小学生跳绳专用绳
@马趴3763：刚开始学跳绳,用什么材质的跳绳比较好? -
桂国15750915708…… 较细的橡胶绳.比如:沙式跳绳 沙式跳绳的好处:1,省力,只要动作正确,跳了一两个小时手臂也不会太累.因为绳子比较轻,手柄也比较细,所以可以用手腕轻抖带动手指发力摇绳,这样,手臂基本上不用太大的力量就可以连续摇绳.2,为交叉和双飞而设计.沙式跳绳跳交叉和双飞动作很舒服,很省力.可以跳很长时间.因为绳体靠近手柄的地方粗一些重一些,而接触地的地方细一些轻一些,这样速度比较快,相对一般的绳,这种绳速度还是快一些的,因此象双飞这样的动作,用这种绳很快就能学会,而用其它粗重的绳就很难.3,轻重适宜.市面上也有一种绳,但绳体过轻,水平不太高的人很难掌握.而沙式跳绳,只要稍微会跳的人都会试跳一下就会觉得很好跳.
@马趴3763：跳绳用什么样的绳子比较好 -
桂国15750915708…… 橡胶绳好跳,尤其是那种比较软,重量适中的的绳子,想练高速度或者双飞什么的就得用着种绳子. 布绳比较难跳,费力,锻炼效果也比较好,而且布绳子跳多了不磨手.
@马趴3763：跳绳小凡的珠节跳绳和龙花竹节跳绳哪个好些? -
桂国15750915708…… 我用过很多种跳绳,龙花的,沙氏的,小凡的,洛阳的,山西的,山东的,甚至是全国跳绳比赛指定用绳培林跳绳,都大同小异,我们学校所有的竹节绳都是龙花牌的,我个人觉得质量不错,速度用的是培林的钢丝绳,还行!
@马趴3763：那种跳绳的绳子一般多粗 -
桂国15750915708…… 具体的没有标准,你可以按以下标准选择跳绳: 跳绳按材质来分:布的跳绳费劲,牛皮的跳绳耐磨,而钢丝的跳绳很轻,但是打到自己身上会很疼的,还有PVC的跳绳.跳绳时对于绳的选择很重要.市面上销售的跳绳有橡胶的、棉线的、尼龙...
@马趴3763：跳绳的绳是用什么材料做的? -
桂国15750915708…… 市面上通常有PVC绳、PU绳和钢丝绳.PVC绳:即聚氯乙烯绳,如果质量不好,容易打卷拧住,质量好则不会.不太耐磨,使用寿命短,不过胜在价格很便宜.PU绳:即聚氨酯绳,不易打卷拧住,使用寿命长.钢丝绳:钢丝绳外面套有保护膜,比较耐磨,使用寿命长,重量也轻.缺点是保护膜磨损后钢丝打到人身上容易造成伤害.
@马趴3763：跳绳的绳子如何选择 -
桂国15750915708…… 选择的跳绳应该符合自己的身高,而且手柄要那种比较软一点的,那样才不至于让自己抓着手痛!跳的时候手可以直也可以弯曲,脚跳的高度高于甩绳的高度就不会绊绳
@马趴3763：初学者跳绳用甚么样的好 -
桂国15750915708…… 有些人喜欢轻1点的,有些人喜欢重1点的,建议在体育用品商店可以挑选到合适自己的跳绳,我初学跳绳用的是我家栓羊的绳子,其实用现在流行的户外专用绳比较适合
@马趴3763：孩子学跳绳用什么绳容易些 -
桂国15750915708…… 不要太轻也不要太重的 重量合适 最好选那种棉绳
@马趴3763：为什么跳绳一定要专用的? -
桂国15750915708…… 看你是不是能好好利用你的小来腿肌肉了.你必须跳的时候垫起脚尖,手部主要靠手指来转动绳子,手臂不要动.就是说只用手脚尖活动来跳绳. 脚尖接触源地面保证跳动频率快速 光手指活动保证绳的稳定(不晃动)和2113绳子速度快.还有要保证绳子要有分量5261,要不转快了要失速的. 跳绳要多练习,担练习过量会让平衡性不好,4102导致腿绊住绳子.我觉得那种什么一次起跳两次过绳的方法并不好,找我的方法现在我可以跳280多次每分,这样跳很费体力,关键1653在于中间不断不歇
@马趴3763：小朋友用哪种跳绳比较好?皮东东跳绳用起来怎么样?
桂国15750915708…… 现在不少小朋友用的都是皮东东跳绳,这款跳绳颜值高,外形萌,而且拿在手里手感好,跳起来也感觉舒服.
