实在睡不着闭目养神可以吗
@容窦3295：睡不着闭目养神有用吗 -
袁轮18348427643…… 闭目养神有用的.闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法.祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对心身健康关系重大.《内经》曰:“得神者昌,失神者亡.”可见神的充耗,关系到人的壮老;神的得失,亦关系到人的昌亡,养生者当慎养之.目为人之灵窍,心灵的窗户,传神的灵机,人体五脏六腑之精气皆上注于目.闭目可以养生,闭目养神对于中老年人以及终日劳心用脑或长期专一使用目力者,是大有裨益的.
@容窦3295：睡不着闭目养神有用吗 -
袁轮18348427643…… 没用,只是闭着眼睛还是起不到放松神经的作用,建议喝杯热牛奶
@容窦3295：睡不着闭目养神有效吗 -
袁轮18348427643…… 也有一定的效果
@容窦3295：闭目养神.. 没有睡着有用吗.!?? -
袁轮18348427643…… 闭目养神是一种很好的养生方法,工作或学习疲劳后,合住眼睛休息一会,就会消除疲劳,恢复精神,顿感容光焕发,头脑十分轻松. 但闭目养神只是权宜之计,它是在无法睡觉的时间和场合用来休息的一种方法.它的休息作用不如睡眠,但它可以随时随地放松.所以说,不管你累不累,每隔一段时间就应该闭目养神几分钟,这是养生之道. 当然,可以睡觉的话,还是应该睡觉.
@容窦3295：下列最能说明液体可以传播声音的现象是( ) - 作业帮
袁轮18348427643…… [选项] A. 在岸上的人听到河水流动的声音 B. 潜水员能听到岸上的讲话声 C. 我们能听到波浪拍击礁石的声音 D. 古代枕着牛皮箭筒睡在地上的士兵,能听到夜袭敌人的马蹄声
@容窦3295：闭目养神.. 没有睡着有用吗.!?? -
袁轮18348427643…… 闭目养神是一种很好的养生方法,工作或学习疲劳后,合住眼睛休息一会,就会消除疲劳,恢复精神,顿感容光焕发,头脑十分轻松. 但闭目养神只是权宜之计,它是在无法睡觉的时间和场合用来休息的一种方法.它的休息作用不如睡眠,但它可以随时随地放松.所以说,不管你累不累,每隔一段时间就应该闭目养神几分钟,这是养生之道. 当然,可以睡觉的话,还是应该睡觉.
袁轮18348427643…… 闭目养神有用的.闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法.祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对心身健康关系重大.《内经》曰:“得神者昌,失神者亡.”可见神的充耗,关系到人的壮老;神的得失,亦关系到人的昌亡,养生者当慎养之.目为人之灵窍,心灵的窗户,传神的灵机,人体五脏六腑之精气皆上注于目.闭目可以养生,闭目养神对于中老年人以及终日劳心用脑或长期专一使用目力者,是大有裨益的.
@容窦3295：睡不着闭目养神有用吗 -
袁轮18348427643…… 没用,只是闭着眼睛还是起不到放松神经的作用,建议喝杯热牛奶
@容窦3295：睡不着闭目养神有效吗 -
袁轮18348427643…… 也有一定的效果
@容窦3295：闭目养神.. 没有睡着有用吗.!?? -
袁轮18348427643…… 闭目养神是一种很好的养生方法,工作或学习疲劳后,合住眼睛休息一会,就会消除疲劳,恢复精神,顿感容光焕发,头脑十分轻松. 但闭目养神只是权宜之计,它是在无法睡觉的时间和场合用来休息的一种方法.它的休息作用不如睡眠,但它可以随时随地放松.所以说,不管你累不累,每隔一段时间就应该闭目养神几分钟,这是养生之道. 当然,可以睡觉的话,还是应该睡觉.
@容窦3295：下列最能说明液体可以传播声音的现象是( ) - 作业帮
袁轮18348427643…… [选项] A. 在岸上的人听到河水流动的声音 B. 潜水员能听到岸上的讲话声 C. 我们能听到波浪拍击礁石的声音 D. 古代枕着牛皮箭筒睡在地上的士兵,能听到夜袭敌人的马蹄声
@容窦3295：闭目养神.. 没有睡着有用吗.!?? -
袁轮18348427643…… 闭目养神是一种很好的养生方法,工作或学习疲劳后,合住眼睛休息一会,就会消除疲劳,恢复精神,顿感容光焕发,头脑十分轻松. 但闭目养神只是权宜之计,它是在无法睡觉的时间和场合用来休息的一种方法.它的休息作用不如睡眠,但它可以随时随地放松.所以说,不管你累不累,每隔一段时间就应该闭目养神几分钟,这是养生之道. 当然,可以睡觉的话,还是应该睡觉.
