黑芝麻男人吃了的奇效

@凤扶3354：怀孕7个半月感冒鼻塞咽喉疼痛有咳嗽请问该怎么办 - 五官科 - 复禾健...
乜章18652895287…… 在男人饮食中,经常吃黑芝麻,可以起到补肾的作用.黑芝麻的功效有很多,最重要的就是补肾、益精血.男人经常吃黑芝麻,可以补肾,补精气,对于男性健康,十分有好处.男人健康,补肾壮阳是关键,

@凤扶3354：男人长期吃黑芝麻有好处吗?有什么好处? -
乜章18652895287…… 黑芝麻性味甘、平.具有滋养肝肾、养血润燥的作用.特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用.这就是男人吃黑芝麻的好处.现代医学研究表明.黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素,有延缓衰老的作用. 黑芝麻是补肾的好东西,要坚持吃才能见效. 黑芝麻有养血补肝肾作用,若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花.这就是男人吃黑芝麻的好处.具体吃法是:把黑芝麻炒熟后研成粉,早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙,各约20克.