桂国15750915708…… 较细的橡胶绳.比如:沙式跳绳 沙式跳绳的好处:1,省力,只要动作正确,跳了一两个小时手臂也不会太累.因为绳子比较轻,手柄也比较细,所以可以用手腕轻抖带动手指发力摇绳,这样,手臂基本上不用太大的力量就可以连续摇绳.2,为交叉和双飞而设计.沙式跳绳跳交叉和双飞动作很舒服,很省力.可以跳很长时间.因为绳体靠近手柄的地方粗一些重一些,而接触地的地方细一些轻一些,这样速度比较快,相对一般的绳,这种绳速度还是快一些的,因此象双飞这样的动作,用这种绳很快就能学会,而用其它粗重的绳就很难.3,轻重适宜.市面上也有一种绳,但绳体过轻,水平不太高的人很难掌握.而沙式跳绳,只要稍微会跳的人都会试跳一下就会觉得很好跳.
@马趴3763：跳绳用什么样的绳子比较好 -
桂国15750915708…… 橡胶绳好跳,尤其是那种比较软,重量适中的的绳子,想练高速度或者双飞什么的就得用着种绳子. 布绳比较难跳,费力,锻炼效果也比较好,而且布绳子跳多了不磨手.
@马趴3763：跳绳小凡的珠节跳绳和龙花竹节跳绳哪个好些? -
桂国15750915708…… 我用过很多种跳绳,龙花的,沙氏的,小凡的,洛阳的,山西的,山东的,甚至是全国跳绳比赛指定用绳培林跳绳,都大同小异,我们学校所有的竹节绳都是龙花牌的,我个人觉得质量不错,速度用的是培林的钢丝绳,还行!
@马趴3763：那种跳绳的绳子一般多粗 -
桂国15750915708…… 具体的没有标准,你可以按以下标准选择跳绳: 跳绳按材质来分:布的跳绳费劲,牛皮的跳绳耐磨,而钢丝的跳绳很轻,但是打到自己身上会很疼的,还有PVC的跳绳.跳绳时对于绳的选择很重要.市面上销售的跳绳有橡胶的、棉线的、尼龙...
@马趴3763：跳绳的绳是用什么材料做的? -
桂国15750915708…… 市面上通常有PVC绳、PU绳和钢丝绳.PVC绳:即聚氯乙烯绳,如果质量不好,容易打卷拧住,质量好则不会.不太耐磨,使用寿命短,不过胜在价格很便宜.PU绳:即聚氨酯绳,不易打卷拧住,使用寿命长.钢丝绳:钢丝绳外面套有保护膜,比较耐磨,使用寿命长,重量也轻.缺点是保护膜磨损后钢丝打到人身上容易造成伤害.
@马趴3763：跳绳的绳子如何选择 -
桂国15750915708…… 选择的跳绳应该符合自己的身高,而且手柄要那种比较软一点的,那样才不至于让自己抓着手痛!跳的时候手可以直也可以弯曲,脚跳的高度高于甩绳的高度就不会绊绳
@马趴3763：初学者跳绳用甚么样的好 -
桂国15750915708…… 有些人喜欢轻1点的,有些人喜欢重1点的,建议在体育用品商店可以挑选到合适自己的跳绳,我初学跳绳用的是我家栓羊的绳子,其实用现在流行的户外专用绳比较适合
@马趴3763：孩子学跳绳用什么绳容易些 -
桂国15750915708…… 不要太轻也不要太重的 重量合适 最好选那种棉绳
@马趴3763：为什么跳绳一定要专用的? -
桂国15750915708…… 看你是不是能好好利用你的小来腿肌肉了.你必须跳的时候垫起脚尖,手部主要靠手指来转动绳子,手臂不要动.就是说只用手脚尖活动来跳绳. 脚尖接触源地面保证跳动频率快速 光手指活动保证绳的稳定(不晃动)和2113绳子速度快.还有要保证绳子要有分量5261,要不转快了要失速的. 跳绳要多练习,担练习过量会让平衡性不好,4102导致腿绊住绳子.我觉得那种什么一次起跳两次过绳的方法并不好,找我的方法现在我可以跳280多次每分,这样跳很费体力,关键1653在于中间不断不歇
@马趴3763：小朋友用哪种跳绳比较好?皮东东跳绳用起来怎么样?
桂国15750915708…… 现在不少小朋友用的都是皮东东跳绳,这款跳绳颜值高,外形萌,而且拿在手里手感好,跳起来也感觉舒服.
