孕妇需要补充哪些营养

@边侄3501：孕妇需要补充哪些营养
墨蒋15157403116…… 孕期正确饮食方法 孕早期:对叶酸的需要量大大增加,而其他营养素的需要和平时没有区别,由于有妊娠反应,建议采用少食多餐制,以重质量、高蛋白、富营养、少油腻、易消化吸收为原则. 孕中期和孕晚期 1、热量:每天需要比平时增加...

@边侄3501：孕妇需要补充什么营养
墨蒋15157403116…… 要补钙吃虾皮最好,

@边侄3501：孕妇需要补充什么营养?
墨蒋15157403116…… 怀孕妈妈需要的不止是叶酸,下面提供一些转自妈妈女性网的信息,希望对你有帮助 ①自怀孕中期,即怀孕第四个月起,每日必须增加热量和各种营养素的摄入量,以满足合成代谢的需要. ②膳食中应增加鱼、肉、蛋等富含优质蛋白的动物性...

@边侄3501：孕妇要补充哪些营养品?
墨蒋15157403116…… 我认为,孕妇无须刻意补充什么,只要正常饮食、不挑食、不厌食就行.进补有时是妈妈胖了(以后还要减肥)、有时是超重儿,不能顺产还要剖腹产、以后还有患糖尿病的可能.