前的情况.一般应3个月,才有明显效果.半年效果显著.我常说的,食疗看似简单,实际很难,难就难在长期坚持.
@涂可752：我吃黑芝麻3个月了、每天一小勺、不知道好不好? -
徐荀15940155705…… 可以的.但与此同时需要控制其它脂肪摄入.因为黑芝麻本身含油量较大.
@涂可752：天天吃黑豆黑芝麻对身体有害?天天吃黑豆黑芝麻对身体有害吗
徐荀15940155705…… 从中医上来讲,肾主黑,所以黑芝麻,黑豆能补肾气. 黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品.黑豆入肾功多,故能治水、消肿下气.
@涂可752：长期吃黑芝麻和黑豆粉好吗 -
徐荀15940155705…… 问题分析: 黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、多种矿物质及微量元素,具有补肾、美容养颜、乌发、祛风除热、解毒利尿的功效,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状.不适宜生吃,尤其是肠胃不好的人会出现胀气.黑芝麻富含丰富的维生素E,具有延缓衰老、美容养颜、滋补肝肾、滋润肠胃等功效,有利于治疗便秘.意见建议:建议黑豆吃熟的,生冷的易胀气;芝麻磨成粉或者压碎配合其他食材食用,利于消化吸收.两者可以经常吃,但是每次吃的时候要适量.
@涂可752：经常吃黑豆黑米黑芝麻皮肤会变黑么 -
徐荀15940155705…… 当然不会了,黑色食品可以美容,而且吧,根据中医养生的观点,黑色可以入肾. 下面给你说一下,他们各自的作用: 1、黑米,能滋阴,活血,补肝益肾,益脾胃;黑豆,能补肾,活血,解药毒,益肌肤; 2、黑芝麻,含有油酸、亚油酸、棕...
@涂可752：长期吃黑芝麻黑豆能白发变黑发吗 -
徐荀15940155705…… 长期吃黑芝麻,黑豆,核桃对头发是有一定的帮助的,但是会不会变黑,这个是说不准确的.平常合理加强营养,可以防止长白发的.
@涂可752：我吃黑豆黑米黑芝麻打米糊已经吃了八个月了头发怎么还是白的 -
徐荀15940155705…… 晕死,这种说法是有的,但是是用在娘胎里面的时候的,比如你妈妈怀你的时候,你妈妈吃,这样的话对孩子以后的头发就会很黑,很柔,很亮.我的头发就是这样的,嘿嘿,那是因为我妈妈怀了我的时候就一直在吃黑芝麻.
