孕妇怎么补血最快最好

@濮妍1779：怀孕期间怎么补血?
单紫13474816374…… 许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血,但是妇产科专家提醒我们:贫血不是很严重的的孕妇最好食补,生活中有许多随手可得的补血食物哦! 补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血. 专家指...

@濮妍1779：孕妇贫血怎么补
单紫13474816374…… 我怀孕的时候也有贫血,后来我是吃铁剂来补的,吃的是铁之缘片,效果挺好的,可以补铁、生血、营养三效合一,服用也安全对肠胃没有刺激.我除了吃这个外还经常吃些含铁丰富的食物,含维生素C高的食物.

@濮妍1779：孕妇贫血咋么补
单紫13474816374…… 每天吃红枣、还有菠菜!多喝汤!

@濮妍1779：怀孕怎么补血?
单紫13474816374…… 孕妇贫血的话,这个是需要提高重视了,可以服用铁剂来补血,或阿胶含片.都是相对安全的东西,对肠胃没有刺激性.不过阿胶含片属于小分子阿胶,吸收效果更好.培元牌口感比较清新,孕妈咪应该会比较喜欢.平时也要多吃含铁丰富的食物,如猪肝、瘦肉、鸡蛋、红枣、鱼虾、菠菜、母乳、芝麻等.